人教版三~四年级体育与健康 5.3.5跪跳起 说课 课件（19ppt）

技巧：跪跳起
水平二：四年级
指导思想
本课教学坚持“健康第一”的指导思想，以“激发运动兴趣，培养学生终身体育意识” 的基本理念为依据，自始至终以促进学生的发展为主线， 以四年级学生的年龄特征为前提，力求在运动参与的基础上使学生运动能力得以提高，为今后综合素质的发展打下坚实的基础。 本课以跪跳起为教材，在教师的主导作用下，逐步小幅度地增加练习难度，关注个体差异，当下一个目标有困难时学生可以选择退回到前一个目标，让每一个学生都能进行适合自己能力的学习和锻炼，从而达到高效的教学效果。
教材分析
本课主教材《跪跳起》选自科学预设与艺术生成水平二的教材，属于技巧性项目之一的内容，本单元共安排4课时，本次课跪跳起为单元第2课时，主教材跪跳起是《课标》要求学会的基本动作之一，其动作方法是:跪立，两臂斜上举，向下后摆，臀后坐，上体前倾，两臂迅速向前上方摆并至斜上举部位立即制动。展髋、进腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝，收腿起立。它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。
本课的另一教材为爬行，它是以游戏的形式出现。这是学生进行身体素质训练的一项内容。它发展的是学生上下肢力量、身体的协调性以及求异思维和创新精神。
两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，做到了从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。
学情分析
本课教学对象为四年级， 学生身心特点：肌肉力量相对增强，协调灵敏性也较强，他们活泼好动，对新鲜的事物充满好奇，对有一定的难度的运动项目有很强的挑战欲望，但对于单调的练习兴趣与注意力不易持久。学生之间关系很融洽，有着良好的合作意识， 因此，教师采用小组合作的教学形式，充分发挥学生的合作优势，以便更好的提高教学效果。
教学目标
1.认知目标：知道跪跳起的动作过程，能说出“一摆，二压，三提腰”的动作要领。
2.技能目标：初步掌握跪跳起“一摆二压三提髋”的动作要领，做到动作到位、平稳，发展身体的协调性与平衡能力。
3.情感目标：在互相帮助和保护中明确自己的责任与义务，培养合作学习的能力。
教学重、难点：
教学手段
1．教师通过讲解、示范以及菜单等直观手段，使学生进一步体会跪跳起动作的方法和技术要领。
2．采用小组合作学习及趣味游戏的形式激发学生学习兴趣，提高课堂实效性。
教学方法
纠正错误法
金字塔练习法
示范法
讲解法
游戏比赛法
教学流程

开始部分 课堂常规 小游戏 热身操 看谁跳的远
跪
跳 基本部分 辅助练习 跪跳起 游戏
起
结束部分 放松 小结 下课


教学过程
一、开始与准备部分（约8分钟）
1.课堂常规。
2.小游戏：“石头、剪刀、布”
3.准备活动。
（1）垫上热身操。
（2）小游戏“看谁跳得远”。
二、基本部分（一）
1.辅助练习：（1）手撑垫跪跳提膝 （2）摆臂跪跳提膝
2.跪跳起
（1）组织学生做跪跳上垫“步步高登”的游戏，并且垫子的高度由矮变高，再反过来让学生从高处垫子上做跪跳起。
（2）教师示范并且请学生师示范，教师讲解保护与帮助方法，并且相互检验是否达到一摆，二压，三提髋。
（3）组织学生练习，并提醒学生注意保护与帮助的时机。
（4）鼓励学生独立完成，教师进行指导帮助，并引导学生相互进行评价。
（5））组织学生进行集体展示。
（6）总结评价。
二、基本部分（二）
游戏：毛毛虫
方法及规则：
方法：全班同学分成四组，每组同学将垫子连接成长条，每队同学依次跪在垫子上，第一名同学手撑垫，后面同学依次抓住前面同学的脚踝，结成毛毛虫一起向前移动，第一次游戏垫子成“l”型摆放，第二次游戏垫子成“L”型摆放。
规则：比赛开始后每组毛毛虫开始出发，从垫子起点一直爬到终点，速度最快为获胜。

二、基本部分（三）
二、基本部分（四）
组织
“I”型 “L”型
三、结束部分（约4分钟）
1.恢复身心：放松活动，调动学生的情绪。
2.教师总结本节课练习效果，并引导学生对本节课内容进行回顾，畅谈感受。
教学特点
本课设计中充分体现了以学生发展为中心，教学过程中采用了自主结伴的合作学习，自选难度（高低不同）进行练习，并一垫多用，贯穿始终，激发学生兴趣，使每个学生都在原有的基础上有所收获，有所提高。并在相互的学练中，学生自己讨论、评价。培养学生团结协作的能力。
场地器材
田径场
小垫子42块
录音机1台
标志桶4个
教学卡片20张
教学效果评价
1．经过本节课的学习，使学生学会跪跳起动作
2．使学生在小组合作学习中懂得合作的意义
3．运动负荷曲线预计
4.平均心率：约 135次/分
5．练习密度预计：约45%