第16课《爱护我们的大脑》教学设计
一、教材分析
“爱护我们的大脑”是《科学》六年级上册第3单元“人体‘司令部’”中的第3课。本课首先让学生知道充足的睡眠能让大脑得到休息，还能让身体的各个机能休整和修复，然后通过班级学生睡眠情况的调查，对自己的睡眠习惯进行自查，从而养成良好的睡眠习惯。接着引导学生交流生活中保护大脑健康的具体做法，如剧烈运动需要带上头盔、劳逸结合、保持身心愉悦等，了解保护大脑健康的措施。最后通过与家长一起
“制定一周作息计划”
的实践活动，使学生从睡眠、饮食、运动、娱乐等方面逐渐养成良好的生活习惯。
本课由两个活动组成。活动1“调查我们的睡眠时间”,本活动调查班级睡眠情况，
通过制定计划知道保护脑健康的措施，并养成良好的睡眠习惯。活动2“精心呵护我们的‘司令部’”，本活动让学生说出为保护脑的健康需要采取的主要措施。最后在进行“制订一周作息计划”的实践活动，让学生养成良好生活习惯。
二、学情分析
经过前面两节课的学习，学生已经知道大脑是人体最重要的器官，在人体活动中起着指挥中心的作用。那我们要如何保护人体的“司令部”呢？本课联系学生的生活实际，在调查学生睡眠时间的基础上，让学生交流保护大脑的措施。六年级学生具有较强的自我控制能力和执行能力，让学生制订一个保护大脑的作息计划，将学到的知识转化为现实生活中的日常行为，做到爱护大脑。
三、教学目标
1．知道养成良好的睡眠习惯可以保护大脑。
2．能说出维持脑健康要采取的主要措施。
3．根据所学的知识制订合理的作息计划。
4．能接受他人的意见，改进自己的作息计划。
(
4
粤教科技版《科学》六年级上册
教学设计
)
(
粤教科技版《科学》六年级上册
教学设计
3
)
四、教学重、难点
教学重点：能说出保护脑的健康要采取的主要措施。
教学难点：根据所学保护脑的知识制定合理的作息计划。
五、教学准备
睡眠图片、轮滑图片、跳高图片、营养均衡图片、读书图片、做手工图片。
六、教学过程
（一）任务驱动
媒体：展示本课情境图片。早上，妈妈来叫波波起床，结果波波说太困了，不想起床。
问题：波波是不是太晚睡觉了？
交流：根据自己的生活经验，说说睡眠不足对大脑有什么影响？
（二）活动探究
（1）活动1：调查我们的睡眠时间
问题：大脑是人体的“司令部”，工作繁重，那么大脑需要怎样进行休整？
讲解：大脑的重量虽然只占体重的约2%，但它消耗掉的能量却是身体全部能量的20%，所以每一个人都需要通过睡眠给大脑进行休整的机会。长期缺乏睡眠会使人在身体上和精神上感觉不适，影响身体健康。
问题：你的睡眠时间充足吗？小学生每天的睡眠时间至少多少小时？
讲解：处于迅速生长发育中的小学生每天睡眠时间应不少于10小时。
活动：调查班级同学一周内每天的睡眠时间，了解大家的睡眠时间是否达到标准，
分析造成睡眠时间不足的原因。
讨论：如何开展班级同学睡眠状况调查？
汇报：各小组分享讨论结果，教师对学生的汇报进行指导和整理。
小结：①确定调查内容、表格形式，调查方法。②收集相关数据：先询问同学一周内每天的睡眠时间，然后计算该同学每天的平均睡眠时间。如果有同学出现睡眠不足的现象，调查者还要进一步询问睡眠不足的原因，并做记录。③将收集的相关数据进行整理，并将整理好的数据填写在调查表里。④针对有同学睡眠不足的现象做分析，找出睡眠不足的原因。⑤全班进行交流、分享。
任务：学生开展班级睡眠情况调查，完成活动手册第16页。
讨论：睡眠不足时，我们的身体状态如何？
小结：长期的睡眠不足会使人在身体和精神上感觉不适，影响身体健康。每一个人都需要通过睡眠给大脑进行休整的机会，睡眠不足的同学要改变作息时间，积极增加睡眠时间，保护大脑的健康。
（2）活动2：精心呵护我们的“司令部”
问题：大脑具有什么功能？
回顾：人体的许多行动都是由大脑进行协调的，人的思维、记忆、智力、情绪等也是大脑控制的。
讨论：如果大脑疲劳、受到伤害或患病时人体会出现什么症状？
交流：各小组分享讨论结果，教师对学生的汇报进行指导和整理。
小结：当大脑疲劳、受到伤害或患病时，会引起感觉、语言、活动、行为和思维等方面的障碍。
活动：了解在日常生活和学习中，人们有哪些保护大脑健康的措施。与同学交流你的做法。
交流：各小组分享保护大脑健康的措施，教师对学生的汇报进行指导和整理。
小结：生活中保护大脑健康的主要措施，例如：人需要充足的睡眠，需要避免长期的精神压力，防止外界的激烈冲撞，保持愉快、积极的情绪等。
讨论：因为大脑接受的各种信息大多数来自人体的感觉器官，所以保护人体的感觉器官也是在保护大脑。我们有哪些方法可以保护这些感知环境刺激的器官？
交流：各小组分享讨论结果，教师对学生的汇报进行指导和整理。
小结：眼：多看绿植、多眨眼等；耳：远离噪音，不随意掏耳洞等；鼻：远离刺鼻气味，不随意挖鼻孔；舌：不食用过烫和太刺激的食物等；皮肤：注意防晒，不洗太烫的热水澡等。
（3）实践：制订一周作息计划
任务：和爸爸妈妈一起制订一份一周的作息计划。
要求：计划要做到张弛有度、劳逸结合、户内外活动兼顾。
活动：展示自己制订一周作息计划，与同学进行互相交流，改进，并请家长监督自己按计划进行作息，养成良好的作息习惯。
七、板书设计
16．爱护我们的大脑
睡眠时间要充足。
精心呵护我们的“司令部”。(共24张PPT)
粤教科技版
小学科学
六年级上册
第三单元
人体“司令部”
第16课
爱护我们的大脑
睡眠不足对人体特别是大脑有什么影响？
好困，不想起床了。
你昨天很晚才睡吧？
大脑是人体的“司令部”，工作如此繁重，大脑需要怎样进行休整？
大脑的重量虽然只占体重的约2%，但它消耗掉的能量却是身体全部能量的20%，所以每一个人都需要通过睡眠给大脑进行休整的机会。长期的睡眠匮乏会使人在身体上和精神上感觉不适，影响身体健康。
处于迅速生长发育中的小学生每天睡眠时间应不少于10小时。
你的睡眠时间充足吗？
小学生每天的睡眠时间至少多少小时？
活动：调查班级同学一周内每天的睡眠时间，了解大家的睡眠时间是否达到标准，分析造成睡眠时间不足的原因。
讨论：如何开展班级同学睡眠状况调查？
⑴确定调查内容、表格形式，调查方法。
⑵收集相关数据
先询问同学一周内每天的睡眠时间，然后计算该同学每天的平均睡眠时间。如果有同学出现睡眠不足的现象，调查者还要进一步询问睡眠不足的原因，并做记录。
⑶将收集的相关数据进行整理，并将整理好的数据填写在调查表里。
⑷针对有同学睡眠不足的现象做分析，找出睡眠不足的原因。
⑸全班进行交流、分享。
调查班级同学一周内每天的睡眠时间，了解大家的睡眠时间是否达到标准，分析造成睡眠时间不足的原因。
完成活动手册
第16页
长期的睡眠匮乏会使人在身体和精神上感觉不适，影响身体健康。每一个人都需要通过睡眠给大脑进行休整的机会，睡眠不足的同学要改变作息时间，积极增加睡眠时间，保护大脑的健康。
讨论：睡眠不足时，我们的身体状态如何？
人体的许多行动都是由大脑进行协调的，人的思维、记忆以及智力、情绪等也是由大脑控制的。
大脑具有什么功能？
当大脑疲劳、受到伤害或患病时，会引起感觉、语言、活动、行为和思维等方面的障碍。
讨论：如果大脑疲劳、受到伤害或患病时人体会出现什么症状？
活动：了解在日常生活和学习中，人们有哪些保护大脑健康的措施。与同学交流你的做法。
保持充足的睡眠
防止外力的激烈撞击
适当的体育锻炼
劳逸结合，保持愉快、积极的情绪。
全面均衡的营养
小结：生活中保护大脑健康的主要措施，例如：人需要充足的睡眠，需要避免长期的精神压力，防止外界的激烈冲撞，保持愉快、积极的情绪等。
讨论：大脑接收到的各种信息大多数来自人体的感觉器官。我们有哪些方法可以保护这些感知环境刺激的器官？
皮肤：注意防晒，不洗太烫的热水澡等。
眼：多看绿植、多眨眼等；
耳：远离噪音，不随意掏耳洞等；
鼻：远离刺鼻气味，不随意挖鼻孔；
舌：不食用过烫和太刺激的食物等；
任务：和家长一起制定一份一周的作息计划。
要求：计划要做到张弛有度、劳逸结合、户内外活动兼顾。
完成活动手册
第16页教科技版《科学》
册教材分析
第16课《爱护我们的大脑》教材分析
本课的任务驱动情境,是早上七点了,妈妈叫波波起床。但是波波不愿意起床,因
为太困了。波波是不是睡眠不足呢?由此
探究任务:了解睡眠不足对人体
影响,学习保护大脑的措施
爱护我们的大脑
好困,不想
活动1调查我们的睡眠时间
本活动分为两部分:了解睡眠与大脑健康的关系,调査班级同学的睡眠情
第一部分,教科书先从大脑消耗的全身的能量比例引起学生的注意,知道大脑需要
生的学业压力较大、有些学生迷恋玩游戏或看课夕
致小学生睡眠不足的现象
教科技版《科学》六年级上册教材分析
年级(2)班同学睡眠状况调查
调查皮
时间统计表
通过调查我们发现
)将近一半同睡眠不足
的同学认为睡眠不是是作业负担过重造成的
(3)有27.3%的同学因为玩游或看漫画书造成睡觉过晚
●-因而出现睡眠不是
第二部分,本活动旨在通过调査身边同学的睡眠问题,探讨睡眠对大脑健康的影
并意识到合理的作息时间对大脑健康的重要性。教科书引导学生调查班级同学
内每天的睡眠
解大家的睡眠时间
标,通过调查数据引起学生对自己睡眠
间的重视。通过分析造成睡眠时间不足的原因,有意识地改变自己的作
积极
增
保护大脑的健康。教科
波波的调查结果分析作为示例,其中睡
眠是否足够的判断标准是每天睡眠10
提
在教
教
导学生先通过讨论确定调査内容、表格形式,调查方
法。该活动的调查统计和分析
考活动手册中的调查表
以小组为
展调
查活动,调查的对象可以更广泛
例如,每
调查同年级不同的班或不同年级
的学生,使得数据样本会大一些,调查结果就更能说明现状。当学生收集了相关数
要进
并将整理好的数据填写在调查统计表里。在此
教师要
生针
睡眠不足的现象做分析,找出睡眠不足的原因。完成调査后,教」
班上进行交流、分享,使全班同学共同重视睡眠问题,认识到睡眠对大脑的重要
促进大家养成良好的作息习惯
活动2精心呵护我们的“司令部”
活动的
意识到保护大脑的重要性,并思考和提出保护大脑健康
措施。教科书首先回顾大脑的重要功能,再指出当
脑疲劳
伤害或患病
引起感觉、语言、运动、行为和思维等方面的障碍,以此引发学生对保护大脑
的重视。然后提出任务:了解人们在保护大脑健康方面有哪些措施,制订合适自己的
护脑措施
教科技版《科学》
册教材分析
教科书以图片的形式引导学生可以从充足睡眠、劳
避免外
度学习等
方面来思考如何保护大脑
大脑接受的各种信息大多数来自人体的感
因此保护人体的感觉器
是保证了大脑能正常指挥人体
活动。学生有可能没有把两者联系起来,教科书通
讨论的方式引起
重视,引导学生思考如何保护人体的感觉器
◎友情提
提出保护大脑的措施
学生来说比较抽象和困难。在本活动的教学过程中,教
以启发学生先回忆
脑疲劳时或发高烧的状态和行为
思考周
是否有人遭受过大脑受到伤害的症状
教师还可以通过图片或视频的方式为学生
提供更多大脑异
发的人体感觉、语言、运动、行为和思维等方面的障碍症状,激
发学生树立保护大脑健康的意识,积极了解保护大脑健康的措施
教师
图片或视频资料的方式,为学生提供更多的保护大脑措施的案例,并
在此基础上,让学生结合日常生活例子,说
家人怎样保护大脑,并
况,提出保护大脑的措施
实践制定一周的作息计划
通过本单元的学习,学生已经对大脑在人体中的重要功能
定的认
出一些保护大脑健康的措施。因此,教科书向学生提出制订
计划的任务,旨在
生能运用所学的知识和技能,制订合理的作息计划来保护
健康,提
解决
际问题的实践能
