人教高中体育 必修全一册 7.4体操 蓝球 教案

公开课教案
教材
内容
1、健美操基本步伐(新授)；?
2、篮球:高、低运球（复习）
教学
目标
1、认知目标：学习与了解篮球运球的技术原理及其在篮球运动中的作用；通过初步学习，让学生以积极的态度和行为参与到体育活动中来，促使学生对健美操产生浓厚的学习兴趣和欲望。
2、技能目标：通过进一步的运球练习，提高学生的运球技术能力；通过学习，使学生能够初步掌握健美操基本步伐，在初步掌握动作的基础上利用小组合形式学生自己创编变化队形一至两个。
3、情感目标：通过本课学习，提高学生团结协作，形成良好的竞争意识和积极乐观的生活态度。
阶段
时间
教学内容
教师活动
学生活动
过程目标
次数
激情引入，愉悦身心
1、课堂常规
（1）体育委员整队，报告人数
（2）师生问好
（3）导入本课
2、热身操
《兔子舞》
动作要点：
“左、左、右、右、前、后、前前前”
1、开课导言
2、宣布课的内容
3、组织热身活动
教师领做
一．教法：
教师完整动作示范
教师边讲解边示范
教师带领学生跳
配合音乐和学生一起跳
二、要求：用语言和肢体语言带领学生练习
组织：四列横队
1、认真听讲
2、注意力集中
3、学生在教师及音乐引导下积极参与练习
组织：全体同学向右，转！成四路纵队
要求：学生步调一致
用激励的语言调动学生上课的兴趣
建立良好的课堂常规
通过热身操活动，提高学生的音乐节奏感
1
学习体验，交流探究
健美操
1、步伐组合
（1）并步(step
touch)
1拍左脚向左侧出一步同时两臂屈臂提拉至胸前屈，2拍重心移至左腿，同时右脚并于左脚旁，两腿有弹性弯曲；3-4拍同1-2拍动作，方向相反
（2）、V字步(v-step)
1拍左脚向左前方迈一步，同时左臂胸前屈；2拍右脚向右前方迈一步，同时右臂胸前屈；3拍左脚向后退一步至原点，两臂胸前交叉；4拍右脚并于左脚成直立。
（3）交叉步(Grapevine)
1拍左脚向左侧一步，同时两臂向上伸；2拍右脚在左脚后交叉，同时两臂收于胸前；3拍同1拍动作；4拍右脚并于左脚
一、介绍健美操的健身价值，引出本次课的教学内容
二、教师对需教的步伐进行完整示范
1、教师边讲解、边示范动作
2、教师带领学生练习
3、教师集体纠正动作
1、教师边讲解、边示范动作
2、教师带领学生练习
3、教师集体纠正动作
1、教师边讲解、边示范动作
2、教师带领学生练习
3、教师集体纠正动作
5、向学生介绍正确、优美的动作可以塑造体形，实现自信
6、及时纠正或点拨
组织：三、四列同学先原地不动，一、二列同学以某一位同学为基准向左、向右横跨两大步，走！然后成做操队形，散开！
一、了解健美操的健身价值，及对自己的积极影响
二、学会欣赏，同时要进行练习
1、学生跟教师练习
2、学生听教师口令练习
3、学生对纠正过的动作进行练习
1、学生跟教师练习
2、学生听教师口令练习
3、学生对纠正过的动作进行练习
1、学生跟教师练习
2、学生听教师口令练习
3、学生对纠正过的动作进行练习
4、在练习中尝试自己喊口令练习
5、小组为单位共喊口令练
6、在音乐伴奏下继续完整练习
提高学生的协调能力
提高对身体姿态的控制
提高动作的节奏感、协调性
2-3
学习体验，交流探究5’
（4）走步(walk)
1-4拍左脚开始向前走四步，同时两臂自然摆动。
（5）开合跳(jumping
jack)
1-2拍跳成开立，两臂肩侧屈，握拳；3-4拍跳成并立，两臂胸前交叉，握拳；5、7拍同1-2拍动作，6拍同3-4拍动作，8拍跳成并立，还原成直立。（1-4拍是两拍一动，5-8拍是一拍一动）
（6）组合练习
并步、V字步、交叉步、走步、开合跳
2、学生创编
要领：在掌握动作基础上小组创编队形变化1-2个
重点：合作
难点：创编过程
WLHS(wenling
high
shool
的四个大写字母)
1、教师边讲解、边示范动作
2、教师带领学生练习
3、教师集体纠正动作
1、教师边讲解、边示范动作
2、教师带领学生练习
3、教师集体纠正动作
三、向学生介绍正确、优美的动作可以塑造体形，实现自信
1、教师完整示范一遍
2、教师讲解要求（把所学的基本步伐组合练习，动作顺序自由安排）
1、教师引导学生即兴自主创编
2、巡回指导，评价，适时参与练习
3、引导学生表演、交流、评价
4、教师指导、鼓励、讲评学练情况
组织：
1、学生跟教师练习
2、学生听教师口令练习
3、学生对纠正过的动作进行练习
三、在练习中尝试自己喊口令练习
四、小组为单位共喊口令练习
要求：不能忘记某一动作步伐
五、在音乐伴奏下继续完整练习两遍
1、认真听讲，懂得合作学习的方法和要求
2、在小组长带领下分组讨论，确定学习内容，并练习
3、各组表演、交流、汇报学练效果
4、同学间相互学习、观摩、支持，给以掌声鼓励
提高学生的协调能力
提高对身体姿态的控制
提高动作的节奏感、协调性
2-3
齐心协力，合作发展
高、低运球
1、高运球
以右手运球为例，两脚前后开立，两腿稍屈，上体稍前倾，目视前方。运球手以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，反弹高度在腰、胸之间。
2、低运球
以右手运球为例，两脚前后开立，两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球，同时手短促地按拍球，反弹高度在膝关节以下。
1、教师讲解动作要点
2、教师口令指挥学生练习
1、教师讲解动作要点
2、教师口令指挥学生练习
3、宣布比赛结果
4、小结与评价
组织：一、三列同学向左，转！目标球筐，一人一只球，跑步走！归队后成体操队形散开。
1、认真听讲
2、学生听教师口令进行练习
要求：抬头，反弹高度要适宜
1、认真听讲
2、学生听教师口令进行练习
要求：抬头，反弹高度要适宜，手短促地按拍球
2按要求进行练习
（1）原地高运球
（2）原地低运球
（3）运球接力跑比赛
组织：四列横队
10m
提高运球能力，和合作竞争能力
2-3
调节评价
一、评价
《阿细跳月》
二、学练评价
1、听音乐，师生手拉手共舞
2、评价学练效果
3、鼓励，提出希望
组织：一、二列向后，转！一、四列及二、三列同学首尾相接手拉手，成同心圆。
1、随音乐节拍，学生跟教师练习放松动作
2、谈感受与学习心得
陶冶情操，
身心放松
1
场地
器材
篮球场地一块,标志杆八根，录音机一台