体育与健康人教一年级全一册小跳蛙立定跳远教案

教
案
教学内容
小青蛙学本领
立定跳远
水平一
班级：一（13）班
60人
教学重点:双脚同时起跳同时落地
第一次课
教学难点:全身协调用力
教学目标
1.模仿小青蛙跳的动作，使90%以上的学生学会双脚同时起跳同时落地的动作2.发展学生双脚弹跳力、爆发力，同时提升体能及协调性。
2.让学生在游戏中感受运动带来的快乐，培养学生团结、协作、顽强拼搏、遵守规则的体育品格。
课的顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织措施
时间
强度
做
早
操
一、课堂常规
集合整队
清点人数
师生问好
宣布内容
检查着装
安排见习生
1.集合整队
2.师生问好
3.教师语言创设情境，安排见习生
四列横队
▲
要求：快、静、齐
2
小
《小跳蛙》
1、教师播放音乐《小跳蛙》并语言创设情境
2、成体操队形散开，教师带领学跳《小跳蛙》
1、在老师的带领下学做《小跳蛙》
组织如图1：
要求：动作形象
生动大方
6
中
小
青
蛙
学
本
领
小
青
蛙
捉
害
虫
模仿小青蛙跳的动作，引导学生学习双脚同时起跳同时落地
游戏：
小青蛙捉害虫
1.教师播放青蛙跳的动态图片，并语言创设情境
2.教师提问，抽取部分学生模仿青蛙跳的姿态练习
3.观看大屏幕，和学生共同探讨，并引导学生找出青蛙跳的姿态与立定跳远动作的相似点
4.指导学生进行模仿练习，找出两者之间的不同
（强调安全）
5.讲解并示范小青蛙捉害虫的游戏方法，强调规则及注意事项（强调安全）
6.对比练习得出结论:加上手臂动作,“跳的更远”。
引导学生思考“如何才能跳的更远”“如何才能跳的更高”
6.巡回指导
1.学生观看大屏幕青蛙跳的动态图片
2.师生共同探讨两者的相似处并模仿练习
3.引导学生，青蛙跳时不摆臂和立定跳远加上手臂跳的距离远近（强调手臂的作用）
4.学生分4个小组进行练习，每个小组的器材一样，路程一样，学生自主确定器材的摆放顺序摆放距离，难易程度（—荷叶—捉害虫或（将小篮球捡回框就表示捉住害虫了）
小青蛙学本领组织如图：
小青蛙捉害虫练习如图：
要求：
1.遵守规则，必须是手脚同时起跳、同时落地的动作向前跳动
2.积极练习、体会动作
3.统一行动，注意安全
28
大
小青蛙
庆祝胜利
庆祝胜利《法国号》载歌载舞.
1.教师语言提示，庆祝胜利，根据之前学生学过的音乐课《法国号》学生载歌载舞进行放松。
2.小结本课并提出课后思考及练习作业
3.收还器材
1、小青蛙们在音乐声中载歌载舞，边唱边跳进行放松。
2、总结评价，收还器材
Δ
要求：身心放松
4
小
场地器材
小足球场
小篮球20个、呼拉圈40个
大屏幕
操场篮板4块
预计心率
125+5次/分钟
练习密度35%