体育与健康人教一年级全一册《小兔子本领强--立定跳远》教案

学校：苏南小学 授课教师： 学生人数：50人
课题 小兔子本领强--立定跳远 重点 蹬地有力，向远处跳
内容 1跳跃：立定跳远 2、游戏：保护家园，击退大灰狼
3创意比拼：组建家园 难点 身体协调有力。
目的 1认知目标：使学生知道立定跳远的动作方法和动作要领，并能初步了解原地投动作。
2技能目标：使学生掌握双脚同时蹬地和两手向前摆的协调动作。
3发展目标：发展学生的上，下肢力量，爆发力以及身体的协调性。
4情感目标：培养学生积极参与体育活动的意识，提高学生参与体育活动的兴趣。
5美育目标：培养学生:1.精神美--团结友爱、互帮互助、不怕困难 2.体态健美--学习正确的跳跃姿态，通过练习提高学生形体、姿态的美感。3.审美--通过游戏“组建家园”，提高学生的审美情趣。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

开
始
准
备
部
分
一：课堂常规：
1、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二：导入情景
1、教师做模仿动物动作，让学生猜。
2、学生找到自己的家园。
3、通过模仿中提高学生审美。 △△△△△△△
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○○○○○○○ ★
○○○○○○○

★
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○○ ○○ ○○
○○○ ○○○ ○○○
1、教师语言清晰。
2、教师语言导入：猜猜老师做的是什么动物的动作，并做出鸭子，猴子，大象，兔子的动作。
3、语言：小白兔是可爱的小动物，同学们喜不喜欢，那我们都来体验一回小兔子。
4、指挥小兔子找到自己的家。 1、学生站成 列横队。
2、学生认真听讲，仔细看教师模仿的动作，并猜出动物的名称。
3、进入情景，找到自己的家园。

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三、徒手操
肩部运动
扩胸运动
前弓步压腿
侧压腿
膝关节运动
手腕和脚
原地往上跳
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○○ ○○ ○○
○○○ ○○○ ○○○ 1、教师示范并带领学生练习
2、提示动作要求
3、教师口令并领做
4、教师正确的示范，让学生感受到人体美。 1、学生观察并在教师带领下练习。
要求：动作标准、到位，做操有激情。
感受人体美，希望获得健美的形体。


基
一、跳跃：立定跳远：练习一：“跳过一定高度的小折垫”

1、教师出示兔子跳跃图片，请学生说说兔子在跳跃的时候2只后腿是怎么样的。
1、学生认真看图，并能回答出教师提出的要求。



顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

本
部
分 重点：蹬地有力，向远处跳。
难点：身体协调有力。

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△△ △△
△△△ △△△
○○ ○○ ○○
○○○ ○○○ ○○○
2、教师示范用折叠的垫子进行立定跳远的动作，并讲解要求。展示跳跃的姿态。
3、分小组练习。
4、巡回检查每一组练习情况。 2、仔细看教师的示范，听清要求。
3、分小组由小组长带领练习。
4、形成正确的跳跃姿态概念。

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6
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练习二：“按照地上画的考核标准自评练习”

1、教师讲解练习方法指导学生练习。
2、教师巡回检查。 1、学生认真听讲。
2、积极练习。
3、互帮互助、不怕困难。


练习三：“跳过一定远度的小折垫”。
1、教师讲解示范。
2、巡回指导。 1、学生认真听讲，了解练习内容。
2、积极练习。


练习四：“比比谁的成绩好，破纪录比赛练习”。

1、教师分小组进行比赛，看看哪个同学能够跳过最远的线。
2、请好的同学进行表演。
3、小结学习情况。 1、学生按顺序进行比赛。
2、观看好的同学表演，培养能力审美。
3、团结友爱、互帮互助、不怕困难



二：游戏：保护家园，击退大灰狼
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○○ ○○ ○○
○○○ ○○○ ○○○
1、教师放出大灰狼的声音，让学生知道大灰狼来了。
2、教师示范击退大灰狼的动作方法。(投掷羽毛球)
3、分小组进行练习。
4、检查每一组学习的情况。 1、学生认真听讲，并了解教师所示范的动作。
2、分小组进行练习。
3、积极参与
4、团结友爱、互帮互助、不怕困难



三：创意比拼：《组建家园》
小白兔战胜了大灰狼后，重新建起了家园，他们一起欢呼，手拉手围绕房子，在音乐伴奏下，跳起欢快的舞蹈，从而有效的放松了学生身心。 散点 1、教师讲解要求。
2、限时进行练习。
3、评比。
4、通过比赛(组建家园)提高学生审美
5、播放音乐带领学生做放松操。 1、学生认真听讲，了解游戏方法
2、学生进行比赛。
3、认真组建符合审美的家园。
4、音乐伴着舞蹈。(放松肌肉、消除疲劳，使学生接受艺术美的熏陶，从而有效增强学生的审美情趣)


顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动


结
束
部
分 一、小结；
二、下课 ★
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△△△ △△△
○○ ○○ ○○
○○○ ○○○ ○○○
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。


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场 地 器 材 △垫子40个
羽毛球50只 板5块 录音机1台
课后小结

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