体育与健康 四年级-气排球单元计划及教案

体育与健康教案
授课对象：四年级（水平二） 授课人： 课型：复习课
教学内容
气排球正面双手垫球(第三课时一抛一垫)
教学目标
认知目标：进一步认识气排球正面双手垫球动作，通过练习可以相互指出垫球存在问题。
技能目标：通过本节课的巩固复习，让90%以上的同学正确掌握双手正面垫球动作，通关闯关游戏的辅助练习，让80%以上的同学成功完成五次以上抛垫球。
情感目标：在练习的过程中学生表现出积极主动，相互配合的良好作风，感受气排球带来的快乐。
重点
提肩，夹臂，压腕，击球部位
难点
抛球，垫球的准确性
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
组织
时间
次数
强度
开
始
部
分
课
堂
常
规
1、提前到场，
准备好场地器材。
2、集合整队。
3、向学生问好。
4、宣布本课内容、教学目标及要求。
5、安排见习生。
1、将器材拿至场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。
3、向教师问好
4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。



△
代表男生 代表女生
☆ 代表体育委员
△ 代表教师
2分钟
1次
小
准
备
部
分
花
式
玩
球
1、队列队形：原地三面转法.
2、教师讲解规则，要求。
3、教师示范用上身各部位垫球不掉地。
4、组织学生分成四组。
放音乐
5、展示，点评。
1、听口令练习原地三面转法。
2、认真听花式玩球的规则要求。观察老师的示范。
3、跟着音乐，按着要求玩球。
4、展示，听老师点评。
组织队形：


△



学生散点队形。

8分钟
1次
小
基
本
部
分
第一关：垫固定球
准备姿势:两脚开列,一前一后,成半蹲或稍蹲姿势
手型:叠掌式
击球点与部位:腹前高度,垫击球的中下部。
球触手的位置:腕关节上10厘米,桡骨内侧。
垫球动作:当球飞到腹前一臂距离时,两臂夹紧前伸,插入球下,同时配合蹬地,提腰,顶肘,压腕动作全身协调用力将球垫出去。
第二关：抛球练习
双手抱球伸直举于腹前一臂距离。
由下往上抛球，有抛物线。
第三关：抛垫接练习
抛球：有抛物线，抛到固定位置。
垫球：注意击球部位，提肩夹臂压腕，全身协调用力。
接球：在固定位置接住同伴垫过来的球。
第四关：连续抛垫大闯关
一人连续抛十次，同伴连续垫十次。交换。
抛球准确，垫球到位为成功。
两人都成功六次以上为小组通关成功。
第五关：团队四人闯关赛（提升）
四人一组，一边两人，对向站立。
跑动垫球。
讲解通关要求与练习方法。
组织学生进行垫固定球练习。
在练习过程中语言提醒学生动作要求。
总结第一关，并宣布通关。
讲解抛球动作要领和要求。
讲解通关要求（抛球落点，抛球高度）。
组织学生练习。
巡视纠错
宣布通关
讲解跑垫接动作要求。
组织学生集体进行听口令的抛垫接练习。
示范抛垫接练习。
讲解通关方法及要领。（两个小助手）a、抛球问题回到第二关继续练习抛球b、击球部位问题请出排球贴纸解决。
组织学生在队形上自由练习。
发现按照要求进行的同学，并告诉其他同学。
进行示范，并宣布通关。
讲解连续抛垫闯关要求。
组织学生进行闯关。
宣布闯关通关小组。
口令指挥变队形。
示范讲解四人跑动抛垫接力。
组织练习
组织比赛，看谁一分钟掉地次数少。
总结提问
认真听练习方法与通关要求。
进行垫固定球练习，并思考动作。
相互观察动作。
听总结，并庆祝通关。
认真听抛球动作要领和要求。
思考通关要求，并通过努力通关。
跟着老师口令练习。
判断通关是否达到。
通关庆祝。
认真听抛垫接动作要领。
跟老师进行抛垫接练习。
看老师示范抛垫接动作，并思考自己的动作、
认真听通关秘诀。
在队形上进行练习。并与同伴讨论思考。遇到问时跟同伴讨论，并请出小助手解决问题。
看老师示范，并判断自己是否符合通关要求。
庆祝通关。
1、认真听连续抛垫闯关要求，并与同伴讨论。
听老师指挥进行闯关。
知道通关原因，并庆祝通关。
听指挥变队形。
看老师示范四人跑动垫球接力。
进行练习，并讨论方法，动作。
进行比赛。
听总结，回答问题，庆祝通关完成。
组织队形：






菱形站立，每条边两个同学面对面站立。
老师站中间。
组织讲解队形：






1、菱形站立，每条边两个同学面对面站立。
2、老师站中间。
组织队形：






1、菱形站立，每条边两个同学面对面站立。
2、老师不断巡视。
组织队形：






1、菱形站立，每条边两个同学面对面站立。
2、老师巡视。
527050156210组织队形：




四人一组，站于线两边。
老师巡视观察。
2
分
钟
2
分
钟
10
分
钟
2
分
钟
4
分
钟
1次
5次
3
次
1
组
2
组
小
中
大
中
中
结
束
部
分
1、身体素质练习：放球摸地下蹲
2、放松：气排球太极放松操
3、总结本节课内容
4、布置家庭作业
5、师生再见
1、讲解示范放球摸地下蹲练习。
2、组织学生进行练习。
3、带领同学做气排球太极放松操。
1、跟随教师认真做身体素质练习和放松活动。
2、认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。
3、记住家庭作业，回家认真完成。
4、送还器材。
5、师生再见。
组织队形：



△
10
分
钟
下蹲30个
两组
放松操一次
小
场地器材
气排球五十个 排球场一个
预计练习密度
35-40%
预计平均心率
110-120次/分钟
气排球（正面双手垫球）单元教学计划
（水平二）
单元教学计划
一、指导思想
本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过气排球基本理论知识和基本技术的学习，了解气排球运动的文化，懂得气排球运动的特点，掌握简单的气排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到气排球运动的乐趣和价值，不断的提高气排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。
二、单元教学设计思路
根据气排球（正面双手垫球）内容持点，初学者击垫球时不稳，学生容易产生厌学情绪。而因为垫球是气排球动作中最基础的动作，会灵活的移动，会垫球，学生基本上就可以进行多种游戏和简单的隔网比赛了。为了解决学生的厌学情绪，使学生更好地掌握垫球动作，更快地进入游戏和比赛环节，本单元从简单的认识垫球，学习正面双手垫球、一抛一垫练习、对垫球练习、移动练习、教学评价六课时完成。以双手垫球技术学习为主线，通过游戏、教学比赛等辅助教学手法，引导学生自主探究、合作学习，在激发学生学习兴趣和学习欲望的同时，给学生提供充分展示自我平台，让学生充分体现人生的价值观，培养学生有创新、有拓展的能力，让学生在学练过程中获得成功感，增强学生的自信心。
三、《气排球》教材分析：
气排球运动具有激烈的对抗性、高度的技巧性、严密的组织性等特点,是一项深受学生喜爱的运动，其基本技术有：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网六大技术，就其锻炼价值而言，科学地从事这项运动不仅能使参与者的爆发力、速度、灵敏性、柔韧性等体能得到发展、身体各器官、系统机能得以完善，而且还能培养学生机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风。
气排球运动除了在室内外进行游戏和比赛之外，甚至在沙滩、草地上也可以打气排球，具有很强的娱乐性和趣味性。
学生情况分析：
根据四年级学生的特性，维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强。但对气排球运动项目接触少，气排球知识了解不够，每当拿着气排球时就喜欢乱打乱踢，自控能力差，互不信任，集体观念、合作意识淡薄，特别是学生的技术水平参差不齐，为解决这一薄弱环节，本单元课以素质教育为彻入点，结合基本技术和技能的学习，以合作为主线，以学习技术为载体。激发学生对气排球学习兴趣，改变学生的不良习惯，提高学生了解气排球文化，掌握气排球技术，学会友情沟通，增强创新意识，发展学生的灵敏、协调等身体素质。
五、单元计划
题目
气排球
课时
6
教学目标
1.培养学生积极参加气排球运动的兴趣。
2.学习和掌握气排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行气排球运动。
3.发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的心身健康。
4.在气排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。
课次
教学内容
教学方法、策略
课时学习目标
1
气排球—游戏活动和准备姿势
1. 导学
2. 熟悉球性
3.自垫球学习
4. 准备姿势
1.重点：动作方法和用力顺序
2.难点：学习兴趣的培养
2
正面双手垫球
1.教师讲解、示范正面双手垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬
2. 讲解、示范垫球手型和击球部位。
3. 垫固定球
4.自垫球练习
1.重点：正面双手垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬
2.难点：垫球手型和击球部位
3
正面双手垫球一抛一垫
1、垫固定球
2、抛球练习
3、抛垫接练习
4、连续抛垫大闯关
5、团队四人闯关赛（提升)
1.重点：提肩，夹臂，压腕，击球部位
2.难点：抛球，垫球的准确性
4
正面双手垫球对垫球
复习一抛一垫练习
对墙垫球
3、相距2米对垫球
4、相距4米对垫球
5、跑动对垫球
1.重点：垫球的准确性
2.难点：两人的配合
5
复习正面双手垫球学习移动
1、复习对垫球
2、学习脚步移动
3、滑步和交叉步
4、徒手练习移动
5、三人一组左右抛球练习移动
6、在小比赛中体会移动（提升）
1.重点：脚步移动灵活
2.难点：提前预判，来球移动
6
教学评价
通过垫球考核考查学生学习的效果。
1.重点：正面双手垫球技术动作
2.难点：所学知识的综合运用