体育与健康人教1～2年级全一册技巧前后滚动教案

体育与健康课教案
主备人：陈小兰 上课时间：
教学内容 1、技巧：前后滚动 2、游戏：障碍赛跑
教学 目标 1、认知目标：通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握基本要领。
2、技能目标：通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感和协调性、灵敏性等素质。
3、情感目标：通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神。
教学重难点 重点：团身紧，滚动圆，后滚抱腿要翻臀，前滚用力压小腿。
难点：前后滚动圆滑连贯
课的内容 教师活动 学生活动 时间（分钟）
一、课堂常规
1、教师清点人数，检查着装
2、师生问好
3、宣布本课内容并说明课堂要求
4、安排见习生
5、安全教育
1、体育委整队，检查汇报出勤人数
2、向老师问好
3、认真听讲，明确要求
4、见习生随堂见习 3
二、准备部分 1、绕操场逆时针慢跑一圈
2、击掌操：
①伸展运动
②扩胸运动?
③体侧运动?
④体转运动?
⑤腹背运动
⑥手腕、踝关节运动 1、教师观察学生跑动情况?
2、讲解练习要求：慢跑要求两路纵队，保持队形
1、击掌要求操动作清晰，幅度到位，提高动作质量
2、教师讲解示范并用口令指导学生练习（各做4*8拍） 1、队形整齐、一致
2、仔细听教师的讲解，了解练习的要求，并在练习中认真体会动作
1、在教师的口令下变化练习的方式
2、动作到位，态度认真，充分活动开各个关节
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三、基本部分? （一）学习前后滚动的技术动作
1、教师讲解并完整示范
动作要领：蹲立，两手抱小腿，低头，膝靠近胸部；团身后倒，经臀、腰、背、肩、颈、头后依次着垫；当头后部着垫时两手立即压腿向前回滚，恢复成蹲立姿态。
1、讲解示范立定跳远动作（讲解示范法）
2、强调易犯错误
1、讲解练习方法和要求
2、口令指挥学生进行练习
3、巡回指导，提示动作要领，纠正错误

1、认真听讲解，看示范
2、认真听教师讲解练习方法和要求
3、按照教师口令认真练习
4、纠正错误动作，回忆动作要领
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（二）游戏：障碍赛跑 第一关：跳“山羊”
第二关：跨“草地”
第三关：钻“地道”
第四关：绕“长江”
学生分成四组，每组学生依次通过四关，根据时间判定比赛输赢。 1、将学生进行分组
2、说明比赛方法，安全注意事项及胜负罚则
3、组织指导学生进行比赛
4、宣布比赛结果，进行奖惩和点评 1、按要求迅速分组
2、认真听讲，了解规则
3、积极比赛 7
四、结束部分 1、集合队伍?
2、放松练习?
3、师生共同总结?
4、布置、收回器材?
5、师生再见。 1、教师讲解示范，带领学生进行肢体抖动等放松动作。?
2、教师评价本节课练习情况。?
3、布置收回器材?
4、师生再见 1、学生观察动作，并模仿练习，动作到位，认真放松。
2、认真听取老师总结
3、学生向老师再见?
4、体委带领归还器材 5
场地器材 体操垫、田径场
教学反思