竞走的尝试性练习教案

竞走的尝试性练习教案
教材
走：竞走的尝试性练习；
基本体操：⑴原地队列，⑵行进间队列。
教学目标
80%的学生了解竞走与走、走与跑的区别，发展走的能力，并能将走作为日常生活、上学、健身活动的重要内容；建立时间和空间概念，明确个人和集体关系；培养组织性、纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观；学生能严格按教师要求认真练习；竞走的练习：2—3次；队列练习：3—4次。
教学过程
教学内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习次数
开始准备部分
一、常规二、准备活动
一、师生问好，宣布本课内容，教学目标及要求，安排见习生。二、1、自由选择练习内容：①教师提示自选内容；②教师指导参与学生活动。2、专门性准备活动：①原地摆臂练习；②膝关节运动；③踝关节运动。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。
7∫8分
一、体育委员整队，检查汇报人数，师生问好。队行：二列横队。×××××○○○○○×××××○○○○○△二、1、由体育小组长带队选择活动内容（慢跑、跳绳、游戏等）。学生活动积极，气氛活跃。
2、学生四列横队成体操队行跟随教师一起做，动作协调一致，有节奏。
2∫3次
基本部分
一、竞走的尝试性练习
一、1、教师讲解动作要点并示范：后蹬有力，髋部前送，两臂协调配合；2、出示教学挂图展示竞走动作，提出问题；3、引导学生注意观察同伴的动作。
20∫
一、1、学生认真模仿，注意动作要点；2、注意观察，掌握要领；3、自我尝试性练习，互相评价，在练习中找到答案。练习队行如下：A组B组C组D组
2∫3次
教学过程
教学内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习次数
基本部分
二、基本体操
二、1、原地队列：①二列横队变四列横队及还原（要领：变换前，先报数。听到口令，双数者左脚后退一步，左脚向右脚靠拢，并站到单数者之后，自行看齐；还原时，双数左脚左跨一步，右脚向前上一步，左脚向右脚靠拢，回至原位，自行看齐。）；②二路纵队变四路纵队及还原；③一列横队变三列横队及还原；④二列横队变三列横队。2、行进间队列：①各种走步及其互换和立定；②移动；③行进间转法；④行进间队列变化；⑤纵队与横队的转弯走。
25分
一、1、学生成体操队行，听教师讲解；2、教师口令指挥，学生练习；动作到位，注意力集中，精神振作。练习队行如下：
↖
↖
↖
↖×××××○○○○○
↖
↖
↖
↖×××××○○○○○
★
↓×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○
★××○○→→↓××○○→↓↓
★
↓↓
↓
→×○
↓
→×○
3∫4次
结束部分
一、游戏二、小结三、解散
一、教师讲解游戏内容及规则，参与学生活动。二、本课小结，及时奖惩，表扬先进，鼓励后进。三、师生再见，宣布解散。
5分
学生按游戏规则积极组织开展。学生分小组小结，鼓掌对先进赞扬。师生再见。
施情况记载
班级
1
2
3
4
预计符合
练均130密度
30%
心率
次/分
日期
学生能至始至终按教师要求进行练习；90%的学生能掌握队列练习，动作到位、规范；课堂气氛活跃；少数学生在行进间队列练习时，应进一步加强动作的正确性。
场地器材
篮球场2面