体育与健康人教3～4年级全一册跪跳起教学设计

跪跳起
教案
课的设计理念：此课本着“健康第一”的指导思想和满足学生不同层次的发展需求，始终围绕“以学生为主体、教师为主导”这一基本点，以此来提升运动技能，达到运动参与、社会适应等各项领域目标。本课教师积极启发诱导，学生主动参与，以身体活动练习为主线，采用循序渐进、由浅入深的教学方法来达成教学目标。课中渗透情感品德教育与合作保护常识，以此引导学生将之运用于生活实际，从而受益终身。
教学内容
1、跪跳起2、游戏：手、肘、膝支撑的爬行
上课年级
三年级
课的类型
学生人数
新授课
领域目标
1、运动参与：通过老师课前准备课中引导，学生们能够积极的尝试体验和参与新内容的学习2、运动技能：经过本课学练90%以上的学生能够讲出要点，70%能做出跪跳起的一般动作3、身体健康：以此增强学生腰腹力量、身体协调性，促进身体发育4、心理、社会适应：培养学生竞争意识和应对成功与失败时的自我调节能力，在学习生活中懂得彼此帮助和提升自我保护的意识，树立听从指挥服从安排有序进行各种活动的好品质
重难
点
重点：在做摆臂、收腹、压垫、提膝时身体的协调配合难点：把握好摆臂、提膝时身体的发力时机
器材
体操垫n+2张
教学过程
学习内容
教师的教
学生的学
组织队形
注意事项
用时
强度
课前常规部分准备活动部分新内容阶段一
体育委员清点报告人数宣布本课内容1、队列练习2、热身慢跑3、手腰膝踝等关节的活动4、游戏导入：放鞭炮告知学生学习内容1、启发学生做：（跪跳动）身体重心移动的摆臂→提高协调力
师生问好安排见习生简单提示告知
学生提示引导积极鼓励讲解规则示范纠错详细讲解：本课学习内容教师示范并提醒学生注意动作要点(口令摆-压-摆-压-起)
队列队形
做到----快、静、齐了解、知道本课学习内容积极投入游戏热身操，认真跟做，充分活动各关节韧带和肌肉群体会摆臂和压垫，有顺序的分小组垫上练习，并留心观察别人并思考（做6---8次/人）
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾●集合队形
●：老师
＾：学生●学习新内容队形布置
集合迅速、安静、整齐动作幅度由小到大集中精力安静整齐不讨论练习无关的事
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小小中下
教学过程
学习内容
教师的教
学生的学
组织队形
注意事项
用时
强度
阶段二阶段三阶段四
2、做垫上摆臂并向前跳出15→20厘米的练习3、（难度提升）两人一组，跪跳上阶梯4、在同学的保护与帮助下尝试做跪跳起技巧动作（从两层高的垫子上跪跳下成蹲立）5、习跪跳起技巧动作四个同学一组做阶梯式跪跳练习
6、自我突破独立尝试练
示范动作指出要点(口令摆-压-摆-压-起)巡视、纠错找同学协助一同做：示范动作提要点：摆臂、收腹、压垫、提膝强调：保护同学的支撑作用(口令摆-压-摆-压-起)巡视、纠错激励学生尝试练习鼓励他们自我突破
体会收腹和提膝有序练习，指出不足的地方并帮助纠正（做6---8次/人）（结合口令摆-压-摆-压-起练习）在同学帮助的情况下体会跳起的动作1、保护者在前2、保护者在后轮流保护与帮助（做6---8次/人）（结合口令摆-压-摆-压-起练习）各同学轮流练习
牢记要点（结合口令摆-压-摆-压-起）学生相互鼓励加油（做7---9次/人）
●
上课队形布置
组织：
精力集中动作尽量标准保护欲与帮助注意动作的连贯性
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中等中等中上
综合游戏训练小结放松练习
游戏：手、肘、膝支撑的爬行目的：乐学结合、提升趣味小结放松师生道别收还器材
讲解游戏规则组织游戏队形提问式小结自编动作引导放松
学生：知道规则并积极排列队形积极答问小结有节奏地跟做安排学生收还器材
同上面的队形
明白规则听从安排放松身心
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大小
课堂效果预计:1、运动技能
：经过学练90%以上的学生能够讲出要点，70%能做出跪跳起的一般动作2、平均心率：每分钟120—140次左右3、运动强度预计：中等强度
课后总结：