北师大版七年级生物下册单元检测卷第4单元第13章 健康地生活(word版含答案解析）
文档属性
| 名称 | 北师大版七年级生物下册单元检测卷第4单元第13章 健康地生活(word版含答案解析） |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 150.5KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 北师大版 | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2020-11-22 19:59:28 | ||
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文档简介
北师大版七年级生物下册第4单元第13章
健康地生活
一、单项选择题（共20小题；共60分）
1.
“山东问题疫苗”事例给人们带来恐慌，下面有关疫苗说法正确的是
?
A.
健康的婴幼儿不需要进行预防接种
B.
疫苗通常是用失活的或减毒的病原体制成的生物制品
C.
接种百白破疫苗，可预防百日咳、肺结核、破伤风三种疾病
D.
接种疫苗后，人体可产生抗体，提高对各种传染病的抵抗力
2.
下列属于健康生活方式的是
?
A.
早睡早起
B.
暴饮暴食
C.
吸烟酗酒
D.
沉缅网络
3.
健康的正确含义是
?
A.
肢体健全、没有疾病
B.
身体健康、心理健康
C.
身体强壮、心情愉快
D.
身体上、心理上和社会适应的良好状态
4.
下列不属于“现代文明病”的是
?
A.
糖尿病
B.
恶性肿瘤
C.
网瘾综合症
D.
甲肝
5.
下列疾病最可能是酗酒引起的是
?
A.
白化病
B.
佝偻病
C.
流感
D.
肝癌
6.
某医院接收了一位新型冠状病毒肺炎患者后，及时对该病人进行隔离治疗，同时对病人的衣物和饮食用具进行严格的消毒。这两项措施分别属于
?
A.
切断传播途径、保护易感者
B.
保护易感者、切断传播途径
C.
控制传染源、切断传播途径
D.
控制传染源、保护易感者
7.
下列各项中，属于非特异性免疫的是
?
A.
呼吸道黏膜上纤毛的清扫作用
B.
患过麻疹的人一般不会再患麻疹
C.
对刚出生的婴儿接种卡介苗预防结核病
D.
给儿童服用脊髓灰质炎糖丸预防脊髓灰质炎
8.
免疫是人类抵抗外界疾病的有效防线，当免疫功能过强时会导致
?
A.
过敏反应
B.
艾滋病
C.
糖尿病
D.
新冠肺炎
9.
当遇到某人突然晕倒或溺水等情况时，不正确的做法是
?
A.
尽快拨打“”急救电话
B.
在急救车到达前，应采取一些必要的急救措施，如人工呼吸和胸外心脏按压
C.
如患者有外出血，还应采取止血措施
D.
什么也不做（假设当时只有你在现场）
10.
下列有关传染病及其预防措施的叙述，错误的是
?
A.
传染病具有传染性和流行性等特点
B.
预防接种和对环境消毒均是保护易感人群
C.
消灭蚊虫和不随地吐痰均是切断传播途径
D.
病死的动物要深埋和及时隔离传染病人均是控制传染源
11.
住宅刚装修完毕时，室内空气中含有较多的苯、甲醛等有害气体，除去这些有害气体的根本方法是
?
A.
关闭门窗，喷洒消毒剂
B.
关闭门窗，喷洒大量的醋
C.
喷空气清新剂
D.
打开门窗，通风透气
12.
正确认识并科学防控艾滋病，是当今世界各国越来越关注的问题。下列关于艾滋病防控措施错误的是
?
A.
研制药物，阻止艾滋病病毒侵入活细胞
B.
筛查出艾滋病病毒携带者，应立即给予救治
C.
切断传播途径是预防艾滋病的有效措施
D.
积极锻炼身体能有效避免艾滋病病毒的感染
13.
下列是为一名要参加中考的初中生准备的一份午餐食谱。搭配最合理的是
?
牛肉炖萝卜
红烧肉
油炸带鱼
炸薯条
青椒炒肉
黄瓜鸡蛋汤
香肠
西红柿炒鸡蛋
米饭
馒头
A.
B.
C.
D.
14.
在探究酒精对水蚤心率影响的实验中，下列有关叙述不正确的是
?
A.
应选择个体大小和活力相似的水蚤进行实验
B.
将清水条件下处理的水蚤作为对照
C.
实验过程中应控制温度等条件相同且适宜
D.
实验结果只统计
次水蚤的心率即可
15.
感染
病毒的人属于传染病流行的三个基本环节中的
?
A.
传播途径
B.
病原体
C.
易感人群
D.
传染源
16.
病毒性肠胃炎多由诺如病毒引起，主要症状有呕吐、腹泻、发热等。诺如病毒变异性强，极易造成反复感染以及大规模爆发。下列有关判断不正确的是
?
A.
诺如病毒没有细胞结构
B.
呕吐引起的无法进食会导致血糖降低，下丘脑中的葡萄糖感受器接受刺激产生兴奋，使胰岛细胞分泌活动增强，此调节方式属于激素调节
C.
反复感染该病的原因是机体不能产生相应的抗体
D.
从预防传染病的角度来看，隔离感染者属于控制传染源
17.
当家人因病需要服药时，我们应该帮助他们注意药品的哪些方面
?
①生产日期、有效期批准文号
②是不是广告宣传的
③功能、用量
④不良反应、禁忌症等
A.
①②③
B.
①②④
C.
①③④
D.
②③④
18.
在下列日常行为习惯中，有助于预防患心血管疾病的是
?
A.
爱吃高蛋白质、高糖、高脂肪食物
B.
不爱运动
C.
易激动、脾气暴躁
D.
不抽烟
19.
下列哪种情况需要进行心理治疗
?
A.
与同学闹矛盾后心情不好
B.
考试前心情比较紧张
C.
总疑心别人说我坏话
D.
剧烈运动后身体疲倦
20.
健康是人生的宝贵财富。下列属于青少年健康生活方式的是
?
A.
少吃主食以保持苗条身材
B.
远离烟酒，拒绝毒品
C.
长期坚持熬夜做练习题
D.
遇到心理问题不善于求助他人
二、非选择题（共4小题；共40分）
21.
根据题意，回答问题。
（1）健康是指一种身体上，心理上和社会适应方面的良好状态，当你和你的朋友们一起参加足球赛，为了能够射门得分，你首先需要
?健康，如果你踢的好了，你会感到兴奋，快乐和自豪，这就是
?健康。当你与队友庆祝时，你和他人和谐相处，即显示了你的
?的健康。
（2）小黄身体没什么疾病，但常怀疑自己得病，且性格内向，不敢与陌生人交往，医生说按现代健康标准他有两方面不够健康，一是
?方面，一是
?方面。
22.
阅读分析下列资料并回答问题。
资料一：烟草燃烧时会至少产生
种有害物质，如：尼古丁、一氧化碳、焦油等。全球
亿烟民中，每年死于肺癌、冠心病等与吸烟相关的疾病的人数超过结核、艾滋病、车祸、自杀等死亡的总和。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高
倍，吸烟者吸烟时对周围人的危害比对自己还大。我国已禁止在公共场所抽烟。
资料二：下表是某班级同学探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验数据：
（1）资料一显示，吸烟首先危害的是人体的
?系统，进而引发各种不同的慢性病，严重时还会导致肺癌、冠心病等。
（2）实验完成后，为了减小误差，我们应该对全班同学的实验数据计算
?。实验数据表明，随着烟草浸出液浓度的增加，水蚤心率的变化是
?。
（3）选择健康的生活方式要从我做起，除不吸烟外，请你再写出两条健康的生活方式建议：①
?；②
?。
23.
小俊同学天生乐观派，整天笑哈哈，一顿饭能吃一整个大比萨或
个汉堡包，不爱吃蔬菜，经常吃油炸食品，又不爱运动。小俊身高
米，体重
千克。
体重（千克）/身高
（米
）
（1）根据
（身体质量指数）的计算公式计算小俊的
，判断他的
是否在正常范围内。
?。
（2）这样的生活方式对他的健康有什么样的影响?
?。
（3）依据平衡膳食宝塔，为小俊制定一天的营养菜谱。
?。
（4）请运用所学知识，为小俊的健康提点建议。
?。
24.
实验与实践
洒精对水蚤心率的影响
报告人
?
实验日期
?
实验目的
.观察不同浓度的酒精对水蚤心率的影响，了解科学研究的一般方法，学会做对照实验。
.分析比较实验结果，知道酗酒等不良生活方式对健康的影响。
实验器材
不同浓度的酒精、清水、单孔凹面载玻片（或载玻片）、显微镜（或解剖镜）、停表、滴瓶、脱脂棉、水蚤。
实验步骤
.酒精对水蚤心率的影响。
（
）设计一张记录实验数据的表格。
（
）测定水蚤在清水中的心率并记录。
（
）测定水蚤在不同浓度酒精中的心率并记录。
.汇总全班各小组的数据，将其填入结果中的表
中。
（1）结果
①
在下面空白处画出你所在小组设计的记录实验数据的表格，并将结果填入表中。
表
水蚤在不同浓度酒精溶液中的心率
②
汇总全班的实验数据，填入表
中。
表
不同浓度酒精对水蚤的心率变化汇总表
单位：次/分
（2）讨论
①
为什么在每次测定时，需先测定水蚤在清水中的心率，然后再测定水蚤在不同浓度酒精中的心率?
②
随着酒精浓度的升高，水蚤的心率发生怎样的变化?该变化说明了什么?
答案
第一部分
1.
B
【解析】健康的婴幼儿，自身免疫能力较差，仍然需要按照计划免疫的程序，接种疫苗，A错误；
疫苗通常是用失活或减毒的病原体制成的生物制品，B正确；
接种百白破疫苗，可以预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病，C错误；
接种疫苗后，人体可产生相应抗体，提高对相应传染病的抵抗力，D错误。故选B。
2.
A
【解析】A、早睡早起有利于身体健康，A正确；
B、暴饮暴食，会影响消化系统的功能，会影响健康，B错误；
C、不吸烟，不酗酒，生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力，C错误；
D、沉缅网络常常上网聊天到天亮，会破坏人体的生物钟，影响身体健康，D错误。
故选：A。
3.
D
4.
D
5.
D
【解析】酒精是一种抑制剂，如果一次性大量饮酒，由于中枢神经系统功能受到抑制，人的行为发生改变，表现为定向障碍，伴有神志模糊，判断力下降。过量饮酒会引起许多健康问题，可以导致胃炎、胃出血、胰腺炎、胃肠功能紊乱等。酒精是通过肝脏代谢的，过量饮酒对肝脏的损害尤其严重，会引起肝炎、肝硬化和肝癌。故选：D。
6.
C
【解析】传染病能够流行必须具备三个环节：传染源、传播途径、易感人群。这三个环节必须同时具备，缺一不可。所以，控制传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。传染源指的是能够散播病原体的人或是动物；传播途径指的是病原体离开传染源到达健康人所经过的途径；保护易感人群指的是对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。因此，对病人进行隔离治疗是控制传染源，对病人的衣物和饮食用具消毒室切断传播途径。故选：C。
7.
A
8.
A
9.
D
10.
B
【解析】A．传染病是由病原体引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。传染病具有传染性和流行性等特点，A正确。
B．预防接种是提高易感人群对传染病的抵抗力，属于保护易感人群；对环境消毒是切断传播途径，B错误。
C．蚊虫属于传播途径中的生物媒介，痰里面会带有病原体，属于传播途径。消灭蚊虫和不随地吐痰均是切断传播途径，C正确。
D．病死的动物和传染病人都会散播病原体，属于传染源。病死的动物要深埋和及时隔离传染病人均是控制传染源，D正确。
故选B。
11.
D
【解析】房屋装修，装修或是装饰材料中往往含有有害气体，例如，人造材料、各种油漆、涂料、粘合剂以及家具等，其主要污染物是甲醛、苯、二甲苯等有机物和氨气、一氧化氮、二氧化氮等无机物，还有如大理石等建材中，往往含有放射性的污染源，这些都对人体有害，所以住宅刚装修完毕时要首先打开门窗，通风透气等有害气体散发尽了，再入住，D正确。
12.
D
【解析】研制药物，阻止艾滋病病毒侵入活细胞，A正确；
筛查出艾滋病病毒携带者，应立即给予救治，B正确；
切断传播途径是预防艾滋病的有效措施，C正确；
艾滋病的传播途径主要有：性传播、静脉注射吸毒、母婴传播、血液及血制品传播等，从艾滋病的传播途径来看，积极锻炼身体是不能有效避免艾滋病病毒感染的，D错误。
13.
B
【解析】
牛肉炖萝卜主要提供蛋白质、胡萝卜素；
油炸带鱼主要提供蛋白质、脂肪；
炸薯条主要提供淀粉、脂肪；
黄瓜鸡蛋汤主要提供蛋白质、维生素；
米饭主要提供淀粉等糖类。该食谱中淀粉、脂肪的量过多，重复浪费，A错误。
牛肉炖萝卜主要提供蛋白质、胡萝卜素；
青椒炒肉主要提供蛋白质、维生素；
黄瓜鸡蛋汤主要提供蛋白质、维生素；
馒头主要提供淀粉等糖类，此食谱营养比较全面，且实惠，B正确。
炸薯条主要提供淀粉、脂肪；
青椒炒肉主要提供蛋白质、维生素；
黄瓜鸡蛋汤主要提供蛋白质、维生素；
米饭主要提供淀粉等糖类。该食谱中淀粉、脂肪的量过多，重复浪费，C错误。
红烧肉、
油炸带鱼、
香肠都能提供丰富的蛋白质、脂肪；
西红柿炒鸡蛋主要提供蛋白质、维生素；此食谱无糖类，不合理，D错误。故选：B。
14.
D
15.
D
【解析】感染
病毒的人是能够散播病原体的人，因此感染
病毒的人属于传染病流行的三个基本环节中的传染源。故选D。
16.
C
【解析】A、诺如病毒没有细胞结构，只有蛋白质外壳和内部的遗传物质构成，A正确；
B、呕吐引起的无法进食会导致血糖降低，下丘脑中的葡萄糖感受器接受刺激产生兴奋，使胰岛细胞分泌活动增强，此调节方式属于激素调节，B正确；
C、基因突变是变异最主要的来源，为此出现反复感染的主要原因不是机体的免疫能力下降了，而是病毒已经发生了改变，机体需要从新应对，C错误；
D、感染者是传染源，因此对感染者进行隔离治疗，从预防传染病的角度来看，这是控制传染源，D正确。
17.
C
18.
D
【解析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：⑤吃营养配餐；①坚持体育锻炼；按时作息；③不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。健康的生活还需保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应学会与人相处，维持良好的人际关系。可见，选项D符合题意。
19.
C
【解析】与同学闹矛盾后心情不好、考试前心里很紧张、剧烈运动后身体疲劳，都是正常出现的心理现象，可以自己调节，不需要进行心理咨询，A、B、D不符合题意；
总疑心其他同学说自己的坏话，表明心理不健康，需要进行心理咨询，C符合题意。
20.
B
第二部分
21.
（1）
身体；心理；社会适应
【解析】健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应等方面都处于良好的状态。当你和你的朋友们一起参加足球赛，为了能够射门得分，首先需要身体上健康；如果你踢得好了，会感到兴奋、快乐和自豪，这就是心理上健康；与队友一起庆祝时，和和他人和谐相处，即显示了你的社会适应良好健康。
??????（2）
心理；社会适应
【解析】健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病和不虚弱，还要具备生理、心理状态和良好的社会适应能力。
22.
（1）
呼吸
??????（2）
平均值；（逐渐）加快
??????（3）
不饮酒；合理膳食（或坚持锻炼身体；按时作息；拒绝毒品；积极参加集体活动等有利于身心健康的各种活动。合理即可得分）
23.
（1）
约
，肥胖
??????（2）
会增加心脏负担，引起高血压、血管弹性减弱等
??????（3）
膳食搭配均衡即可，如：牛奶
毫升，鸡蛋一只，清蒸鱼
克，凉拌豆腐
克，蔬菜
克，水果
克，米饭或面食
克，水
毫升
??????（4）
饮食要清淡，增加优质蛋白质类食物（蛋、鱼、虾类），增加豆制品，减少米面类食物，多吃新鲜蔬菜，以慢跑或游泳为主，避免剧烈运动
24.
（1）
①
略
????????????②
略
??????（2）
①
做实验时，必须设置对照组。而对照的方法有多种。上述方法叫做自身对照。这种对照方法可以克服个体差异带来的数据离散性，只需较小的样本就可以得出一个比较明确的结论。
????????????②
在较低的浓度范围内，随着酒精浓度的升高，水蚤的心跳会减慢。如果酒精浓度过高，水蚤的心跳就停止了。该变化说明酒精对水蚤的心脏有毒害作用。
第1页（共9
页）
健康地生活
一、单项选择题（共20小题；共60分）
1.
“山东问题疫苗”事例给人们带来恐慌，下面有关疫苗说法正确的是
?
A.
健康的婴幼儿不需要进行预防接种
B.
疫苗通常是用失活的或减毒的病原体制成的生物制品
C.
接种百白破疫苗，可预防百日咳、肺结核、破伤风三种疾病
D.
接种疫苗后，人体可产生抗体，提高对各种传染病的抵抗力
2.
下列属于健康生活方式的是
?
A.
早睡早起
B.
暴饮暴食
C.
吸烟酗酒
D.
沉缅网络
3.
健康的正确含义是
?
A.
肢体健全、没有疾病
B.
身体健康、心理健康
C.
身体强壮、心情愉快
D.
身体上、心理上和社会适应的良好状态
4.
下列不属于“现代文明病”的是
?
A.
糖尿病
B.
恶性肿瘤
C.
网瘾综合症
D.
甲肝
5.
下列疾病最可能是酗酒引起的是
?
A.
白化病
B.
佝偻病
C.
流感
D.
肝癌
6.
某医院接收了一位新型冠状病毒肺炎患者后，及时对该病人进行隔离治疗，同时对病人的衣物和饮食用具进行严格的消毒。这两项措施分别属于
?
A.
切断传播途径、保护易感者
B.
保护易感者、切断传播途径
C.
控制传染源、切断传播途径
D.
控制传染源、保护易感者
7.
下列各项中，属于非特异性免疫的是
?
A.
呼吸道黏膜上纤毛的清扫作用
B.
患过麻疹的人一般不会再患麻疹
C.
对刚出生的婴儿接种卡介苗预防结核病
D.
给儿童服用脊髓灰质炎糖丸预防脊髓灰质炎
8.
免疫是人类抵抗外界疾病的有效防线，当免疫功能过强时会导致
?
A.
过敏反应
B.
艾滋病
C.
糖尿病
D.
新冠肺炎
9.
当遇到某人突然晕倒或溺水等情况时，不正确的做法是
?
A.
尽快拨打“”急救电话
B.
在急救车到达前，应采取一些必要的急救措施，如人工呼吸和胸外心脏按压
C.
如患者有外出血，还应采取止血措施
D.
什么也不做（假设当时只有你在现场）
10.
下列有关传染病及其预防措施的叙述，错误的是
?
A.
传染病具有传染性和流行性等特点
B.
预防接种和对环境消毒均是保护易感人群
C.
消灭蚊虫和不随地吐痰均是切断传播途径
D.
病死的动物要深埋和及时隔离传染病人均是控制传染源
11.
住宅刚装修完毕时，室内空气中含有较多的苯、甲醛等有害气体，除去这些有害气体的根本方法是
?
A.
关闭门窗，喷洒消毒剂
B.
关闭门窗，喷洒大量的醋
C.
喷空气清新剂
D.
打开门窗，通风透气
12.
正确认识并科学防控艾滋病，是当今世界各国越来越关注的问题。下列关于艾滋病防控措施错误的是
?
A.
研制药物，阻止艾滋病病毒侵入活细胞
B.
筛查出艾滋病病毒携带者，应立即给予救治
C.
切断传播途径是预防艾滋病的有效措施
D.
积极锻炼身体能有效避免艾滋病病毒的感染
13.
下列是为一名要参加中考的初中生准备的一份午餐食谱。搭配最合理的是
?
牛肉炖萝卜
红烧肉
油炸带鱼
炸薯条
青椒炒肉
黄瓜鸡蛋汤
香肠
西红柿炒鸡蛋
米饭
馒头
A.
B.
C.
D.
14.
在探究酒精对水蚤心率影响的实验中，下列有关叙述不正确的是
?
A.
应选择个体大小和活力相似的水蚤进行实验
B.
将清水条件下处理的水蚤作为对照
C.
实验过程中应控制温度等条件相同且适宜
D.
实验结果只统计
次水蚤的心率即可
15.
感染
病毒的人属于传染病流行的三个基本环节中的
?
A.
传播途径
B.
病原体
C.
易感人群
D.
传染源
16.
病毒性肠胃炎多由诺如病毒引起，主要症状有呕吐、腹泻、发热等。诺如病毒变异性强，极易造成反复感染以及大规模爆发。下列有关判断不正确的是
?
A.
诺如病毒没有细胞结构
B.
呕吐引起的无法进食会导致血糖降低，下丘脑中的葡萄糖感受器接受刺激产生兴奋，使胰岛细胞分泌活动增强，此调节方式属于激素调节
C.
反复感染该病的原因是机体不能产生相应的抗体
D.
从预防传染病的角度来看，隔离感染者属于控制传染源
17.
当家人因病需要服药时，我们应该帮助他们注意药品的哪些方面
?
①生产日期、有效期批准文号
②是不是广告宣传的
③功能、用量
④不良反应、禁忌症等
A.
①②③
B.
①②④
C.
①③④
D.
②③④
18.
在下列日常行为习惯中，有助于预防患心血管疾病的是
?
A.
爱吃高蛋白质、高糖、高脂肪食物
B.
不爱运动
C.
易激动、脾气暴躁
D.
不抽烟
19.
下列哪种情况需要进行心理治疗
?
A.
与同学闹矛盾后心情不好
B.
考试前心情比较紧张
C.
总疑心别人说我坏话
D.
剧烈运动后身体疲倦
20.
健康是人生的宝贵财富。下列属于青少年健康生活方式的是
?
A.
少吃主食以保持苗条身材
B.
远离烟酒，拒绝毒品
C.
长期坚持熬夜做练习题
D.
遇到心理问题不善于求助他人
二、非选择题（共4小题；共40分）
21.
根据题意，回答问题。
（1）健康是指一种身体上，心理上和社会适应方面的良好状态，当你和你的朋友们一起参加足球赛，为了能够射门得分，你首先需要
?健康，如果你踢的好了，你会感到兴奋，快乐和自豪，这就是
?健康。当你与队友庆祝时，你和他人和谐相处，即显示了你的
?的健康。
（2）小黄身体没什么疾病，但常怀疑自己得病，且性格内向，不敢与陌生人交往，医生说按现代健康标准他有两方面不够健康，一是
?方面，一是
?方面。
22.
阅读分析下列资料并回答问题。
资料一：烟草燃烧时会至少产生
种有害物质，如：尼古丁、一氧化碳、焦油等。全球
亿烟民中，每年死于肺癌、冠心病等与吸烟相关的疾病的人数超过结核、艾滋病、车祸、自杀等死亡的总和。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高
倍，吸烟者吸烟时对周围人的危害比对自己还大。我国已禁止在公共场所抽烟。
资料二：下表是某班级同学探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验数据：
（1）资料一显示，吸烟首先危害的是人体的
?系统，进而引发各种不同的慢性病，严重时还会导致肺癌、冠心病等。
（2）实验完成后，为了减小误差，我们应该对全班同学的实验数据计算
?。实验数据表明，随着烟草浸出液浓度的增加，水蚤心率的变化是
?。
（3）选择健康的生活方式要从我做起，除不吸烟外，请你再写出两条健康的生活方式建议：①
?；②
?。
23.
小俊同学天生乐观派，整天笑哈哈，一顿饭能吃一整个大比萨或
个汉堡包，不爱吃蔬菜，经常吃油炸食品，又不爱运动。小俊身高
米，体重
千克。
体重（千克）/身高
（米
）
（1）根据
（身体质量指数）的计算公式计算小俊的
，判断他的
是否在正常范围内。
?。
（2）这样的生活方式对他的健康有什么样的影响?
?。
（3）依据平衡膳食宝塔，为小俊制定一天的营养菜谱。
?。
（4）请运用所学知识，为小俊的健康提点建议。
?。
24.
实验与实践
洒精对水蚤心率的影响
报告人
?
实验日期
?
实验目的
.观察不同浓度的酒精对水蚤心率的影响，了解科学研究的一般方法，学会做对照实验。
.分析比较实验结果，知道酗酒等不良生活方式对健康的影响。
实验器材
不同浓度的酒精、清水、单孔凹面载玻片（或载玻片）、显微镜（或解剖镜）、停表、滴瓶、脱脂棉、水蚤。
实验步骤
.酒精对水蚤心率的影响。
（
）设计一张记录实验数据的表格。
（
）测定水蚤在清水中的心率并记录。
（
）测定水蚤在不同浓度酒精中的心率并记录。
.汇总全班各小组的数据，将其填入结果中的表
中。
（1）结果
①
在下面空白处画出你所在小组设计的记录实验数据的表格，并将结果填入表中。
表
水蚤在不同浓度酒精溶液中的心率
②
汇总全班的实验数据，填入表
中。
表
不同浓度酒精对水蚤的心率变化汇总表
单位：次/分
（2）讨论
①
为什么在每次测定时，需先测定水蚤在清水中的心率，然后再测定水蚤在不同浓度酒精中的心率?
②
随着酒精浓度的升高，水蚤的心率发生怎样的变化?该变化说明了什么?
答案
第一部分
1.
B
【解析】健康的婴幼儿，自身免疫能力较差，仍然需要按照计划免疫的程序，接种疫苗，A错误；
疫苗通常是用失活或减毒的病原体制成的生物制品，B正确；
接种百白破疫苗，可以预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病，C错误；
接种疫苗后，人体可产生相应抗体，提高对相应传染病的抵抗力，D错误。故选B。
2.
A
【解析】A、早睡早起有利于身体健康，A正确；
B、暴饮暴食，会影响消化系统的功能，会影响健康，B错误；
C、不吸烟，不酗酒，生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力，C错误；
D、沉缅网络常常上网聊天到天亮，会破坏人体的生物钟，影响身体健康，D错误。
故选：A。
3.
D
4.
D
5.
D
【解析】酒精是一种抑制剂，如果一次性大量饮酒，由于中枢神经系统功能受到抑制，人的行为发生改变，表现为定向障碍，伴有神志模糊，判断力下降。过量饮酒会引起许多健康问题，可以导致胃炎、胃出血、胰腺炎、胃肠功能紊乱等。酒精是通过肝脏代谢的，过量饮酒对肝脏的损害尤其严重，会引起肝炎、肝硬化和肝癌。故选：D。
6.
C
【解析】传染病能够流行必须具备三个环节：传染源、传播途径、易感人群。这三个环节必须同时具备，缺一不可。所以，控制传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。传染源指的是能够散播病原体的人或是动物；传播途径指的是病原体离开传染源到达健康人所经过的途径；保护易感人群指的是对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。因此，对病人进行隔离治疗是控制传染源，对病人的衣物和饮食用具消毒室切断传播途径。故选：C。
7.
A
8.
A
9.
D
10.
B
【解析】A．传染病是由病原体引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。传染病具有传染性和流行性等特点，A正确。
B．预防接种是提高易感人群对传染病的抵抗力，属于保护易感人群；对环境消毒是切断传播途径，B错误。
C．蚊虫属于传播途径中的生物媒介，痰里面会带有病原体，属于传播途径。消灭蚊虫和不随地吐痰均是切断传播途径，C正确。
D．病死的动物和传染病人都会散播病原体，属于传染源。病死的动物要深埋和及时隔离传染病人均是控制传染源，D正确。
故选B。
11.
D
【解析】房屋装修，装修或是装饰材料中往往含有有害气体，例如，人造材料、各种油漆、涂料、粘合剂以及家具等，其主要污染物是甲醛、苯、二甲苯等有机物和氨气、一氧化氮、二氧化氮等无机物，还有如大理石等建材中，往往含有放射性的污染源，这些都对人体有害，所以住宅刚装修完毕时要首先打开门窗，通风透气等有害气体散发尽了，再入住，D正确。
12.
D
【解析】研制药物，阻止艾滋病病毒侵入活细胞，A正确；
筛查出艾滋病病毒携带者，应立即给予救治，B正确；
切断传播途径是预防艾滋病的有效措施，C正确；
艾滋病的传播途径主要有：性传播、静脉注射吸毒、母婴传播、血液及血制品传播等，从艾滋病的传播途径来看，积极锻炼身体是不能有效避免艾滋病病毒感染的，D错误。
13.
B
【解析】
牛肉炖萝卜主要提供蛋白质、胡萝卜素；
油炸带鱼主要提供蛋白质、脂肪；
炸薯条主要提供淀粉、脂肪；
黄瓜鸡蛋汤主要提供蛋白质、维生素；
米饭主要提供淀粉等糖类。该食谱中淀粉、脂肪的量过多，重复浪费，A错误。
牛肉炖萝卜主要提供蛋白质、胡萝卜素；
青椒炒肉主要提供蛋白质、维生素；
黄瓜鸡蛋汤主要提供蛋白质、维生素；
馒头主要提供淀粉等糖类，此食谱营养比较全面，且实惠，B正确。
炸薯条主要提供淀粉、脂肪；
青椒炒肉主要提供蛋白质、维生素；
黄瓜鸡蛋汤主要提供蛋白质、维生素；
米饭主要提供淀粉等糖类。该食谱中淀粉、脂肪的量过多，重复浪费，C错误。
红烧肉、
油炸带鱼、
香肠都能提供丰富的蛋白质、脂肪；
西红柿炒鸡蛋主要提供蛋白质、维生素；此食谱无糖类，不合理，D错误。故选：B。
14.
D
15.
D
【解析】感染
病毒的人是能够散播病原体的人，因此感染
病毒的人属于传染病流行的三个基本环节中的传染源。故选D。
16.
C
【解析】A、诺如病毒没有细胞结构，只有蛋白质外壳和内部的遗传物质构成，A正确；
B、呕吐引起的无法进食会导致血糖降低，下丘脑中的葡萄糖感受器接受刺激产生兴奋，使胰岛细胞分泌活动增强，此调节方式属于激素调节，B正确；
C、基因突变是变异最主要的来源，为此出现反复感染的主要原因不是机体的免疫能力下降了，而是病毒已经发生了改变，机体需要从新应对，C错误；
D、感染者是传染源，因此对感染者进行隔离治疗，从预防传染病的角度来看，这是控制传染源，D正确。
17.
C
18.
D
【解析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：⑤吃营养配餐；①坚持体育锻炼；按时作息；③不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。健康的生活还需保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应学会与人相处，维持良好的人际关系。可见，选项D符合题意。
19.
C
【解析】与同学闹矛盾后心情不好、考试前心里很紧张、剧烈运动后身体疲劳，都是正常出现的心理现象，可以自己调节，不需要进行心理咨询，A、B、D不符合题意；
总疑心其他同学说自己的坏话，表明心理不健康，需要进行心理咨询，C符合题意。
20.
B
第二部分
21.
（1）
身体；心理；社会适应
【解析】健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应等方面都处于良好的状态。当你和你的朋友们一起参加足球赛，为了能够射门得分，首先需要身体上健康；如果你踢得好了，会感到兴奋、快乐和自豪，这就是心理上健康；与队友一起庆祝时，和和他人和谐相处，即显示了你的社会适应良好健康。
??????（2）
心理；社会适应
【解析】健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病和不虚弱，还要具备生理、心理状态和良好的社会适应能力。
22.
（1）
呼吸
??????（2）
平均值；（逐渐）加快
??????（3）
不饮酒；合理膳食（或坚持锻炼身体；按时作息；拒绝毒品；积极参加集体活动等有利于身心健康的各种活动。合理即可得分）
23.
（1）
约
，肥胖
??????（2）
会增加心脏负担，引起高血压、血管弹性减弱等
??????（3）
膳食搭配均衡即可，如：牛奶
毫升，鸡蛋一只，清蒸鱼
克，凉拌豆腐
克，蔬菜
克，水果
克，米饭或面食
克，水
毫升
??????（4）
饮食要清淡，增加优质蛋白质类食物（蛋、鱼、虾类），增加豆制品，减少米面类食物，多吃新鲜蔬菜，以慢跑或游泳为主，避免剧烈运动
24.
（1）
①
略
????????????②
略
??????（2）
①
做实验时，必须设置对照组。而对照的方法有多种。上述方法叫做自身对照。这种对照方法可以克服个体差异带来的数据离散性，只需较小的样本就可以得出一个比较明确的结论。
????????????②
在较低的浓度范围内，随着酒精浓度的升高，水蚤的心跳会减慢。如果酒精浓度过高，水蚤的心跳就停止了。该变化说明酒精对水蚤的心脏有毒害作用。
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