人教版 小学体育与健康 下压式传接棒 教学计划+教学设计

接力跑下压式传接棒单元教学计划
教
学
水
平：水平三
(五年级)
单元教学目标：
1、了解下压式传接棒的概念及完成方法。
2、使85%左右的学生掌握接力跑中下压式传接棒技术，发展速度及奔跑能力。
3、培养学生团结互助的集体主义精神。
三、单元教学重点：传接棒动作完成方法
四、单元教学难点：跑动中传接棒时机的把握
课次
教学目标
教学内容
教学重点
一
1、通过同时看到肘关节与掌心的贴纸探索小游戏练习，使85%左右的学生能够做出手臂内旋、掌心向上、虎口朝后的正确接棒姿势，75%左右的学生能够在比赛中作出下压式交接棒动作并顺利完成比赛。2、通过接力跑练习和游戏式的体能练习，提高学生快速奔跑能力和综合身体素质，促进学生身体的协调发展。3、学生在加大强度的练习及竞赛中，增强团队意识和竞争意识，培养勇于拼搏的精神和合作能力。
1、学习下压式传接棒技术2、同向接力比赛
传接棒的正确手型
二
1、让85%左右的学生掌握预跑及跑动中交棒的合理时机；2、提高学生的反应速度、下肢的爆发力，以及身体的灵敏性和协调性；
1、学习预跑2、跑动中交接棒的配合
预跑及在跑动中完成交接棒的时机
三
1、让95%左右的学生能够理解接力跑的比赛规则及各棒次的安排和站位2、在练习中培养学生勇于拼搏，敢于竞争的精神，提高学生遵守运动规则，安全运动的意识；
1、接力跑各棒次的安排及站位2、4
50米接力比赛
学习接力跑全程跑
接力跑下压式传接棒教学设计
一、指导思想
以“健康第一”为宗旨，以优化教育教学过程为手段，在课程中落实《体育课程标准》的理念，运用合理、有效的教学方法，激发学生学习兴趣，培养学生遵守运动规则，安全运动的意识，在此基础上，让学生学以致用，引导其认识到所学内容的价值。
二、学情分析
生理方面：五年级的学生正处于生长发育的敏感期身体形态和机能发展还没有达到高峰期，大脑皮层兴奋性占优势，身体的灵活性较高，反应较快，喜欢做反应类和灵敏类游戏；但神经系统对运动系统机能的支配，调节还不精细，对下压式交接棒中接棒动作手臂内旋掌心向上等精细动作不容易做到位。
心理方面：五年级的学生生性活泼好动，好奇心强，善于模仿，求知欲强，有一定的评价、探索能力；喜欢做反应类和灵敏类游戏；但自我约束能力不强，所以我选取了下压式交接棒为主要教学内容。
认知方面：通过之前的学习学生已经学过迎面接力，对接力跑有一个初步的认识，会立棒式交接。针对学生以上特点及已有技能基础，我在教学中采用游戏和比赛的形式来激发学生的学习兴趣。
三、教材的选择、分析与处理
接力跑是合作跑的主要内容之一，经常进行短跑接力，对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助，本教材选自接力跑中的“下压式”交接棒技术，此单元一共设计了3课时，本节课是此单元的第一节课，其主要内容是让学生了解“下压式”的传接棒方法。学生在以前学习中，已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑（如：迎面接力跑等）。对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。
四、教学目标
1、通过同时看到肘关节与掌心的贴纸探索小游戏练习，使90%左右的学生能够做出手臂内旋、掌心向上、虎口朝后的正确接棒姿势，80%左右的学生能够在比赛中作出下压式交接棒动作并顺利完成比赛。
2、通过接力跑练习和游戏式的体能练习，提高学生快速奔跑能力和综合身体素质，促进学生身体的协调发展。
3、学生在加大强度的练习及竞赛中，增强团队意识和竞争意识，培养勇于拼搏的精神和合作能力。
五、教学重、难点
重点：接棒的正确手型
难点：接棒手臂内旋，掌心向上
六、教学方法说明
在突破教学重点——正确的接棒手型的教学方法：我将标志贴在学生的手心和肘关节上，在练习时，只要同时看到两个标签，就可避免出现在完成动作时掌心没有朝上，手臂外旋；接棒时手臂弯曲，晃动的错误。通过引导学生看标志来判断自己是否做出了正确的动作，易于学生掌握接棒的技术动作。
七、本课创新点
1、巧用场地激兴趣：针对学校实际情况：平时教学班级多、场地小，环形接力赛安全隐患大，我在教学中改变教学组织形式，在迎面接力的站位基础上，将两个交接点分别向右前方前移5米（如图所示）、学生从起点出发练习中绕过对面标志桶之后，完成同向交接，循环进行，以此类推，由于跑的距离短，竞争性强，学生兴趣浓。
2、巧用标志导学法：利用贴纸来突破本节课的重难点，将标志
分别贴在学生的掌心和肘关节上，练习中让学生同时看到这两个部位，很自然的做出掌心向上，手臂内旋的接棒动作技术，让学生在玩中学、在玩中不知不觉掌握接棒的正确动作。
八、器材准备
自制小标志200张，标志桶8个、接力棒10根
九、预计运动负荷
练习密度：30—35%；平均心率：110—120次/分；
十、安全与保护措施
1、对接力棒进行统一的保管，有序的拿接力棒，并注意练习中不得随意的抛接接力棒。
2、在练习中不嬉戏打闹，不能用接力棒随意攻击他人，特别是头部。
下压式传接棒教案
班级：五年级
人数40人
教师：
课次：第一次课
教学环节
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
设计意图
运动负荷
时间
次数
强度
准备部分准备部分
一、课堂常规二、热身游戏1、看谁反应快（击掌游戏）
2、创可贴
接受体育委员报告，向学生亲切问好，并宣布本次课的内容及要求；1、讲解游戏规则，启发学生思维，并参与到学生游戏中；2、及时点评；1、口令指挥、和同伴协调配合进行练习；2、教师和学生一起喊口令进行练习；
体育委员整队报告教师，全体学生认真聆听本次课的任务与要求；1、两人一组进行游戏；1、听口令，认真进行练习；2、同教师一起喊口令快速完成游戏；
面向教师成四列横队站立；在教师带领下跑成一个圆
学生快速进入上课状态通过有趣的游戏让学生体会到反应速度和协调配合，为后面的接力跑学习奠定基础。
1'4'4'
13-53-5
小中上中
基本部分基本部分
一、学习下压式交接棒技术1、迎面接力2、同向环形接力跑3、教师讲解示范4、下压式交接棒接力跑5、原地交接棒练习6、跑动中交接棒练习二、用下压式交接棒技术进行同向接力跑比赛
组织学生进行迎面接力比赛1、讲解比赛规则及完成方法2、组织学生练习1、教师语言引导学生思考，哪种接棒方式更省时2、讲解下压式交接棒的动作方法1、激发学习兴趣，讲解比赛规则及完成方法2、组织学生用下压式交接棒方法比赛1、教师总结在刚才的练习中所出现的错误动作，并做演示。2、引导学生用同时看两个标志的方法来做出接棒的正确动作，建立正确的动作概念。3、组织学生进行练习，教师巡回指导；1、指导学生加大练习难度，在跑动中完成交接棒2、教师引导学生观察思考，同侧手接棒和异侧手接棒哪种方式更安全？3、组织学生进行小组讨论，得出结论异侧手接棒更安全。4、组织学生进行练习，教师巡回指导；1、讲解比赛的规则及要求2、组织学生进行比赛
认真比赛；1、认真练习、积极动脑；1、明确问题、积极动脑思考；主动回答问题2、仔细观察，认真听讲解；积极参与练习2、自我规范交接棒动作1、仔细观察，认真听讲解；2、积极动脑，观察、分析两个标志同时出现的情况。3、在教师的组织下认真练习，规范动作；1、在教师指导下完成跑动中交接棒2、在教师引导下主动观察，积极思考。3、主动参与到小组中讨论，积极发言。4、在教师的组织下认真练习，正确完成动作；1、遵守规则，进行练习；2、积极参与，按动作技术要求完成比赛
分成八个小组，每两组相对进行接力面对教师自由站立；分成四小组完成练习面对教师四列横排散开练习
体操队形散开，前后四人一组练习分成四个大组完成比赛
营造学习氛围，通过迎面接力比赛，引出同向接力跑。
让学生在练习过程中发现问题，原有的迎面接力跑交接棒方法不适用于新的练习形式。通过讲解示范让学生建立正确的动作技术概念
让学生在比赛中运用新技术，并发现在运用的过程中出现的问题。通过观察标志物，引导学生做出原地交接棒的正确手型，帮助学生强化接棒技术动作中的手臂伸直，掌心朝上动作。提高技术，解决左右手交接问题。培养学生合作学习能力
提升运动负荷，将所学运动技能用于实践。培养集体荣誉感和竞争意识
3'4'2'4'56'4'
111110-1510-151
中上中小中上小中上大
结束部分
一、放松活动二、小结
1、教师语言提示，师生共同练习；2、教师小结本课；3、安排学生归还器材；
1、随教师语言动作提示进行放松；2、积极参与评价；
所有同学围成一个大圆进行游戏面向教师四列横队站立；
学生身心得以放松，便于下节课的学习；回顾技术要点，宣布下次课学习内容
2'1'
2-3
小
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