人教版体育与健康五年级太极拳教案

教学设计
一、指导思想
根据教育部《体育课程标准》及人民教育出版社编写的教科书精神，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生主体作用，培养学生主动思维，促使学生积极参与练习。培养体育骨干，提高学生的应变能力及实践能力。注重学生身心的协调发展，引导学生在体育活动中发展一项或者多项自己喜爱的体育特长，体验主动参与并获得成功的乐趣。。
二、教学内容
24式简化太极拳第1—2式左右野马分鬃教学?
三、教学目标
1、认知目标：学生进行24式太极拳左右野马分鬃的学习，知道并能说出动作要领。
2、技能目标：掌握掤的协调配合。
3、情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。
四、教学重点、难点
重点：转腰、坐胯、重心移动
难点：上下肢协调配合
五、教材与学情分析
根据我校要求和阳光体育的实施计划，本学期我重点的教学内容是刚、柔兼备的武术项目24式简化太极拳。把具有浓郁传统特色的体育项目带进体育课堂，不仅创新而且还能将民族传统文化继续广泛的弘扬、传承下去，有效的激发学生的民族的自豪感。我校四、五、六年级学生已在开展了太极操的学习，并组织在课间操进行展示练习，所以在此氛围下，高一学生对太极拳有了一定的了解，而且有很高的好奇心，这有利于激发学生学习兴趣、求知的欲望；太极拳可以缓解学生学习压力和身心疲劳，提高学习效率，并且学生学会了太极拳就有了一项终身参与体育锻炼的健身手段，有利于改善心血管系统的机能，增强体质。
六、教学方法
针对本节课教学内容比较枯燥的特点，首先用音乐做球操带动学生的学习气氛，进而开始太极拳教学。主要采用教师启发指导为主的教学，以“师生互动”教学策略、小组合作学习策略为主，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用。最后配合素质练习提高学生的综合素质。
七、教案
《体育与健康》教案
课次：第一次课
执教老师：胡晓力
班级：5.7
班
人数：32
教学目标
1、认知目标：学生进行24式简化太极拳左右野马分鬃的学习，知道并能说出动作要领。2、技能目标：掌握双脚重心转换的协调配合。3、情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。
场地器材
教学内容
左右野马分鬃
重点
弓步、肩与胯对齐
难点
重心转换、手与脚协调
教学流程
准备运动---徒手操---学习24式简化太极拳左右野马分鬃---素质练习---总结---下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
准备部分
8分钟
形成良好课堂纪律。充分活动身体，使身体各基能尽快进入状态。调动积极性。
课堂常规集合整队师生问好宣布课的内容4、安排见习生、检查服装二、徒手操
宣布课的内容。提出安全问题，防止运动损伤发生。领做徒手操。
组织方法：四列横队××××××××××××××××××××××××××××★★：老师
×：学生
基本部分
34分钟
掌握左右野马分鬃动作技术。发展学生协调能力，增强体质。增强学生的展示能力，培养合作精神。
建立正确的左右野马分鬃动作技术概念。学习左右野马分鬃动作技术。1、体操队形观摩老师的完整示范。2、模仿教师动作进行学习。3、分小组进行自由练习。4、互帮互较互纠。四、素质练习
1、示范讲解左右野马分鬃的技术动作。2、带领学生进行练习。组织小组练习。纠正错误动作。安排学生进行展示组织素质练习男生10个俯卧撑女生20个下蹲起
组织方法：一、集体练习队形××××××××××××××××××××××××××××★二、小组练习队形××××××××
××××
★
××××
××
×××
×××★：老师
×：学生要求：学生积极参与，认真练习，互相合作。
结束部分
3分钟
身心放松。培养练好口头表达能力。
放松操教师总结学生自我评价
教师总结宣布下课
组织方法：××××××××××××××××××××××××××××★★：老师
×：学生
预计运动负荷
中
平均心率:100次/分
预计练习密度：70%
教师课后小结