体育与健康人教版六年级全一册蹲踞式跳远解析PPT(共17张PPT)

(共17张PPT)
《蹲 踞 式 跳 远》
教学解析
五年级跳跃单元
小学跳跃单元的教学，不仅要使学生掌握跳跃的基础知识、正确的跳跃技术，还要通过教学，增加腿部力量，提高弹跳力。在技术教学中应以完整技术教学为主，分解技术动作为辅，所选用的教学手段和方法，要使学生能够接受快，学习有兴趣，能够较好地学习和掌握动作要领，形成正确的跳跃之势。另外，在教学中教师应避免过分强调技术细节，但教师自身应对技能形成的重难点了然于心，通过各种有效教学手段达成学生全面发展身体素质的任务。
教材分析
本课授课对象是五年级的学生，他们活泼好动，求新、求乐、求知欲较强。在跳跃单元的学习中，学生对蹲踞式跳远中助跑、起跳、腾空、落地等基本的技术有所掌握。在进一步学习快速助跑与有力起跳相结合的技术中，发现学生普遍存在起跳动作没有力量，以致身体不能向上腾起，影响空中成“蹲踞式”动作的完成。因此，必须将发展学生的弹跳力、柔韧性和协调性，增强腿部力量与学习掌握跳远的技术相结合。
学情分析
通过教学使学生了解跳远运动的锻炼价值，学会提高下肢弹跳力的游戏方法；掌握跳跃的基础知识、正确的跳跃技术，改进和提高助跑与起跳相结合及在空中成“蹲踞式”的技术；增加腿部力量，提高弹跳力，培养学生果敢、自信、克服困难的意志品质。
1.增强体质
2.享受乐趣
3.锤炼意志
总体目标：
4.健全人格
单元计划
01
02
03
第一课时
重点：助跑合理
难点：平稳落地
04
第一课时
第二课时
第 三 课 时
第 四 课 时
各课时教材的重难点
第二课时
重点：助跑与踏跳技术
难点：摆臂、摆腿的协调配合
第三课时
重点：助跑与踏跳的结合
难点：起跳向上成“腾空步”
第四课时
重点：丈量步点
难点：步点的准确性
05
06
07
第五课时
重点：在空中成“蹲踞式”，落地屈膝缓冲
难点：助跑与起跳结合、动作连贯
08
第八课时
第五课时
第 六 课 时
第 七课 时
各课时教材的重难点
第六课时
重点：起跳腿充分蹬伸
难点： 腾空步后，起跳腿向前上方提举
第八课时
重点：完善动作技术
难点：相互改进动作
第七课时
重点：助跑与起跳的结合
难点：各环节之间协调配合
充分运用学会的游戏方法，在活动中有效提高下肢弹跳力，特别是膝、踝和脚掌、脚趾力量；改进和提高起跳后起跳腿向前上方提举，在空中成“蹲踞式”的技术；培养学生果敢、自信、克服困难的意志品质。
教学重难点：
有效组织形成“量”的积累，
关注差异促进“质”的改变
教材重点：
在空中成“蹲踞式”，落地屈膝缓冲
教材难点：
助跑与起跳结合、动作连贯
本课教学目标
学习步骤
开始部分
基本部分
结束部分
1、课堂常规
2、绕场慢跑
3、各种不同方
式的跳跃练习
1.感知与体验：各种跳起触棒练习
2.观察与发现：跳过一定高度横绳的练习
3.追问与深究：利用助跳板辅助练习
4.整合与运用：拓展练习“挑战自我”
1、放松游戏“移形换位”
2、小结下课、回收器材
“基于体验的四环追究式教学”的教学模式
上步举腿跳跃
跳工字
跳十字
难点1：下肢力量是影响蹲踞式技术形成的关键基础。传统的收腹跳、蛙跳等练习方法过于枯燥，学生乏于参与、效果差。
解决方法：
教师精心设计了各种不同方式的跳跃活动，四个场地循环练习，集学、练、赛为一体，即保证了练习密度又为练习的趣味性、多样性提供了条件。
达成的效果：学生兴趣盎然，能够按计划达成预期的练习效果，实现学生的身体素质练习与专项练习有机结合。
观察与发现
追问与深究
感知与体验
难点2：在进一步学习快速助跑与有力起跳相结合的技术中，身体不能向上腾起。在成腾空步后， 起跳腿不能及时收起与摆动腿靠拢，成蹲踞姿势。
解决方法：
1、起跳后双膝在最高点同时触棒练习
2、尝试跳过一定高度横绳的练习
3、利用助跳板辅助练习
4、学生自主选择不同高度和远度的横绳练习
达成的效果：
1、学生感受起跳腿起跳后向前上方提举动作
2、利用助跳板，帮助学生跳起一定高度，更好的体会空中成“蹲踞”的动作
3、在自我评价与练习中，勇于挑战自我，改进动作
基本部分
拓展练习：“挑战自我”
解决的方法：学生通过自主选择不同高度和远度的横绳，分组循环持绳、练习、拍摄、小组回放观看自己在空中成“蹲踞式”的影像，在相互评价中改进动作。于此，也是实现了体育教学与信息技术相结合的教法多样化。
达成的效果：学生练习兴趣浓郁，且更直观的建立蹲踞式跳远中空中成“蹲踞式”的表象。
结束部分
放松活动：“移形换位”
教学场地器材布置
器材：标志桶10个、橡皮筋4根
体操棒20根、游戏说明卡4张
场地：田径场1个、沙坑2个
平均心率：140+5次/分
练习密度：65%左右
出现的问题及应对的手段
1、在上步起跳触棒中，两名同学对面站立，练习者为避免与持棒同学发生碰撞，控制了向前上方跳起的力度，导致未能达到用力踏跳，充分蹬伸起跳退的目的。如果将持棒同学改在侧面站立，这个问题就解决了。
2、在利用助跳板辅助练习时，有个别同学，特别是女生比较胆怯，不敢大胆的做动作。教师需要及时给予鼓励与帮助。
教学注意事项
1、小学生对未使用过的器材充满好奇，不清楚玩的方法且安全意识薄弱，课中教师应提前规范行为，避免安全事故的发生。
2、在小组学习时不乏有学习能力较弱的团队及个别“不合群”的孩子，需要教师仔细观察，个别辅导。
3、课中需要老师组织严谨，才能保证练习密度与质量，达成目标。
感谢您的聆听！
成都天府新区华阳实验小学 肖遥