体育与健康人教3～4年级全一册跨越式跳高教案

跨越式跳高
课时
第 2 课时
班级
四年级2班
授课教师

教学内容
跨越式跳高
教学目标
1.激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。
2.使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
3.发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好 的基础。
教学重难点
重点：单脚起跳过绳的基本动作。
难点：两腿摆动依次过绳的动作方法。
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
开
始
部
分
准
备
部
分
一、课堂常规
体育委员整队、向老师汇报人数
师生问好，教师宣布本课内容
安排见习生，强调安全
二、热身
篮球场慢跑
2.热身操
颈部运动
扩胸运动
腹背运动
胯下击掌
弓步压腿
侧压腿
单脚跳接力
分为8个小组，每个小组按照固定轨迹进行单脚跳接力
1.督促学生集合整队
2.用简洁的语言宣布本课的教学内容、目标。
3.安排见习生强调安全
组织学生绕篮球场慢跑
组织学生做练习，强调动作规范。
提示学生注意安全
迅速集合，认真听讲
有秩序的排队慢跑
学生认真做练习
学生认真练习，听老师要求。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
▲
队列安静、整齐
1.要求：有序、认真、注意安全
× × × × ×
× × × × ×
▲
× × × × ×
× × × × ×
2.分为8个组，进行单脚跳接力
8
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
基
本
部
分
一、激发兴趣
二、引出主题
从前面的练习中引出跨越式跳高动作
学生分组练习
重点：单脚起跳的基本动作。
难点：两腿摆动依次过绳的动作方法。
2.巡回纠错
跳绳子，教师讲解，学生用各种方式去跃过绳子，提醒学生注意安全。巡视指导。
1.教师讲解示范完整跨越式跳高动作，强调起跳动作。
2.组织学生练习，巡视指导，强调安全
提示动作要领
1.教师巡回个别纠错，用语言指导。
1.分为8个小组进行
2.学生思考用自己的方法去跃过绳子
1.1学生认真观看，认真学习
1.学生认真听讲并原地模仿动作练习，学生积极有困难主动寻求老师帮助。
1.学生认真听取老师讲的动作要求，按照动作要求完成每一组练习。
每组找2名同学拉绳子，依次轮换进行
要求：独立思考、有序进行
1.要求：认真观看
1．分为8个组每组前面2人拉绳子依次轮换练习
要求:学生认真完成没一组练习，在整个练习中注意安全。
5
4
5
5
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
基
本
部
分
3.优秀同学展示
4.游戏：排山倒海
1.教师集合学生集体纠错并叫优秀学生展示。
教师组织学生进行游戏，讲解游戏规则，要求，提醒学生注意安全。
认真听老师纠错看看这些问题在自己身上有没有出现。优秀学生上前展示。
学生按游戏规则进行游戏。
要求:认真听讲，认真思考
8组2各组为一个大组，进行游戏。
要求：严格遵守游戏规则，按要求完成游戏。
3
7
结
束
部
分
1.放松躯干拉伸
2.课堂小结。课后提问
3.师生再见。
4.归还器材。
1.带领学生放松
2.总结
3.与学生再见
4.安排归还器材
1.跟着老师放松关节
2.认真听总结
3.与老师再见
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
▲
要求：认真放松
3
场地、器械
8个垫子、8根跳绳
课后反思
预计运动负荷
平均心率：135——155次/秒
练习密度：50±5 ℅
强度指数：1.3-1.5
《跨越式跳高——过杆》教学设计
指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作、探究等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
教材分析
跨越式跳高是水平二教材的重要内容，占有相当的比例，在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。本课重点是在低年级跳跃的基础上，学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，我将教学重点放在助跑起跳和过杆上。让学生在本课中初步体验与掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆，增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生以后学习打下基础，让其掌握一种良好的体育锻炼手段。
学情分析
三四年级学生的年龄为9、10岁左右，该年龄段的学生正处在生长期，他们善于模仿，富于想象，有很强的求知欲和表现欲。从本年级学生的具体情况看，他们在以往的学习中，积极性高，参与意识强，对各项运动的基本动作要领掌握比较快。所以，本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
四、单元教学目标
1、简单的跳高练习方法，初步掌握跨越式跳高的技能动作。?
2、发展学生下肢力量，提高动作协调性和灵敏性。?
3、体验互助学习的乐趣，逐步养成不怕困难、挑战自我的心理品质。
4、培养互帮互助和团结协作的团队精神。
五、教学重难点
教学重点： 单脚起跳过绳的基本动作。
教学难点： 两腿摆动依次过绳的动作方法。
六、单元教学计划
教材名称
跳跃——跨越式跳高
任课教师
任嘉鹏
人数
单元
教学
目标
学会简单的跳高练习方法，初步掌握跨越式跳高的技能动作。?
发展学生下肢力量，提高动作协调性和灵敏性。?
3.体验互助学习的乐趣，逐步养成不怕困难、挑战自我的心理品质。?4.培养互帮互助和团结协作的团队精神。
课次
教学内容
技术重点、难点
教学目标
教学实施策略
一
跨越式跳高
重点：助跑有节奏，起跳有力
难点：上下肢协调
1、学会调整步伐，单脚起 跳助跑摸高的跳跃及着地方法，提高跳跃能力。?2、能学会思考、学会交流和想学、乐学的品质。?3.发展学生下肢力量，提高动作协调性和灵敏性。
1、各种趣味的单脚跳?2、跑几步，单脚起跳用头顶同伴高举的鞋盒。?3、跳一跳，看谁能把最高的“果子”摘下来了。?3、分组进行比赛，看哪组摘下的“果子”最多。
二
跨越式跳高
重点：单脚起跳过绳的基本动作。
难点：两腿摆动依次过绳的动作方法。
1.激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。
2.使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
3.发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好 的基础。
单脚跳练习
一步过绳子
高度增加尝试几步过绳子
分组练习
游戏“排山倒海”
三
跨越式跳高
重点：完整动作
难点：上下肢协调
1、指导跑几步单脚起跳摆动腿过竿后内旋动作，进一步掌握跳高的基本技术结合技能。发展学生的跳跃能力。? 2、学会结合助跑、起跳、过杆、落地完整动作。?3、在学习过程中，引导学生关爱、尊重同伴。
原地单脚起跳，体验摆动腿内旋技术。? 2、越过一定高度的皮筋。?3、斜线助跑引导学生进行起跳、过杆、落地完整练习。?4、分组练习，合作纠正错误。
四
跨越式跳高
重点：跨越式跳高考核
难点：记评
1、提高助跑、起跳、过杆、落地四个环节的结合，激发学生学习欲望，提高跨越式跳高的完整技术。? 2、培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。?3、树立“我能行”的自信心和勇气。
1、分层教学：设置不同高度，学生自选练习。?2.各种形式的跳高比赛