课程基本信息
课题
《身体的运动》
教科书
书名：
《科学》
出版社：
教育科学出版社
出版日期：
2020
年
7
月
教学目标
教学目标：
（一）科学概念目标
1.身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
2.体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
（重点：）
（二）科学探究目标
1.能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。
2.能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
（三）科学态度目标
愿意与他人合作交流、分享研究结果。
（四）科学、技术、社会与环境
知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。
教学重点：
1.让学生明白，骨、关机和肌肉协同工作，建立系统中各器官的联系，引申各系统的协同工作。
2.领会体育运动对健康生长的重要作用，养成良好的运动习惯。
教学难点：
让学生明白，骨、关机和肌肉协同工作，建立系统中各器官的联系，引申各系统的协同工作。
教学过程
时间
教学环节
主要师生活动
聚焦环节
探索环节
研讨环节
拓展环节
教学过程设计：四个板块呈现教学流程。
1.聚焦：骨、关节和肌肉是怎样完成运动的？我们需要怎么保护它们并促进它们的生长呢？
2.探索：体验上臂运动，制作运动模型。
3.研讨：描述上臂运动。为了促进骨骼和肌肉的发育我们应该做什么？
4．拓展：观察、分析生活中有与我们身体运动的结构相似的物体。
1.图片导入。
2.聚焦问题：它们是怎样完成运动的？我们需要怎么保护它们并促进它们的生长呢？今天我们一起来认识身体的运动。
1.举哑铃活动
学生充分体验运动系统在工作的时候是怎样协调配合的，给予学生充足的体验时间，边体验边观察。感受骨、关节和肌肉在运动时的变化情况。为建模型打下基础。
2.制作运动模型
此活动紧密联系性上一个活动，让学生观察材料，进行制作，针对研究对象考虑材料分别代表的是哪种具体的事物。
探索一：举哑铃活动
1.谈话：我们来通过手臂的运动体验运动系统是怎样工作的。
2.举哑铃活动：
（1）用手拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。
（2）观察在移动哑铃的过程中，上肢是怎样运动的。
（3）反复做上述动作，并在运动时用左手按住右上肢的不同部位，感受右上肢不同部位的变化。
3.交流体验结果
4.初步认识骨，肌肉，关节。
充分体验，哑铃可以用其它重物代替，方便操作，保证安全即可。在体验中观察，边观察边体验。用眼观察，用手触摸，初步感知屈伸手臂时的变化。体验感知观察的基础上初步建立骨、关节和肌肉协同工作的浅层概念。
探索二：制作运动模型
1.制作模型：
活动内容：利用所提供的材料，做个前臂抬起的运动模型，将我们的想法展示出来。
活动材料：硬纸板、图钉、橡皮筋
活动步骤：
（1）思考：模型的哪一部分相当于骨、关节和肌肉？
“骨”与“骨”
用哪种材料连接？“肌肉”是哪种材料，怎么带动“骨”运动？
（2）进行制作
联系上一个环节，观察上臂模型，先思考后制作，明确建模的研究方法，让学生注意连接时怎样操作。根据学生实际情况，可以
进行难点的示范指导。
2.分享交流：出示人体手臂模型图片，对比自己制作的模型。
3.介绍讲解：骨、关节和肌肉功能和作用。结合图片进行讲解。
4.形成对运动系统要保护的认识。
可以让学生提前收集资料进行介绍，教师利用PPT图片进行补充。学生的思维发展是从结构认识到功能的了解，最后表现在保护上。
问题1：描述骨、关节和肌肉是如何相互配合完成举起哑铃的动作的？
问题2：为了促进骨骼和肌肉的发育我们应该做什么？
问题1可以放在之前举哑铃的环节。学生体验后回答。关注体育运动对促进骨骼和肌肉有重要作用。
1.谈话：生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。观察图中的物体（合页、塔吊等），它的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似？
2.学生观察图片和实物，分享自己的想法。
培养发散思维能力，总结与提升骨、关节和肌肉的作用，为本课的学习提供宽阔的实际生活的外延，知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。(共20张PPT)
身体的运动
五年级
科学
聚焦
骨、关节和肌肉是怎样完成运动的？
探索（一）
用手拿起放在地上的哑铃，
感受上肢不同部位的变化。
探索（二）
硬纸板：骨
图钉：关节
橡皮筋：肌肉
骨
关节
肌肉
研讨
观察骨、关节和肌肉的运动变化
屈肘时：上面的肌肉收缩
下面的肌肉舒张
伸肘时：上面的肌肉舒张
下面的肌肉收缩
骨、关节和肌肉相互配合，使身体进行各种运动。
加强骨、关节、肌肉的保健
1.适当的进行运动
2.对容易受伤的部位进行保护
3.适当的补充些营养药物
4.保证饮食的合理性
5.保证生活的规律性等
1.适当的进行运动
青少年时期是人体的骨骼和肌肉发育得最快的时期，经常参加运动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。同学们在生活中应该尽可能地多抽出一些时间来活动身体，可以打篮球或踢足球，也可以进行一些无氧运动。
2.对容易受伤的部位进行保护
在运动时，难免会遇到一些小意外，如擦伤、摔伤等，不仅会影响个人的形象，更会对身体的肌肉、骨骼造成一定的伤害。因此建议大家在外出运动时，一定要做好防护工作，比如佩戴护踝，护肘，护膝等，尽可能地降低出现意外的几率与风险。
3.适当的补充些营养药物
骨骼的成长发育会对身高等起到决定性的作用。若此时骨骼发育缓慢的话，不仅容易出现各种疾病，还可能会对未来的生活产生一定的影响。我们可以去医院做相应的检查，听听医生的建议，必要的情况下，通过药物进行适当的调整。
4.保证饮食的合理性
要想对骨骼和肌肉起到保健作用，合理的饮食是必不可少的。建议同学们在生活中可以适当的多食用一些富含蛋白质、钙类和维生素的食物，比如西红柿、牛奶、鱼、虾、海带、豆制品、青菜等。另外，平时也可以多吃些新鲜水果。
5.保证生活的规律性等
早睡早起，不赖床、不熬夜。规律饮食，三餐定时定量，不暴饮暴食。按时上下学，放学后少看电子产品，定时锻炼身体。假期居家时间安排要和上学时保持大体一致。这样身体的骨骼、肌肉等才能长期处在一个健康、稳定的状态之下。
它们和我们身体中的骨、关节和肌肉的哪些作用相似？
拓展
骨骼
骨骼：支撑
高塔
蛇皮管
脊柱
骨：支撑、弯曲
天线的
万向节
肩关节
关节：转动
合页
膝关节
关节：转动
关节
转动、移动
骨骼：支撑
肌肉：
伸缩、牵引
做好《心脏和血液》学习准备
洗耳球
塑料管
盛水的容器
染成红色的水课程基本信息
课题
《身体的运动》
教科书
书名：《科学》
出版社：教育科学出版社
出版日期：
2020
年
7
月
学生信息
姓名
学校
班级
学号
课后练习
1、请你在日常生活中，关注骨、关节、肌肉的运动，观察它们是怎样相互协调配合，完成各种动作的。将你的观察结果写或画在下面的空白处（可以举例说明）。
2、请你多留意生活中的各种工具，看看除了课上的例子，还有哪些工具和我们运动系统的结构相类似，补充道下面的空白处：课程基本信息
课题
《身体的运动》
教科书
书名：《科学》
出版社：教育科学出版社
出版日期：
2020
年
7月
学生信息
姓名
学校
班级
学号
学习目标
科学概念目标
知道身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
知道体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
科学探究目标
能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。
能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
科学态度目标
愿意与他人合作交流、分享研究结果。
科学、技术、社会与环境目标
知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。
课前学习任务
1.了解身体的运动。
2.课前准备：哑铃（或其它类似的重物）、硬纸板条、橡皮筋（或气球皮）、图钉等实验材料。
课上学习任务
【学习任务一】
利用筷子、橡皮筋和线绳，做一个前臂抬起的运动模型，将我们关于骨骼、关节、肌肉运动的想法展示出来。通过收集到的外部信息，推测机体内部骨、关节、肌肉协同工作的过程。我们可以用模型表达自己的所思所想，并以此验证自己的推测。
【学习任务二】
生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。观察合页、塔吊，它们的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似？说一说你的看法，并寻找生活中更多的类似的结构。
【学习任务三】
下节课前准备一张测量心率的记录表、洗耳球、塑料管、盛水的容器、染成红色的水等实验材料，也可以准备类似的器材。
推荐的学习资源
1．《DK人体大百科》
2．科普绘本《身体结构的秘密——骨骼和肌肉》
3.科普绘本《我可爱的身体》
