体育与健康人教版五年级-原地侧向投掷垒球教案

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-12166601981200体育与健康教案
体育与健康教案
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课题
原地侧向投掷垒球
教
学
目
标
1.认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法
2.技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，发展上肢力量和身体的协调性。
3情感目标：通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，树立自己的信心，同时让学生在练习中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。
教学
重、难点
1.教学重点：快速有力挥臂、压腕
2．教学难点：出手角度，上下肢协调用力
教学过程
教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
开
始
部
分
一、课堂常规
1、体育委员集合整队，清点人数
2、师生问好，老师检查学生服装?
3、老师宣布本节课的内容
4、安排见习生
1、师生问好?
2、老师语言要清晰、明了?
3、宣布本节课内容?
4、老师讲课堂要求及安全
5、安排见习生?
1、迅速集合整队，并保持安静
2、师生问好
3、牢记老师所讲的要求及安全
?
?
（图1）
要求：集合迅速、整齐，安静。?精神饱满?
准
备
部
分
组织学生进行热身准备活动
1、螺旋跑
2、关节肌肉拉伸
老师指导带领学生进行热身活动（(1)头部运动（2）肩绕环（3）腰部运动（4）转髋运动（5）拉伸）
强调热身活动的注意事项
跟学生互动，激发学生活力，营造良好的课堂氛围
1、在老师的指导带领下认真完成运动前的热身准备活动
2学生自我能明白体育课（运动）的重要性

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（图2）
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变
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（图3）



基
本
部
分
一、情景导入（甩炮）
1、老师给每位学生发一张A4纸
2、教学生如何折叠
3、组织学生练习
1、学生仔细观看并在老师的指导下快速学会这个简单的折叠
2、在老师的指导下认真练习
?
?
（图4）

基
本
部
分
二、练习一：握球方法（将纸张轻轻的捏成一个团，充当垒球 ）
1.老师讲解示范握球方法（用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体，小指贴在球的下部，掌心空出）
2.组织学生有序练习
1.学生认真观看、聆听老师的讲解示范
2.在老师的指导组织下完成练习
1.队列队形如图4不变
2.统一的朝一个方向投掷，投掷完后迅速捡起纸团，准备下一次投掷练习
基
本
部
分
三、练习二：投掷方法（实物投掷）并进行实物投掷练习
1.老师讲解示范投掷方法（身体侧对投掷方向，两脚左右开立，略比肩宽，手持垒球，向右侧引臂至肩平，左臂自然屈于胸前，同时，右腿弯曲，重心落于右侧，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后，由腿蹬地、转髋、挺胸、身体左转，重心前移，上体向前鞭打出去，挥臂将垒球经肩上迅速投出。）
2.组织学生有序练习
1.学生认真观看、聆听老师的讲解示范
2.在老师的指导组织下完成练习
1.队列队形如图2不变
2.统一的朝一个方向投掷，投掷完后迅速捡起纸团，准备下一次投掷练习
3.一排一排的练习
基
本
部
分
四、练习三：游戏：看谁投得远（分别划三条15米、25米、35米的直线）
1.老师先讲解示范练习的方法，怎样练习，（分成4个小组，同一个方向站立，自投自捡）并强调练习中的注意事项与要求
2.组织指导学生进行练习
1.学生认真观看、聆听老师的讲解示范
2.在老师的指导组织下完成练习
3.在捡球的过程中要注意安全


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结
束
部
分
组织学生进行简单的放松活动
组织学生归还器材
评价、小结
师生再见，宣布下课
组织指导学生进行放松活动（深呼吸、两人一组轻甩手臂）
对本堂课进行简短的总结、点评
督促养成学生主动归还器材的好习惯
宣布下课，师生再见
学生自身要认真完成放松活动，认识明白其作用
积极主动归还器材并放好
认真聆听老师的点评
师生再见