体育与健康人教5~6年级全一册《五年级足球脚内侧踢球》

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名称 体育与健康人教5~6年级全一册《五年级足球脚内侧踢球》
格式 zip
文件大小 19.1KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2020-12-07 21:19:52

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文档简介

体育集体备课教案
时间
课题
足球脚内侧踢球
参与教师
全校体育教师
教学内容
1、足球球性的练习;2、学习足球脚内侧踢球;3、发展下肢力量的练习;
教学目标
认知目标:通过本次课的学习,学生对足球脚内侧踢球有初步认识和了解;
技能目标:通过学习,90%的学生能初步掌握足球脚内侧踢球动作要领;
情感目标:通过学习,培养学生团结协作、勇于拼搏和吃苦耐劳的体育精神;
教学重难点
1、重点:脚内侧击球点的掌握;2、难点:动作协调连贯一致;
场地器材
足球场一片;足球50个;标志盘50个;音箱一个;
课序
教学内容
组织教法
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
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一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、围绕足球场慢跑5圈。
2、徒手操的练习。头部、扩胸、振臂、体转、俯背、弓步压腿、侧压腿、原地屈膝跳、活动手腕踝关节。
3、专项准备活动。拉伸脚踝、大小腿。
组织:六列纵队
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
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组织:围绕球场边线慢跑5圈
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1、教师口令要清晰。
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2、教师讲解课堂要求和任务。
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3、讲解队列练习的要求。
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4、师生一同练习。
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1、学生站六列纵队。
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2、学生认真听讲,注意观察。
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3、听从指挥注意力集中。
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4、学生充分活动各关节。
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1
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1
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4
8拍
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8
分钟
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课序
教学内容
组织教法
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
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一、熟悉球性的练习。
1、前后拉球;
2原地揉球;
3拨球;
4两脚交替交踩球;
5脚背踢地面反弹球;
6踩球前后走;
7內跨外跨;
二、足球脚内侧踢球。
1、讲解示范动作要领:支撑脚落在球的侧后方15cm左右,脚尖朝前,膝关节微微弯曲,两臂自然摆动,踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,摆动过程中,脚迅速外转90°,脚尖外展翘起,脚底与地面平行,以大腿带动小腿快速摆动击球,击球后,保持击球时
的形状随球前摆。
2、两人一组踢固定球练习。
3、两人一组保持5米踢固定球。
三、发展下肢力量的练习。
折返跑接力比赛
组织:
六列纵队,体操队形。
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○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○

组织:
六列纵队,体操队形。
1、无球练习:体操队形两排站立,做踢球腿的摆动练习;
2、有球原地练习:两人一组,一人踩球,另一人做踢球和助跑踢球练习(交换进行)
3、有球对传练习:2人一组,相距5米,用脚内侧相互踢球练习
4、分为六组折返跑比赛
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导,纠正动作。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
要求:认真听讲,安静有序进行练习,遵守比赛规则。
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2
8

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5
分钟
21
分钟
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课序
教学内容
组织教学
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
结束部分
放松操《小小少年》;
归纳总结本课;
宣布下课;
归还器材;
组织:六列纵队
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教师口令引导学生进行放松;
归纳总结;
学生跟随音乐进行放松;
6
分钟

运动负荷
运动强度:中等
预计心率:120~130次/分
课后小结