脚背内侧传球单元计划
年级 5年级 教学内容 足球:脚背内侧传球 课次 3
单元教学目标
1.通过本单元的学习,帮助学生学习和掌握足球脚背内侧传球技术的动作要领。
2.通过本单元学习,进一步发展学生的身体协调能力和脚对球的控制能力。
3.通过本单元的学习,激发学生对足球的兴趣并主动参与活动,培养学生团结合作能力以及在运动中积极拼搏的精神。
课次 教学内容 教学目标 教学重难点
1 足球脚背内侧传球:
助跑与支撑脚站位。
1、使学生基本知道脚背内侧传球的五个技术环节,
了解正确的助跑方法和支撑脚站位的方法,建立起动作的概念。
?2、通过教学,使学生初步掌握足球脚背内侧传球的踢球方法与身体姿势,
发展学生的下肢力量和协调性。
?3、通过游戏来激发学生学习的热情,提高学生对体育课的兴趣。
?
重点:支撑脚的站位。
?
难点:助跑与支撑脚站位的衔接。
2 足球脚背内侧传球:踢球腿摆动与脚击球。
1、学生基本知道足球脚背内侧传球中的脚背内侧击球的动作技术要领,并建立完整动作概念。
?2、通过教学,大部分学生能正确做出足球脚背内侧传球的脚击球技术动作。
3、通过练习和游戏,提升小组合作教学水平、自身评价能力和增强团队意识。
重点:
脚击球的位置与击球的部位。
?难点:
击球时的身体协调用力、动作连贯。
3 足球脚背内侧传球:完整动作技术的学习与考核
1、使学生明白到足球脚背内侧传球中的踢球腿摆动和脚击球这两个技术环节的重要性。
?2、通过教学,使学生初步掌握足球脚背内侧传球中的踢球腿摆动与脚击球的方法,提高学生对足球的热爱程度。
? 重点:支撑脚站位的位置、脚的指向,脚的击球部位
?难点:身体的协调用力,动作连贯。
脚背内侧传球教案
授课教师 单 位 上课
时间
地点 足球场
教学对象 五年级 人数 X 课 时 第二课时
教材内容 新授课:足球脚背内侧传球 素质练习: 俯卧撑、10*4往返
重点 脚触球的位置与击球的部位 难点 击球时的身体协调用力、动作连贯
教 学
目
标 认知目标:通过学习,让同学认识和了解足球脚背内侧传球的动作技术。
技能目标:通过本课学习,通过练习能让75%的学生初步掌握脚背内侧传球的技术动作,并有一定的准确性和连贯性。
情感目标:发展学生的协调性,体会成功的乐趣,培养积极参与游戏活动与同伴团结协作,
能遵守游戏规则。
教 学
环
节
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
设计意图 运动负荷
次
数 时
间 强
度
准
备
部
分 课堂常规
2、导入:通过对足球运动的描述,引导出脚背内侧传球动作技术。
3、准备活动
(1)绕场慢跑
(2)徒手操
(3)专项活动:
双脚拨球
交替踩球
接受体育委员报告,向学生亲切问好,并宣布本次课的内容及要求;
教师通过语言描述,引出动作技术,并通过语言激发学生的学习兴趣。
在教师的带领下,完成徒手操。
教师带领学生慢跑,并提出希望与要求:呼吸与步法的协调。
教师通过口令、讲解引导学生复习双脚拨球和交替踩球练习,认真观察、及时纠错、及时评价。 体育委员整队报告教师,全体学生认真聆听本次课的任务与要求
学生参与问答,认真聆听,有序发表自己的观点。
1、学生跟做准备活动。
学生在老师的带领下进行慢跑;
徒手操动作到位,关注身体姿态,动作到位;
学生在老师的指导下完成练习,做到练习时身体要动起来,全身协调。
学生集体练习、模仿练习。
组织形式:
组织同上。
组织形式:
××××××
◆
××××××
要求:积极参与活动,活动开身体各部分。
让学生在热身活动中将身体各关节充分活动开,防止运动损伤,同时激发学生的学习兴趣,为后面的学习奠定基础。
1
4*8
6ˊ
小
中
基
本
部
分
足球:脚背内侧传球
教师提出问题——怎样将球击起来传给同伴,引导学生尝试性练习
教师讲解示范脚背内侧传球:
斜线助跑,助跑方向与出球方向成45°,支撑脚踏在球侧后方20~25厘米处,脚尖指向出球方向,重心稍倾向支撑脚一侧,在支撑脚踏地的同时,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿成弧线摆动,当膝关节摆至接近球体的内侧上方时,小腿加速前摆。击球时,膝关节向前顶送,脚背绷直,脚趾扣紧斜下指,以脚背内侧击球的后中部。踢球腿顺势前摆落地。
击球练习
学生张贴胶布,并进行练习;
教师观察纠错。
学生踢固定球练习——根据学生情况,设置不同距离;
教师示范一定距离助跑的踢固定球动作技术;
学生练习,教师观察纠错。
助跑击球连贯动作练习 两人一组相距5米引导学生进行踢球练习,观察学生踢球动作,引导学生发现脚背内侧传球的动作技术。
学习脚背内侧传球动作技术:老师讲解示范。
老师引导学生模仿练习,两人一组,一人踩球,一人练习。慢节奏引导学生把助跑和踢固定球动作技术结合起来,1-上1步,2-击球,逐步加快节奏,形成连贯动作;并进行观察,找到学生易犯错误。
引导学生一定距离助跑踢固定球,观察节奏。
引导学生在击球部位张贴胶布,提醒自己注意击球部位。
6、发现错误,采用集体与个人结合手段纠错,及时评价。
7、引导学生踢固定球的准确性:准确地将球踢到指定位置,设置不同距离目标;
8、观察学生练习情况,纠错和评价。
9、学生展示并评价。 1、学生练习,并认真
感受练习时的身体感觉;在教师的引导下,体会脚背内侧传球动作技术。
学生认真倾听,认真模仿练习,找到学习中易犯错误,并尝试解决。
学生认真观察教师示范动作,并体验。
配合老师有节奏地练习连贯动作;结合自己情况加快节奏到一气呵成。
用胶布粘贴在脚背内侧处,当击球时提醒自己保持正确的击球部位。
在老师引导下,练习踢固定球,时刻提醒自己击球部位;
学生练习,争取展示机会。
结合自己情况,提高难度,两个同学之间不断拉开距离,尽量将球踢到同学的附近;
观察老师示范,注意助跑和击球时机的把握,以及击球时身体和球接触的位置,大胆尝试;
大胆展示,勇敢接受失败!
组织形式:
×----× ×----×
×----× ×----×
×----× ×----×
×----× ×----×
要求:
1、踢球时注意:助跑方向、支撑脚脚位置、脚触球部位。
2、练习时注意安全。
组织形式:
X X
∣ ∣
∣ ∣
∣ ∣
∣ ∣
∣ ∣
X X
要求:
踢球时脚尖正对出球方向,踢球腿脚面绷直,击球的后中部
练习时注意安全
自主学 练,实践提 高,通过设置不同难度提高学生动作技术水平,层层递进,激发学生学习兴趣。
3~4
1
10
5
5
5~6
1
10~15
20ˊ
中
中
大
拓展延伸 一、游戏:正中红心
游戏方法:男女生各两组,距离圆圈8米、10米,依次踢准直径为1米、1.3米的圆圈,每人3次,进圈多的队为胜。 1、教师讲解示范游戏方法;
2、讲解比赛规则及要求。
3、教师强调安全意识
4、组织学生进行比赛
5、评价、小结 1、认真听规则、要求
2、在游戏的过程中注意安全
3、集体进行比赛
4、相互加油,相互鼓励。
组织形式:
要求:积极参与公正评价。 检查学生学习掌握情况,同时提高学生运动能力,增强学生练习的积极性。
1~2
8ˊ
大
二、课课练:
1、俯卧撑
2、10*4折返跑 教师讲解课课练内容及规则 认真听规则、要求
补充运动量、提高学生运动体能 2~3 4ˊ 大
结
束
部
分 一、放松
二、小结 1、组织学生进行放松活动。
2、对本课进行总结性评价。
3、组织学生收拾器材?。 1、在教师的组织下进行放松练习
2、认真听老师小结
3、收拾器材等。
4、师生再见。 组织形式:
要求:认真听、仔细想 学生身心得以放松,便于下节课的学习。
1
2ˊ
小
安 全
措
施 1、课前检查所用的场地和器材,消除安全隐患。
2、准备活动充分。
3、课中强调安全,保持合适的练习空间和距离。
运动负荷预测 ?最高心率:150次/分钟,出现在课课练环节和一定距离助跑击球环节;
平均心率:125/分钟
预计练习密度:35%--40% ?
课
后
反
思 本课在教学完成后,认真思考教学过程中的细节,将本课中存在的问题做如下的总结反思:
1、充分发挥学生的主动性,在分组练习的时候,可以由学生自己来组合分组练习,可以在教学设计环节设置小游戏来快速的完成组合分组。
2、技术教学环节,不断的鼓励学生,通过贴标志的方法,让学生快速找到正确的踢球的方法,教师巡回指导,运用激励性语言,不断鼓励学生,创设展示机会,使学生有成就感。
3、学生很喜欢比赛,在教学设计中,可以多设计比赛游戏环节,让学生通过合作游戏比赛,就能学习到技术动作。
足球——脚背内侧传球(水平三)
指导思想:
本课依据“国家课程标准”,贯彻落实“健康第一”的指导思想,努力构建以学生为主体的体育教学模式。通过各种趣味小游戏,培养学生足球意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的自主练习、合作、竞争中逐步达到教学目标。
学情分析:
我校是一所乡镇小学,学生很喜欢参与体育活动,特别是足球运动。本课我的执教对象是五年级的学生,五年级的学生,易从直观形象的思维能力向抽象逻辑思维过渡,善于思考,探索,具有丰富的想象力;但注意力比较容易分散,集中时间不长,好动。五年级学生接触过脚内侧传接球等足球技术的学习,因此在教学中应注意寻找足球技术掌握的快和好的学生,充分发挥优秀学生的龙头作用,鼓励和带动一小部分相对后进的同学。
教材分析:
足球是我校学生特别喜欢的一项体育运动,有很强的竞技性和趣味性,对培养学生的团结协作精神和团队意识具有很好的效果。本次课脚背内侧传球是人教版《体育与健康》水平三的教学内容。足球单元教学内容中足球脚背内侧传球技术的教学我设计为3个课时,本节课为第二次课。脚背内侧传球动作技术对五年级学生来说,通过大腿带动小腿,脚尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧来完成击球的动作技术有一定难度,特别是踢球腿的脚面绷直。学生在掌握过程中对脚背内侧部位的把握具备一定认知难度,所以在课中我采用“粘贴标志物”的形式帮助学生快速、准确地找到击球部位,扩大击球面,提高击球的准确性,同时通过分解动作技术由慢节奏到快节奏帮助学生建立正确完整的动作技术,然后通过游戏强化和提高动作技术水平。
教学目标:
1.通过学习,让学生认识和了解足球脚背内侧传球的动作技术。
2.通过练习能让75%的学生初步掌握脚背内侧传球的技术动作,并有一定的准确性。
3.发展学生的协调性,体会成功的乐趣,培养积极参与游戏活动与同伴团结协作,能遵守游戏规则。
教学重点:脚触球的位置与击球的部位。
教学难点:击球时的身体协调用力、动作连贯。
教法:讲解示范法、分解法、游戏法、竞赛法。
学法:自主练习、合作学习
教学流程:课堂常规-----热身练习----熟悉球性练习-----自主练习踢球----学习脚背内侧传球(踢固定球、踢定位球)----游戏:正中红心----课课练----放松练习-----教师总结宣布下课
创新之处:教师通过引导学生用贴胶布的形式,让学生更快、更准的找准并记住脚击球的部位
场地器材:足球40个;标志桶10个
运动负荷预计:125次/分
运动密度预计:35%--40%
安全措施:1、课前检查所用的场地和器材,消除安全隐患。
2、准备活动充分。
3、课中强调安全,保持合适的练习空间和距离。