(共26张PPT)
爱护我们的大脑
科学粤教版
六年级上
新知导入
为什么晚上睡觉晚，早晨总觉好困，起不了床？
大脑的重量虽然只占体重的约2%，但它消耗掉的能量却是身体全部能量的20%，所以每一个人都需要通过睡眠给大脑进行休整的机会。
新知导入
长期的睡眠匮乏会使人在身体上和精神上感觉不适，影响身体健康。因此，小学生每天的睡眠时间应不少于10小时。
我们的睡眠时间是否达到标准了呢？
新知讲解
活动1：调查我们的睡眠时间
①调查班级同学一周内每天的睡眠时间
②了解大家的睡眠时间是否达到标准
③分析造成睡眠时间不足的原因
新知讲解
可以采取怎样的调查方式？
●问卷法
●询问法
新知讲解
调查人：xxx
睡眠时间（时）
﹥11
11
10
9
8
﹤8
人数（人）
睡眠统计表
2
6
15
9
7
5
新知讲解
调查显示，将近一半的同学睡眠不足。
经过调查，你认为睡眠不足的原因有哪些？
●作业负担过重
●玩游戏
●看漫画书
新知讲解
班级同学睡眠状况调查统计与分析
新知讲解
活动2：精心呵护我们的“司令部”
人体大脑被喻为“司令部”，为什么要精心呵护？
①人体的许多行动都是由大脑进行协调的,人的思维、记忆以及智力、情绪等也是由大脑控制的。
②当大脑疲劳、受到伤害或患病时,会引起感觉、语言、运动、行为和思维等方面的障碍。
新知讲解
在日常生活中，人们采取哪些措施保护大脑健康？
科学家做过这样的实验，让一只老鼠处于经常活动的状态，而对另一只老鼠则限制它的活动，由此来测试它们对空间方位的记忆力。结果，运动的老鼠大大优于不运动的老鼠，运动的老鼠大脑神经细胞数量比不运动的老鼠多得多。
适当参加运动
新知讲解
科学家做了如下实验:将同一胎生下的小兔分成正常与恐惧两组饲养。正常组小兔在自然环境中饲养,而恐惧组小兔放在老虎笼旁边饲养。食物饮水等言养条件相同。结果,恐惧组小生长发育不良,骨瘦如柴。
持有乐观情绪
新知讲解
科学家对500名学龄儿童按营养条件分组进行测验，结果表明：营养良好组的儿童智商低于80者只占3%,而营养不良组的儿童低于80者占40%。
营养要均衡
新知讲解
按时睡觉
不要用脑过度
新知讲解
大脑接收到的各种信息大多数来自人体的感觉器官。我们有哪些方法可以保护这些感知环境刺激的器官?
学习并保持良好的生活习惯，远离有害环境。譬如不要近距离看电视长时间盯屏幕，不要在高分贝噪音的环境里呆着等等。
新知讲解
实践：制订一周作息计划
养成良好的的作息习惯，使大脑和身体各部分更健康地运作。
制定计划的目的
新知讲解
制定计划的原则
●张弛有度
●劳逸结合
●户内外活动兼顾
新知讲解
友情提示
虚心听取家长意见，
自己贵在坚持，
提醒家长监督，
逐渐养成良好习惯。
新知讲解
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
我的一周作息计划
课堂练习
选择题
1、小学生的睡眠每天应该不少于（
）小时。
A、10
B、9.5
C、8
2、大脑的重量占体重的的（
）
A、约2%
B、约20%
C、约0.2%
3、不利于保护大脑健康的做法是（
）
A、课间学习
B、深夜上网
C、戴头盔
A
A
B
课堂练习
判断题
1、我们要养成按时睡觉的良好习惯。（
）
2、偏食不利于大脑健康。（
）
3、学习到深夜的做法值得推广。（
）
4、人体的行动都是由大脑进行协调的。（
）
5、睡眠不足，大脑容易感到疲劳。（
）
√
√
?
√
√
拓展提高
下列的做法有利于保护大脑健康吗？
课堂总结
通过本节课的学习，我们知道小学生的睡眠每天不少于10小时。通过调查，分析睡眠不足的原因。了解了保护大脑健康的方法，能制定合理的、健康的作息周计划，增强了自我保健意识。
板书设计
爱护我们的大脑
调查睡眠时间
呵护“司令部”
作业布置
你的睡姿是什么样的？查阅资料，是否有利于提高睡眠质量？如何改善？
谢谢
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粤教版科学六年级上3.16《爱护我们的大脑》教学设计
课题
爱护我们的大脑
单元
3
学科
科学
年级
6
学习目标
1、知道小学生的睡眠每天不应少于10小时。2、了解睡眠不足对人体的危害。3、大脑被誉为人体的“司令部”，要精心呵护。4、制定周作息计划，通过实际行动去保护大脑。
重点
1、调查小学生睡眠现状，分析睡眠不足的原因2、采取哪些措施去保护大脑
难点
把保护大脑的措施落实到自己的实践中
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
1、为什么晚上睡觉晚，早晨总觉好困，起不了床？明确：大脑的重量虽然只占体重的约2%，但它消耗掉的能量却是身体全部能量的20%，所以每一个人都需要通过睡眠给大脑进行休整的机会。2、长期的睡眠匮乏会使人在身体上和精神上感觉不适，影响身体健康。因此，小学生每天的睡眠时间应不少于10小时。
我们的睡眠时间是否达到标准了呢？
回答回答
引入睡眠话题
讲授新课
一、调查我们的睡眠时间1、调查任务
①调查班级同学一周内每天的睡眠时间②了解大家的睡眠时间是否达到标准③分析造成睡眠时间不足的原因2、可以采取怎样的调查方式？明确：问卷法、询问法等。3、睡眠统计表4、调查显示，将近一半的同学睡眠不足。经过调查，你认为睡眠不足的原因有哪些？明确：作业负担过重、玩游戏、看漫画书等。5、班级同学睡眠状况调查统计与分析二、精心呵护我们的“司令部”1、人体大脑被喻为“司令部”，为什么要精心呵护？明确：①人体的许多行动都是由大脑进行协调的,人的思维、记忆以及智力、情绪等也是由大脑控制的。②当大脑疲劳、受到伤害或患病时,会引起感觉、语言、运动、行为和思维等方面的障碍。2、在日常生活中，人们采取哪些措施保护大脑健康？引导学生分析相关资料回答。（1）科学家做过这样的实验，让一只老鼠处于经常活动的状态，而对另一只老鼠则限制它的活动，由此来测试它们对空间方位的记忆力。结果，运动的老鼠大大优于不运动的老鼠，运动的老鼠大脑神经细胞数量比不运动的老鼠多得多。——适当参加运动，保护大脑健康（2）科学家做了如下实验:将同一胎生下的小兔分成正常与恐惧两组饲养。正常组小兔在自然环境中饲养,而恐惧组小兔放在老虎笼旁边饲养。食物饮水等言养条件相同。结果,恐惧组小生长发育不良,骨瘦如柴。——持有乐观情绪，保护大脑健康（3）科学家对500名学龄儿童按营养条件分组进行测验，结果表明：营养良好组的儿童智商低于80者只占3%,而营养不良组的儿童低于80者占40%。——营养要均衡，保护大脑健康除此之外，还应该按时睡觉，不要过度用脑3、讨论大脑接收到的各种信息大多数来自人体的感觉器官。我们有哪些方法可以保护这些感知环境刺激的器官?明确：学习并保持良好的生活习惯，远离有害环境。譬如不要近距离看电视长时间盯屏幕，不要在高分贝噪音的环境里呆着等等。三、实践：制订一周作息计划1、制定计划的目的养成良好的的作息习惯，使大脑和身体各部分更健康地运作。2、制定计划的原则张弛有度、劳逸结合、户内外活动兼顾3、友情提示虚心听取家长意见，自己贵在坚持，提醒家长监督，逐渐养成良好习惯。4、我的一周作息计划四、课堂练习（一）选择题1、小学生的睡眠每天应该不少于（
）小时。
A、10
B、9.5
C、82、大脑的重量占体重的的（
）
A、约2%
B、约20%
C、约0.2%3、不利于保护大脑健康的做法是（
）
A、课间学习
B、深夜上网
C、戴头盔（二）判断题1、我们养成按时睡觉的良好习惯。（
）2、偏食不利于大脑健康。（
）3、学习到深夜的做法值得推广。（
）4、人体的行动都是由大脑进行协调的。（
）5、睡眠不足，大脑容易感到疲劳。（
）五、拓展提高下列的做法有利于保护大脑健康吗？明确：1、课间述在学习，这样的做法不对，因为合理的体息，可以更好的学习。2、深夜还在上网，这样的做法不对。因为青少年正处于长身体时期，充足的睡眠可以促进大脑发育。3、剧烈运动时戴头盔，这样的做法正确，头盔可以起到保护的作用。六、作业布置
你的睡姿是什么样的？查阅资料，是否有利益提高睡眠质量？如何改善？
认真听交流调查填表分析、交流汇总阅读教材回答讨论和爸爸妈妈一起制定作息计划独立完成讨论
调查小学生睡眠现状，分析睡眠不足的原因让学生知道如何保护大脑健康，科学用脑知识检测提高学生综合应用能力培养查阅资料的兴趣
课堂小结
通过本节课的学习，我们知道小学生的睡眠每天不少于10小时。通过调查，分析睡眠不足的原因。了解了保护大脑健康的方法，能制定合理的、健康的作息周计划，增强了自我保健意识。
总结提高
板书
板书设计
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精品试卷·第
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3.16《爱护我们的大脑》练习
一、填空题
1、每一个人都需要通过______给大脑进行休整的机会。
2、大脑接收到的各种信息大多数来自人体的______器官。
3、小学生每天的睡眠不少于_____小时。
4、当大脑疲劳、受到伤害或患病时，会引起感觉、______、运动、行为和______等方面的障碍。
二、判断题，对的打√，错的打?
1、我们要养成按时睡觉的良好习惯。（
）
2、偏食不利于大脑健康。（
）
3、学习到深夜的做法值得推广。（
）
4、人体的许多行动都是由大脑进行协调的。（
）
5、睡眠不足，大脑容易感到疲劳。（
）
三、选择题，将正确的序号填写在括号内
1、小学生的睡眠每天应该不少于（
）小时。
A、10
B、9.5
C、8
2、大脑的重量占体重的的（
）
A、约2%
B、约20%
C、约0.2%
3、不利于保护大脑健康的做法是（
）
A、课间学习
B、深夜上网
C、戴头盔
4、影响小学生正常睡眠的原因，分析不正确的一项是（
）
A、作业负担过重
B、沉迷于网络游戏
C、睡眠少，适合年龄特点
5、我们要学会（
）用脑，精心保护大脑。
A、适当
B、合理
C、科学
四、看图回答
下列的做法有利于保护大脑健康吗？
参考答案
一、填空题
1、睡眠
2、感觉
3、10
4、语言
思维
二、判断题
1、√
2、√
3、?
4、√
5、√
三、选择题
1、A
2、A
3、B
4、C
5、C
四、看图回答
1、课间还在学习，这样的做法不对，因为合理的体息，可以更好的学习。
2、深夜还在上网，这样的做法不对。因为青少年正处于长身体时期，充足的睡眠可以促进大脑发育。
3、剧烈运动时戴头盔，这样的做法正确，头盔可以起到保护的作用。
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2
页
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