二年级上册体育教案　跳跃与游戏　全国通用

水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划
单元 学习
目标 对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动。
学会几种不对称不均匀的跳跃动作，并掌握跑几步，一脚踏跳双脚落地的动作。
进一步发展跳跃能力，通过身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢力量
懂得谦让及听取同伴意见，能表达活动的兴趣与成功的快乐。
单元教学内容 跳跃：踏跳步、跑跳步、组合跳（踏跳步、跑跳步、滑步跳组合）、单脚起跳、双脚落入沙坑；助跑几步，一脚踏跳，双脚落地
游戏：“找朋友”；“叫号归位”；“看谁跳的远”；“踏石过河”；“跳过小垫子”
学时 学习目标 教学内容 教学建议

1
能通过观察描述两种跳跃动作的不同
能明显做出踏跳步与跑步与跑跳步动作的特征，并能在游戏中运用
体验并表达有节奏跳跃的乐趣 跳跃：踏跳步与跑跳步
游戏：找朋友 用自然的跳步进行“找朋友”游戏
老师示范踏跳步与跑跳步动作，请同学仔细观察后说出异同
组织学生模仿练习
配合音乐，在游戏中巩固动作

2 能区分不同跳的动作名称与方法
有节奏地做出不同跳的动作，动作变换时平稳自然
在决定移动路线与动作时与同伴商量 跳跃：组合跳
游戏：找朋友 听音乐复习单个跳跃动作
教师示范，学生观察不同跳跃动作的特点
踏跳步、跑跳、滑步动作组合
在音乐节奏的伴奏下进行跳跃步伐的练习

3 通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作
在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力
在学练中，学生勇于展示自我，团结互助。 跳跃：单脚起跳，双脚落地
游戏：蚂蚁搬家 利用游戏导入主题
组织学生模仿练习
游戏锻炼上下肢协调用力

4 了解单脚起跳、双脚落地的动作方法
能做出跑几步，单脚蹬地起跳、双脚轻巧落入沙坑的动作
在跳跃中乐于重复练习 跳跃：单脚起跳、双脚落入沙坑
游戏：看谁双脚落得稳 分组进行单脚交换向前跳和跳单、双圈的练习
分组模仿走三步，单脚蹬地起跳、双脚落入沙坑的动作
指导学生由走过度到助跑进行跳跃

5 知道跳跃运动前做好脚部准备活动的重要性
学用左右脚踏跳的方法，左右肢体均匀发展
在学习中充分展示自我，体验成功的乐趣 跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地
游戏：踏石过河 做好跳跃前的准备活动
设置情景，启发学生尝试多种方法
指导学生逐步增长助跑距离的单脚踏跳，双脚落地的练习
设置不同难度的练习，让学生自选练习

6 明确从高远处落下时团身屈膝缓冲的保护作用
在较高远处落地时，能做出双脚轻巧落地的动作
克服胆怯心理，体验成功和进步的喜悦 跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地
游戏：跳过小垫子 跑几步，单脚踏跳采摘一定高度的“果子”练习
助跑几步，借助有一定高度的跳箱盖向前上方跳起，双脚落地
体会左右脚踏跳的方法
在跳箱盖上跳落时，越过小折垫
单 跳 双 落
水平一： 二年级 执教：江科大附小（王宇） 单元课次：3/6
学习目标 1.通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作。
2.在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力。
3.在学练中，学生勇于展示自我，团结互助。
学习内容 跳跃：单脚起跳，双脚落地
2. 游戏：蚂蚁搬家
学习重点
解决方法 单脚起跳双脚落地 学习难点
解决方法 踏跳有力协调连贯
用游戏引导学习动作方法
用节奏变换强调动作要求
教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形
安全要求 运动负荷




时间 次数 强度
准 备
部
分
8
分
钟 游戏：找朋友
2.游戏：找家
3.游戏：石头、剪刀、布 向学生问好！
师介绍场地和游戏方法
3.带领学生一起游戏 1.向老师问好！
2.认真听，积极参与游戏。
3.认真观察老师动作，模仿练习。 四列横队错开站立
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⊙
1’
2’
2’

3-4次 中
设计意图： 一方面在游戏中带领学生热身，另一方面把单跳双落的动作放入游戏中，起到一个引导的目的。

基
本
部
分
28
分
钟
（一）跳跃：单脚起跳，双脚落地
1.单跳双落练习
2.拓展练习
1.教师组织单脚跳练习
教师组织单脚跳三次双脚落地练习
3.教师组织单脚跳一次双脚落地练习
4.教师组织上踏板，进行单脚跳一次双脚落地练习
5.教师组织踏落的连贯动作练习
6.教师组织踏落的练习，强调上体的动作
7.教师组织走三步单跳双落练习 教口诀“我 我 我飞翔”
8.教师组织慢跑三步练习 口诀提示节奏
1.教师讲解两人一组三步跳远比赛方法
2.教师组织比赛并评价 1.学生认真练习，确定有力脚
2.学生认真模仿练习，做出正确动作
3.学生积极练习，做出正确动作
4.学生仔细听，积极模仿老师动作。
5.集体练习，认真模仿动作方法
6.学生集体练习
7.跟随教师认真模仿 利用口诀做出正确动作
8.上步连贯，动作正确
1.认真听讲游戏方法
2.积极比赛，勇创第一
四列横队错开站立
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⊙
集体原地练习

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⊙
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↓

9’
2’

每个动作5-6次

中
中
中
（二）游戏：蚂蚁搬家 1.教师带领学生集体练习蚂蚁搬家动作
2讲解游戏方法
3.前后两人互相比赛 1.集体认真模仿，听清要求
2.认真听讲比赛规则
3.认真比赛，各显神通 蚂蚁搬家比赛四列横队
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↓
2’


中
设计意图： 从布、剪、锤的游戏过度到动作学习，循序渐进的掌握动作方法，利用游戏对教材的巩固，最后的游戏达到锻炼上下肢协调用力的目的。
结 束
部
分
4
分
钟 放松操
小结，布置课后作业
下课，收器材 教师组织集体放松练习
总结评价学习情况
组织学生收器材，师生再见 认真模仿教师动作
认真听讲，结合自己学习的情况反思
3.参与收器材，与老师告别
散点找伙伴
2’


小
设计意图： 通过放松操达到身心放松的目的。
课后 作业 单脚跳楼梯，左右脚各跳一层为一组，每天两组
负荷预计 平均心率 125次/分 练习密度 50%左右
场地 器材 踏板41块 篮球场 扩音器 U盘 即时贴
课后反思