体育与健康人教1～2年级全一册水平一二年级《立定跳远》教案

水平一
二年级《立定跳远》教案
班级：二年（4）班
人数：58人
课次：第一次
时间：2017.10.12
教学内容
立定跳远之双脚跳游戏：听数跳跃我们都是木头人
重点
双脚起跳双脚落地，落地轻巧屈膝缓冲
难点
上下肢协调配合
教学目标
1、认知目标：通过本节课的学习，让每个学生在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。2、技能目标：通过学习，80%的学生能够掌握立定跳远的双脚跳动作，同时发展学生的下肢力量和身体的协调灵敏素质3、情感目标：在活动中，培养学生互帮互助、勤于动脑、克服困难的优良品质，让每位学生都能体验成功的乐趣
结构
教学内容
场地
教师活动
学生活动
次数
时间
开始部分
课堂常规集合整队、清点人数宣布本次课的内容和要求安排见习生师生问好二、课课练
队列队形（向左转、向右转、向后转、起立、蹲下）三、热身1、螺旋形跑2、蛇形跑
组织X
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X四列横队，同上
1、教师集合整队，检查着装，清点人数教师宣布课的内容，学生认真听讲，明白课的要求和注意事项教师口令指示、语言清晰1、教师带队成一路纵队跑步行进，呈螺旋形和蛇形跑动2、教师讲清楚跑动过程中应注意的安全事项
1、学生站四列横队。2、学生认真听讲注意观察3、听从指挥注意力集中4、学生充分活动各关节1、按老师口令完成相应练习2、集中注意力，听清方向再完成动作1、听清要求、在老师的带领下进行热身活动做到不掉队、不推挤、安静整齐
111
5分钟5分钟25分钟
基本部分
一、学习立定跳远学习兔子双脚跳，同时一起高唱儿歌“小白兔”要求：双脚起跳，落地轻巧2、小游戏：听数跳跃教师口令及手势提示学生学习兔子双脚跳，老师手势比的是几，学生就模仿兔子双脚跳几次，比比谁的反应最快，谁跳的最高加上手臂和落地屈膝动作再次练习游戏：我们都是木头人
组织：四列横队散点站位X
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X四列横队散点站立X
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X⊙
1、教师提问有谁知道兔子是怎么跳的呢？然后带领同学们一起学习兔子双脚跳2、找学生示范动作3、然后带领同学们一起学习兔子双脚跳1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确评定胜负。3、强调游戏纪律和安全1、教师做加上手臂和落地屈膝的完整与分解动作示范2、口令指示学生进行练习3、巡回观察指导1、教师讲明游戏规则，并且口令指示
1、学生认真听讲动作方法，注意力集中
2、学生集体练习。学生认真听讲游戏规则，按要求进行游戏1、学生集体模仿练习2、两个人为一组进行分组练习，比比谁跳得更高，观察对方落地有无屈膝动作学生听清游戏规则，积极参与游戏，注
基本部分结束部分
方法：完整的双脚跳跳跃，最后同学们摆出各种动物的姿势，保持不动，比比谁模仿得更像越过障碍物接力方法：从起点依次跳过5个障碍物后从右手方向跑回起点与后一位同学击掌接力直到最后一个同学完成，动作最标准，速度最快的一组为胜利方1、放松练习2、课后小结3、整理器材4、下课
组织四列横队散点位置站立，同上组织xxxxxO
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学生进行2、用鼓励性的语言表扬做得好的学生教师讲明规则与要求接力赛开始巡回观察指导正确判定胜利方1、口令指示学生进行放松练习和韧带拉伸2、师生共同归纳小结3、师生再见
意安全运用学习双脚跳的动作方法积极参与游戏，保持上课纪律，注意课堂安全，认真完成练习1.散点队形原地坐下2.
充分放松肌肉
1
5分钟
场地器材
篮球场，粉笔一支、垫子20个
预计运动负荷
练习密度：55%运动量：中等
课
后
反
思