体育与健康 四年级全一册足球脚内侧踢地滚球教案
文档属性
| 名称 | 体育与健康 四年级全一册足球脚内侧踢地滚球教案 |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 113.4KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2020-11-29 19:23:47 | ||
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文档简介
足球---脚内侧踢地滚球 教案
2020年 第1学期
年级：4年级2班 人数：28人 课次：第1 课次 授课老师： 时间：
课的内容 1、足球脚内侧踢地滚球
2、游戏“抢占星球”
3、游戏“运球小能手”
4、游戏“打准闯闯闯”
5、游戏----绕杆接力 重 点 支撑脚的位置与击球部位
难 点 动作协调，用力适宜
教 学
目
标 （一）知识和技能目标：通过体验和学习足球脚内侧踢球动作，使85%左右的学生掌握脚内侧踢球基本动作和基本技能。
（二）体能目标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高。
（三）情感目标：通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、勇敢、团结友爱等优秀的品质。
课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷
次
数 时
间 强
度
开
始
与
准
备
部
分
12’ 一、课堂常规
1、体育委员集合整队，检查人数；
2、师生问好，清点人数；
3、宣布本课的内容及要求；
4、安排见习生，统一放置随身物品，强调安全。
二、游戏“抢占星球”
方法：学生成一路纵队听音乐绕标志桶慢跑并按要求做游戏，老师口哨、口令指挥。
基础练习
（一）：游戏“运球小能手”
（二）：熟悉球性练习
1.脚底揉搓球：单腿支撑，膝关节弯屈，触球的脚落在球的上部，做由内向外的画圆（以右脚为例）
2.双脚交替踩球：双脚轮流踩塌足球的上部，左右脚交替踩球，跳动时注意保持身体的稳定，并控制好球。
3.双脚敲球：用脚内侧进行两脚之间敲球，注意控制好球的运行轨迹和击球的力度。
四、足球操：
（1）颈部运动
（2）体侧运动
（3）俯背运动
（4）膝关节运动
（5）踝关节运动
一、组织：（图1）
要求：精神饱满，做到快、静、齐。
组织：
学生在规定场地内抢球游戏（慢跑中进行）
要求：慢跑时前后保持一定距离，注意安全。
三、组织：分散在规定场地内练习
1、教师带练。
2、学生跟练。
3、练习要求：
认真练习，动作到位，充分活动身体关节。
教法：
1.教师讲解并示范
2.学生认真听教师
3.教师组织学生交换进行练习
4.学生认真听教师口令进行练习
5.注意安全
6.鼓励练习，注意培养学生信心。
教法：
1.教师讲解并示范；
2.学生认真听教师；
3.充分活动身体。
2
*
8拍
2
3
4
3
中
中
学
习
提
高
部
分
20’ 一、脚内侧踢地滚球
1、尝试探索导入
采用踢准练习
教师观察并找出与本课学习技术动作相似的同学做示范
2、新授：脚内侧踢地滚球
动作要领：
直线助跑，支撑脚踏在球侧方约15cm，膝关节微屈，脚尖对准出球的方向，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆，在前摆过程中屈膝外展，踢球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，用脚内侧部位击球的后中部，踢球脚随球前摆落地。（观看图片）
练习1：学生两人一组，一人踩球，一人助跑一步，用脚内侧踢球练习。
要求：踩球的同学观察踢球同学的动作，互相提醒和帮助。
练习2：学生两人一组，一人踩球，一人助跑几步，用脚内侧踢球练习。
要求：踩球的同学观察踢球同学的动作，互相提醒和帮助
练习3：学生两人一组，相距5至6米，进行脚内侧踢球练习。
要求：踢球的力度适中。
表扬鼓励4：优生示范
三、游戏：“打准闯闯闯”
方法：学生从第一关开始，立于线后，运用本课所学脚内侧踢球技术动作进行踢球，击中相应目标后捡球慢跑会队尾，依次进行，击中次数多者获胜。
要求：
注意安全；
遵守游戏规则；
观察动作要求。
重点：支撑脚的位置与击球部位；
难点：动作协调，用力适宜。
四、游戏----绕杆接力
每组第一名同学运球迅速绕过障碍物，并返回将球交于第二名同学，那一组先完成获胜。
教师做裁判，观察学生，并放音乐。 脚内侧踢地滚球
组织队形如（图2）
教师观察，并选学生做示范。
教师 学生 足球
教法：
1、教师讲解并示范脚内侧踢球动作。
2、学生集体练习：
3、教师巡回指导
4、请学生展示
5、师生评价
6、师生交流
要求：注意安全
讲解示范动作：
引领学生由简到繁进行练习
组织队形
教法：
1.教师讲解游戏方法及要求并示范；
2.学生认真听教师讲解游戏方法与要求；
3.教师组织学生进行游戏；
4.教师做正确评定，鼓励培养兴趣。
要求：注意安全，捡球从侧面返回队尾。
四、组织队形：
3
2
3
7
中
中
恢
复
整
理
部
分
3’
放松练习
2、总结布置课后练习
3、收还器材
4、师生再见
组织：
四列横队成体操队形散开练习
教法：
跟着音乐，随着老师一起放松
A、师生放松。
B、教师总结讲评布置作业。
3、要求：充分放松。
1
3
小
场地 器材 足球16粒 垫子7个
标志桶35个 小跨栏7个
音响一组 运动负荷预计 练习密度：40%左右
平均心率：120—130次/分
最高心率：140—150次/分
课
后
反
思
家庭作业 1、复习球性的练习方法 2、原地无球练习脚内侧踢球动作50次
足球 脚内侧踢地滚球
2020年 第1学期
年级：4年级2班 人数：28人 课次：第1 课次 授课老师： 时间：
课的内容 1、足球脚内侧踢地滚球
2、游戏“抢占星球”
3、游戏“运球小能手”
4、游戏“打准闯闯闯”
5、游戏----绕杆接力 重 点 支撑脚的位置与击球部位
难 点 动作协调，用力适宜
教 学
目
标 （一）知识和技能目标：通过体验和学习足球脚内侧踢球动作，使85%左右的学生掌握脚内侧踢球基本动作和基本技能。
（二）体能目标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高。
（三）情感目标：通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、勇敢、团结友爱等优秀的品质。
课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷
次
数 时
间 强
度
开
始
与
准
备
部
分
12’ 一、课堂常规
1、体育委员集合整队，检查人数；
2、师生问好，清点人数；
3、宣布本课的内容及要求；
4、安排见习生，统一放置随身物品，强调安全。
二、游戏“抢占星球”
方法：学生成一路纵队听音乐绕标志桶慢跑并按要求做游戏，老师口哨、口令指挥。
基础练习
（一）：游戏“运球小能手”
（二）：熟悉球性练习
1.脚底揉搓球：单腿支撑，膝关节弯屈，触球的脚落在球的上部，做由内向外的画圆（以右脚为例）
2.双脚交替踩球：双脚轮流踩塌足球的上部，左右脚交替踩球，跳动时注意保持身体的稳定，并控制好球。
3.双脚敲球：用脚内侧进行两脚之间敲球，注意控制好球的运行轨迹和击球的力度。
四、足球操：
（1）颈部运动
（2）体侧运动
（3）俯背运动
（4）膝关节运动
（5）踝关节运动
一、组织：（图1）
要求：精神饱满，做到快、静、齐。
组织：
学生在规定场地内抢球游戏（慢跑中进行）
要求：慢跑时前后保持一定距离，注意安全。
三、组织：分散在规定场地内练习
1、教师带练。
2、学生跟练。
3、练习要求：
认真练习，动作到位，充分活动身体关节。
教法：
1.教师讲解并示范
2.学生认真听教师
3.教师组织学生交换进行练习
4.学生认真听教师口令进行练习
5.注意安全
6.鼓励练习，注意培养学生信心。
教法：
1.教师讲解并示范；
2.学生认真听教师；
3.充分活动身体。
2
*
8拍
2
3
4
3
中
中
学
习
提
高
部
分
20’ 一、脚内侧踢地滚球
1、尝试探索导入
采用踢准练习
教师观察并找出与本课学习技术动作相似的同学做示范
2、新授：脚内侧踢地滚球
动作要领：
直线助跑，支撑脚踏在球侧方约15cm，膝关节微屈，脚尖对准出球的方向，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆，在前摆过程中屈膝外展，踢球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，用脚内侧部位击球的后中部，踢球脚随球前摆落地。（观看图片）
练习1：学生两人一组，一人踩球，一人助跑一步，用脚内侧踢球练习。
要求：踩球的同学观察踢球同学的动作，互相提醒和帮助。
练习2：学生两人一组，一人踩球，一人助跑几步，用脚内侧踢球练习。
要求：踩球的同学观察踢球同学的动作，互相提醒和帮助
练习3：学生两人一组，相距5至6米，进行脚内侧踢球练习。
要求：踢球的力度适中。
表扬鼓励4：优生示范
三、游戏：“打准闯闯闯”
方法：学生从第一关开始，立于线后，运用本课所学脚内侧踢球技术动作进行踢球，击中相应目标后捡球慢跑会队尾，依次进行，击中次数多者获胜。
要求：
注意安全；
遵守游戏规则；
观察动作要求。
重点：支撑脚的位置与击球部位；
难点：动作协调，用力适宜。
四、游戏----绕杆接力
每组第一名同学运球迅速绕过障碍物，并返回将球交于第二名同学，那一组先完成获胜。
教师做裁判，观察学生，并放音乐。 脚内侧踢地滚球
组织队形如（图2）
教师观察，并选学生做示范。
教师 学生 足球
教法：
1、教师讲解并示范脚内侧踢球动作。
2、学生集体练习：
3、教师巡回指导
4、请学生展示
5、师生评价
6、师生交流
要求：注意安全
讲解示范动作：
引领学生由简到繁进行练习
组织队形
教法：
1.教师讲解游戏方法及要求并示范；
2.学生认真听教师讲解游戏方法与要求；
3.教师组织学生进行游戏；
4.教师做正确评定，鼓励培养兴趣。
要求：注意安全，捡球从侧面返回队尾。
四、组织队形：
3
2
3
7
中
中
恢
复
整
理
部
分
3’
放松练习
2、总结布置课后练习
3、收还器材
4、师生再见
组织：
四列横队成体操队形散开练习
教法：
跟着音乐，随着老师一起放松
A、师生放松。
B、教师总结讲评布置作业。
3、要求：充分放松。
1
3
小
场地 器材 足球16粒 垫子7个
标志桶35个 小跨栏7个
音响一组 运动负荷预计 练习密度：40%左右
平均心率：120—130次/分
最高心率：140—150次/分
课
后
反
思
家庭作业 1、复习球性的练习方法 2、原地无球练习脚内侧踢球动作50次
足球 脚内侧踢地滚球
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