体育与健康人教3～4年级全一册立定跳远教学设计

课题：《立定跳远》
学段：水平二 （三年级）
授课教师：罗巧凤
授课班级：3.2
一、指导思想
以“健康第一”为导向，紧紧围绕发展学生核心素养的理念，结合三年级学生身心发展特点和动作技能形成规律，坚持立德树人，以学生为主体，通过游戏和性学习体验运动的乐趣。
二、水平目标
1、运动实践:能够辨别同伴立定跳远动作方法是否正确，能够了解并遵守游戏规则。
2、健康行为：通过多种练习活动，学生能熟练掌握立定跳远的技术动作，并在原有的基础上成绩有所提高。同时能增强学生的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身体素质，发展学生体能。　
3、体育精神：培养学生团体意识，教会学生竞争与合作；激发运动兴趣，通过活动体验，学生能够简单描述在游戏活动中的心情感受。　
三、学情分析：
三年级学生，在跳跃项目中男女生差异不太大，他们热情活泼，喜欢玩，所以本堂课以小蝌蚪成长记，吸引学生的注意力和提高他们的积极性。
四、教材分析
本教材选自《体育与健康》（2013人教版），第四章——基本身体活动，第二节——立定跳远。在《体育与健康》水平二的教学内容中，立定跳远是在一、二年级跳跃基础上，安排了一些培养跳跃正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。将游戏寓于教学，增加学生兴趣。
五、设计思路
以爱为基础，关注学生的个性。对小学生来说，兴趣是他们的第一需要，本课通过创设情境——小青蛙的成长过程为主线条来吸引学生，使学生主动参与到学习中探究、去发现和解决问题，从而获得一定的知识与技能。关注学生的情感体验。针对不同的学生，采用分层次教法，小组合作探讨，使每个学生都能找到认同感、归属感、体会成功的喜悦，走向成功。
六、单元计划
单元目标：
1.运动技能：通过游戏的形式，使学生掌握正确的立定跳远动作。
2.健康行为：通过对跳远的了解与学习，促进身体内脏器官技能发展；同时让学生喜欢跳远，可以通过立定跳远练习去进一步锻炼到身体。
3.体育品德：通过对立定跳远的了解，培养学生认真学习、刻苦锻炼以及团队协作的良好作风和行为习惯。
单元／模块课题：立定跳远的提高（4次课）
总体目标： a、运动实践:通过本次课的学习，初步了解立定跳远的动作技术和他的锻炼价值。
b、健康行为：通过各种练习手段85%的学生初步掌握立定跳远的动作要领，锻炼下肢力量发展弹跳能力。
c、体育精神：激发学生对体育活动的兴趣，通过游戏培养学生团结协作，克服困难的优良品质。
课时 内容 重、难点 教学目标 主要教学手段、方法 预计练习密度与强度
1 立定跳远小比赛 考察孩子们的掌握情况分组练习的秩序维持 摸清孩子们的现状，根据现状来进行技术分组 通过游戏“石头、剪刀、布”复习立定跳远的动作，
根据小比赛进行分组练习，发现问题。 练习密度50-55%
练习强度：中等强度
2、 立定跳远、强化预摆动作，提高收腹动作的准确率 1、强化正确动作
2、引导孩子反复练习，形成动作定型 根据水平二阶段的基础提高巩固立定跳远2、针对预摆和收腹解决问题 自主体验，设置闯关来解决孩子们的问题 练习密度：45-50%
练习强度：中等
3 立定跳远、强化腾空动作，稳定落地动作 1、强化正确动作、
2、解决腾空高度及落地不稳的问题 1、继续强化正确动作，
2、针对具体动作解决具体问题 1、同伴示范
2、设置标志线来解决腾空和落地问题
3、连贯练习 练习密度：45-50%
练习强度：中等
4 立定跳远连贯动作 1、形成正确的动作
2、有一定的远度 1、使大部分同学形成正确的运动模式，2、大部分同学能提高远度。 1、通过游戏进行分组，
2、分组后由小组长负责寻求共同进步，
3、小组进行立定跳远求和比赛。 练习密度：45-50%
练习强度：中等





教授年级 三年级 课时 1
教学内容 立定跳远 拟解决问题 弹性屈伸和双脚有力蹬地结合
教学目标 运动实践：让学生掌握立定跳远的技术
健康行为：双手协调摆臂、两脚用力蹬地，双脚屈膝缓冲，轻巧落地。
体育精神：通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，
与同伴友好相处、团结合作，共同进步
教材重点：弹性屈伸和有力地结合
教学难点：上下肢协调配合。
教学阶段 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式及要求 时间安排
开始部分 1、课堂常规
（1）体育委员整队
清点人数、安排见习生
( 2 )师生问好?
开课导言
宣布本课内容及注意事项
整队集合
注意力集中精神饱满
组织?四列横队
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△ 2min
准备部分
热身激趣
（1）韵律操
快乐的小蛙
组织热身活动
师生互动自由想
学生在教师的引导下积极参与。全身投入。
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4min
基本部分
1.小青蛙长出后退了！
（把学生分成四组，从起点开始跳过每一个荷叶后跑到队尾排队）
小青蛙长出前腿（加上摆臂）
小青蛙学本领（每组前面放了地垫障碍物，让学生想如何利用动作跳过障碍物）
运物接力（全班分为四组，每组第一个小朋友快速跑到标志物里取一个网球，夹在膝盖处并脚跳回把球交给下一名同学，下一名同学快速跑到标志物，在夹球并脚跳回，依次进行)
注意关注学生整体，穿插正面评价
讲解规则（每小组在小组长大带领下讨论怎样快速通过，网球在哪里掉了，在哪里重新开始。

认真聆听教师的动作要求，积极认真练习。
按照教师要求积极参与并利用正确的动作练习。
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20min
结束部分 放松操
总结
提醒课后文明休息，注意安全并带回教室
积极参与放松，认真聆听教师总结与安全教育（课后文明休息、注意安全）
4min
运动负荷预设
场地、器材 二楼体育馆、地垫、音响、纸板
安全措施 语言提醒学生听从教师指挥，注意课中安全。
教学反思 在本堂课的完毕后，通过向体育组全体成员请教，结合自身思考，发现在本堂课的教学中发现了如下问题：
目标要更清晰，小青蛙长出前腿时加大荷叶距离。导致距离不够，限制了学生的跳跃，反而不利于动作发展。
声音太小，语言组织不够精简。
更加注意教姿教态，包括：着装、语言、手势和身体姿态。
4.考虑动作的连续性和完整性，立定跳远不能设计连续性。