体育与健康人教六年级全一册跳绳教学设计

文档属性

名称 体育与健康人教六年级全一册跳绳教学设计
格式 zip
文件大小 63.0KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2020-12-17 11:52:32

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文档简介

小学六年级年级体育课教案
课程名称:绳中乐(单摇跳)
课型:新授
教学对象:小学6年级
上课时间:40分钟
教学内容
1.整队集合2.跳绳操引入本课,使学生在学中乐,乐中学。3.游戏(搭桥过河)4.学生自由模仿单摇跳---单摇跳绳教学---分组创编---分组展示5.放松练习(课后小结)
教学目标
认知目标:跳绳是一种民间喜爱的传统项目,也是目前中考的必考项目之一,通过本节课的学习,使学生掌握单摇跳的动作技术要领,为中考做好准备,并拓展单摇跳绳的各种跳法。
情感目标:培养学生敢于挑战,相互合作,集体主义精神。
技能目标:通过练习激发学生的学习兴趣,发展学生的协调、灵敏、上下肢肌肉力量,提高学生的跳跃能力。
教学重点
重点:上下肢协调用力。
教学难点
难点:单摇跳绳的节奏。
教学过程
教学内容




时间




练习次数
准备部分
一课堂常规二热身绳操
体育委员整队,报告人数。2.师生相互问好。3.安排见习生。3.引入本节课的学习内容。1.热身绳操(1)头部运动(2)肩部运动(3)腰部运动(4)腹背运动(5)原地起踵(6)并腿跳(7)前点地(8)开合跳(9)交换腿跳要求:教师示范,引导学生进行模仿动作练习。
3分钟4分钟
队列(如图一)××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

要求:注意力集中,精神饱满。二、准备活动(如图二)
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要求:学生成体操队形散开,积极跟着音乐和老师的口令进行热身,动作到位,舒展大方,气氛活跃。
4
8
基本部分
三、游戏:搭桥过河(如图三)四、单摇跳绳教学
搭桥过河游戏规则:将学生分成四组,两两面对面蹲下,双手拉直跳绳,老师口令发出后,排头同学分别单脚跳过河后,继续搭桥帮助其他同学过河,完成后由最后一组开始在换另外一只脚跳回来,先到达者胜利,后到者奖励五个下蹲。同一规则加大难度(跳绳抬高15cm,换成双脚跳完成)教法:讲解法、示范法模仿单摇跳绳练习(如图四)教法:巡回观看,给予跳的好的予以表扬,个别较差的予以纠正。2.讲解单摇跳绳的正确动作要领动作要领:双手自然握住绳柄,两脚并拢错开站立,两臂自然弯曲,大臂贴近身体,小臂放松,将绳置于体后,手腕、手臂协调用力
,摇绳的同时配合脚上动作。3.自由练习4.分组进行跳绳自我创新的不同玩法。(如图五)5.分组展示教法:讲解和示范法要求:充分调动学生的激情,积极参与其中。
6分钟。
三、游戏(如图三)
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▲要求:1.
学生注意力集中。2.遵守游戏规则,听到老师口令快速反应参与到游戏当中。四、单摇跳绳练习(如图四)×
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▲要求:1.学生积极参与跳绳动作模仿。2.不管动作正确与否,都要积极参与练习。3.认真听老师讲解正确技术要领,回顾模仿跳绳时的错误动作,马上予以改正。4.掌握动作技术后,练习快速单摇跳绳。分组创编练习(如图五)

结束部分
一、整理放松二小结
领做瑜伽放松操要求:教师讲解示范,动作舒展大方。本课总结讲评1.针对演习过程中学生的表现,老师进行鼓励、表扬。2.学生自谈体会3.教师总结4.课后作业布置5.布置收还器材三、师生再见
5分钟`
一、随教师做充分放松二、1学生自我评估。
2.
男生归还器材三、师生再见组织:如图(六)
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▲二、要求:
放松、调整呼吸
实施情况记载
班级
2班
预计负荷
练均密度35
%心率140
次/分
日期
周三
场地器材
场地:篮球场一个器材:跳绳50根,音响一台,秒表一个
课后反思: