体育与健康人教版五年级-跳绳教案

五年级跳绳（双摇跳绳）教学设计
?
教学目标：?
1、认知目标：通过教学，使学生知道双摇的动作方法，具有主动参与练习的态度；?
2、技能目标：通过本课教学，使80％的学生掌握双摇动作，并能做到两臂夹紧身体用手腕摇的方式进行跳绳，发展学生的弹跳能力；?3、情感目标：通过教学，培养学生不怕困难的意识，勇于挑战的意志品质。
教学重难点：?
重点：跳得高，摇得快?
难点：摇绳与跳跃动作的协调配合??
教学程序：?
（一）情趣热身：8分钟?
1、课堂常规?
2、游戏：踩尾巴
3、绳操。教师自编绳操，富有趣味性，调动学生主动学习的积极性
4、通过教师引导学生进行热身性的活动，达到热身效果，激发学生的学习积极性。
【设计意图】：通过各种方式的跑和绳操为后面学习双摇做好准备，也进一步激发学生的学习兴趣。?
掌握要领：15分钟?
?1、教师提出问题：双摇跳绳与单摇有什么不同之别？?
2、教师挂图讲解、示范?
3、复习单摇跳绳
4、练习：五次单摇一次双摇、三次单摇一次双摇、一次单摇一次双摇
5、分组练习，教师巡回指导、帮助，纠正。?
6、学生展示、互评；?
7、连续双摇?
8、看谁跳的多?
（三）、拓展延伸12分钟
游戏：美丽校园?
教师讲解游戏方法，组织学生进行练习、比赛；注意安全。
【设计意图】：通过教师的设疑，让学生带着问题进入本课的学习；教师通过徒手练习、辅助练习从易到难，让学生体会成成功感，最后进行连续双摇的练习；在游戏美丽校园活动中，可以满足不同学生的需求，从而让每个学生都能真正受益。??
（四）放松身心：5分钟
教师带领学生进行放松，尽快让学生从兴奋状态渐渐恢复到安静状态，达到真正的放松身心的效果。
学生回顾、教师总结点评，
布置作业，师生再见，回收器材。?
七、教学效果预计：预计80﹪以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；预计本课学生的运动强度为中等，最高心率150次／分钟左右，平均心率130次／分钟左右，练习密度为40﹪左右。??
八、场地器材：篮球场地一个、跳绳50条
(
1
)