体育与健康人教5～6年级全一册前滚翻教案

前滚翻教案
班级：五年级 人数：40人 课时：第一课时 日期：2020.11
教学内容 前滚翻 场地器材 体操垫41块、音响、标志筒
教学目标 认知目标：学习前滚翻技术动作，了解体操技巧中前滚翻的重要到位及技术动作要领，以及在生活中具有自我保护用途。
技能目标：发展学生身体柔韧性、协调性、力量性。
情感目标：培养学生团队合作，不怕困难，奋力拼搏的体育价值观。
重点难点 重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。
难点：两腿蹬直，收缩团身。
课 的 部 分 时间 课的内容 组织教法与学练法


教师活动 学生活动

开
始
部
分

10
一、课堂常规
体委整队集合，清点人数并向老师报告
师生问好
教师宣布本节课内容
安排见习生
二、热身运动
队列练习：集中学生注意力，进入上课状态。
教师带领全体学生绕体操垫进行热身活动
关节操
向学生问好，情景导入，宣布本课内容和任务，强调注意安全。
2、组织：




3、要求：声音洪亮，语言亲切。
4、教师带领学生做热身运动。
5、要求：动作舒展
1、体育委员四列横队整队。
2、要求：静、快、齐。
3、组织
?
?
4、要求：学生认真完成韧带拉伸，积极主动，有节奏的完成教学内容。

基
本
部
分

25
三：汶川大地震：康洁逃生故事
四
教师讲解前滚翻技术动作并做完整示范。
口诀：一蹲二撑三低头
动作要领：支撑、蹬伸、低头、提臀、团身。
2教师指导学生代表，讲解前滚翻分解动作及完整动作要领。
3、教师指导学生如何做好前滚翻的保护与帮助。
六、前滚翻练习：
辅助练习
1、低头胯下看天
模仿不倒翁（滚动两次，看能不能直接站起来）
保护与帮助：蹲侧前、手扶颈、手托腿、顺托背
分组练习：
突破难点：腹部或嘴巴下颚夹软棉眼镜布。
分层次练习：搭建降低难度的斜坡垫。
易犯错误：
滚动不圆滑，未低头或者臀部提起过高。蹬地腿屈膝，滚动团身不紧。
6.教师巡视各组练习情况，选拔最优选手出列并进行示范。? 通过故事导入前滚翻学习
1、教师讲动作方法和要领。重难点讲解清晰，示范正确。注意带动学生学习兴趣，激发学生求知欲。
2、教师示范并讲解动作要领。
3、教师用口哨发令开始和停止。
4、强调安全。
5、找出好的同学做示范，让学生学习。
6、教师巡回指导。
7、指示学生之间积极交流
学生认真听讲
学生认真观看老师示范并练习






学生认真观看老师示范和讲解
认真观看会前滚翻的同学做示范
按照老师的练习方法积极练习
结 束
部
分 5 七、游戏：穿越火线
全班分成人数相等的十路纵队站在规定的斜线上，个排头听到开始口令后再第一块垫子上迅速做出前滚翻动作后起立快跑，跨过前面两个小体操垫，从标志桶的右侧折返回来和下位同伴用右手击掌接力后，主动排队，先完成组获胜。
八、放松运动
1、学生跟着老师的节奏进行放松活动。
2、总结本节课的优点与不足。
3、布置课后作业
4、宣布下课及课后安全教育
1、教师宣布游戏内容，讲解游戏规则，必须确保每个同学都明白游戏内容和规则。
2、教师示范并讲解动作要领。
3、教师用口哨发令开始和停止。
1、学生必须认真听老师讲解游戏内容与规则
2、学生认真观看老师示范并练习
3、组织：




4、学生认真跟随老师做放松运动。
5、认真听老师总结。
6、组织：