(共11张PPT)
测量肺活量
吹
哨
子
深吸一口气,吹响这个哨子;一口气吹完,就要停下来。
活动一
用气球收集我们的“一口气”
用力吸一口气,捏住鼻子,吹大气球。
讨论:我们的“一口气”一样多吗?
肺活量:是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。
活动一
用气球收集我们的“一口气”
活动二
测量肺活量
展平测量袋,在数据大的一侧找到通气口。
往通气口插入吸管,深吸一口气,将气体呼入测量袋。
等肺部气体全部呼出后,拿掉吸管,避免空气跑出。将测量袋往里(充气的方向)卷,直至卷不进去为止。
读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位为毫升),这就是肺活量。
温馨提示:
前一次测量后将测量袋中的空气排尽,才能进行下一次测量。
去掉最大值和最小值,剩下中间值,记录在小组记录表上。
测量数据
1
2
3
中间值
组员1
组员2
组员3
组员4
活动二
测量肺活量
组员名单
组员1
组员2
组员3
组员4
肺活量
测量数据
思考:肺活量大小不同可能与什么因素有关?
活动二
测量肺活量
我测试的结果与电子仪器测试的结果差距大吗?
讨论:肺活量的大小可能与什么因素有关?
活动二
测量肺活量
研讨:
结合上节课的知识,说说肺活量大对我们有什么好处?
你对自己现在的肺活量满意吗?
你有什么办法增加肺活量?
测量肺活量
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》提出:四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升;四年级女生肺活量在900毫升~2000毫升。