华东师大版八年级体育与健康 3.2球类运动的基本技术 足球 教案

足球
教学目标 1.认知目标：通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。重点
2.技能目标：通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。
3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。
学习内容 足球——运球技术2
教 具 足球8个，标志杆20个 课程类型 新授
教学顺序 课堂常规——准备活动——游戏——运球教学——整理放松——小结
顺序 达成目标 教学内容 教师指导 学生活动 时间
一
开始部分 养成良好习惯，培养团队精神。 1、体委整队集合，清点人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的任务、目的及要求。
4、安排见习生活动。 组织：
组织学生四列横队集合
2、要求：教师站在队列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮 1、体育委员检查学生人数，服装。
2、见习生随堂观摩。
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★ 4’
二
准备部分 1、了解做准备活动的重要性和必要性。
2、达到热身的目的。
3、预防运动损伤。 一、徒手操：
?1.头部运动
?2.肩部运动
?3.腹背运动
?4.髋关节运动
?5.膝关节运动
?6.压腿运动
?7.腕踝关节运动
二、放松跑 1、体育委员领操。
2、提出完成动作时的要求。
不要求跑速，在跑步的过程中体会放松的感觉 要求：
1、体委带领完成
2、重视，认真对待准备活动
3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤
成一路纵队绕篮球场慢跑一周




8’
三
基本部分
1、激发学生的练习兴趣
2、培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律性 运球绕杆 教师提示学生用脚内侧踢球的中下部控制好力量随时急停，变向。
学生注意力集中能够按老师指挥快速准确完成动作。并体会动作要领。
教师做讲解示范，学生尝试练习，认真体会口诀在过杆中的运用。
教师讲解示范，有能力学生进行过3个杆练习，教师发现问题随时指导，对出现的共性问题集中进行讲解。
学习脚内侧运球过杆技术：
（1）辅助性练习：
a、直线运球急停，听口令变向换脚运球
B、斜线踢球停球练习
要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨球的中下部。
（2）尝试完整动作过一个杆练习
要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了

5’
四
基本部分 1通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。
2通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。 1.脚背外侧运球练习
2.脚内侧运球练习
3.左右脚交替运球练习 （一）组织：将学生分成四列横队，教师在队伍前面讲解示范。　
（二）教法：　　
1.教师边讲解边示范动作。
2.组织学生一排一排的进行练习。每人进行10次。　　
3.整体讲解纠正学生易犯错的动作，后在个别纠正。
4.请技术动作好的同学出来做示范再讲解。　　
（三）要求：　　
1.动作示范正确。　　
2.讲解技术要领清楚，声音洪亮。 动作要领：运球时，支撑脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转。随着身体向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的侧后中部。
教法：进行示范讲解的方法。
学法：在指定的区域，根据教师讲解的技术动作进行练习。




20’
五
结束部分 调整呼吸
舒缓神经 整理放松
小结 领做放松操
本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况。
2．教师总结。
3．布置收还器材。
师生再见 在教师的带领下充分放松
1．学生分组小结自我评估。
2．集中汇报。
3．归还器材
师生再见
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★ 3’
教学反思 学生运球过程中常常出现低头运球的情况，要提示学生在运球过程注意体会用运球部位去感知球，养成边运球变抬头观察的好习惯。 预计负荷 预计平均心率：130次/分，
最高心率:135~140次/分，
运动密度约为 40%。