体育与健康人教版四年级-花样跳绳-教案

教授年级：小学4年级
课时：第二课时
教学内容：花样跳绳
教学目标：1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握花样跳绳基本动作。2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。
教材重难点：重点：确定开合、交替、左右跳时，绳子的位置难点:
摇绳速度均匀、身体要协调
教学阶段
教学内容
学生活动
教师活动
组织形式及要求
场地、器材安排
时间安排
开始部分
一、课堂常规1、集合整队2、检查服装，师生问好。3、安排见习生4、宣布课的内容5、队列队形练习
体育委员集合整队，报告上课人数。
教师检查服装，师生问好。教师宣布教学内容、教学目标以及教学要求。
四列横队X
X
X
X
X
XX
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XX
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
XO要求：快、静、齐
足球场。2、40根跳绳。3、录音机
3分钟
准备部分
二、热身跑1.一路纵队围绕半场进行慢跑2.游戏：喊数抱团、木头人三、绳操预备节头部运动肩部运动体侧运动体转运动
学生按教师要求进行练习。学生跟同教师的口令一起进行做准备活动。
1、教师领跑，并讲解跑时的要领一个接一个。教师让学生用绳子当道具进行绳操。教师带领学生练习。
如图一。要求：注意集中，认真完成
1、足球场2、录音机
7分钟
基本部分
三、复习一分钟双腿并跳四、花样跳绳一级动作1.
交替跳动作方法：向前摇绳一次，单脚（右）先跳，以此类推。2.
开合跳动作方法：开，双手向前摇一次，双脚同时开立一次，合，动作相反。3.
左右跳动作方法：向前摇绳一次，双脚向右，向左同上。4.整套三个动作连在一起完成一次。5.分组练习：4人一组，2人练习、2人观察提出问题，然后交换练习。6.自编花样跳绳动作。
学生听音乐进行快速双脚并跳练习。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4、神饱满动作轻松整齐一致。5、学生自我进行学习前和后的评价。6、让学生回答并进行展示。7、学生认真观察，并积极参与学习；互相学习，互相帮助。学生分四组进行自主创编。大胆展示。
教师巡回指导，及时给予学生肯定。给学生个别指导。1、教师带领学生练习。2、教师给予学生练习中的肯定。3、教师引导学生在向前摇双脚跳的基础上，我们还能变出多少种跳绳的花样呢？3、教师分解示范并讲解动作要领要求学生跟老师进行练习，教师在学生练习中指导学生并纠正错误动作。教师巡视指导。教师鼓励及指导。
组织：X
X
X
X
X
X
X
X
O要求：动作舒展大方，协调有力，节奏感强。组织队形：X
X
X
XX
X
X
XΔX
X
X
XX
X
X
X散点（在规定的场地内）要求：距离控制好，不要打到对方，注意安全。认真完成，主动参与组织：要求：充分发挥想象力，勇于创新。
足球场。40根跳绳。
20分钟
结束部分
五、游戏：保卫钓鱼岛游戏方法：分成相等的四个小组，每小组第一个同学从起跑线起跑单摇向前，到达对面后，迅速和对面同组同学击掌后第二同学继续前进，以此类推，先完成的为获胜。六、放松。1、听音乐放松。2、简单小结并提出要求：回顾本次课学习的内容3、收拾器材师生再见。
1、学生积极比赛。2、遵守比赛规则。请学生说说本课学习的收获。认真听讲、精神饱满。
1、教师讲解游戏方法和要求，并示范一遍让学生观察。2、教师组织学生进行比赛，教师当裁判。3、教师公平评出获胜队，给予表扬，并鼓励落后落后组。带领学生做各种放松操，口令感染学生，
组织：要求：遵守游戏规则。组织：X
X
X
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
X
X
X
O要求：注意集中、动作迅速。
足球场录音机
10分钟
练习密度与强度
最高心率预计：140次/分
出现在课10——30分时段平均心率预计：120次/分
全课练习密度预计：80%
课后反思：
本节课我以短跳绳贯穿始终，由易到难，循序渐进的提高学生跳绳的能力，在学习过程中使学生充分体验到运动的乐趣与运动后的愉悦。课堂气氛活跃，学习热情高，能较好地完成了课时的教学目标。
在学习多样跳绳中我采用了小组合作的形式进行了初步探讨和实践，给了学生合作的场所，各小组创新赛又刺激了合作的深度，任意组合搭配，增加了合作的可能性。爱因斯坦说过：“发现问题比解决问题更重要。”因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等，充分调动学生积极主动性。由于跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人—集体等顺序练习跳绳，让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么？展示自己喜欢的作品。
在本节课中，我引导学生善于观察，积极思考，在最初的合作中，学生从学习的实践中去发现问题，然后主动的去探索研究，学生会思考摇绳的动作要领是什么？动作方法有什么不同？如何在原来的花样基础上有所创新。在花样跳绳的过程中，学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。学生在自己的“作品”上，在同学间的合作中，在教师的激励下，根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习，不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。?花样跳绳让我的学生们领略到了体育的快乐，还掌握了体育技能，提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。
在这节课中，如果在学生小组交流多样跳绳过程中，我能着重要求学生练习大部分学生不会的花样，教师进行必要的技术指导，然后再进行比赛巩固，相信效果会更上一层楼，在以后的教学中更要重视学困生的身心健康，使每位学生都能在体育课中体验成功的快乐和喜悦。
总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，教师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。
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