人教版体育与健康四年级 4.1《快速跑》教学设计

体育与健康教学设计
课题：快速跑
授课教师：陈丹
教学目标
1.?
学生通过本课的学习认识到快速跑中步频与步长对快速跑的重要性。2.通过本课练习进一步提高快速跑的动作质量、并不断向蹬摆协调目标努力，发展学生协调、力量速度等素质3.通过体验同伴间相互评价，合作学生兴趣浓厚，调动每个学生的积极参与，培养学生勇敢、拼搏等品质
重点难点
重点：加速跑与途中跑斜街难点：协调快速的奔跑能力两腿的蹬摆配合
课的部分
内容设计
教师教学策略与要求
学生活动与组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
?开始部分
一、集合队伍二、师生问好三、教师宣布本课目标与要求?
1.集合队伍能做到快、静、齐，使学生养成良好的课堂常规习惯2.安排见习3.学生无安全隐患物品。培养学生安全意识。
1.体委整队、报告出勤情况2.注意力集中，认真听讲3.做好心理适应准备XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲
3分钟
?
小
热身部分
一、正反口令队列练习立正、稍息、三面转法二、“报数成团”游戏?三、徒手操一套
1.教师讲解练习方法2.组织学生练习?1.
教师讲解游戏方法2.教师组织学生慢跑并给予口令1.教师讲解示范徒手操并组织学生练习
1.热身并激发学生兴趣2.为下一阶段学习做好铺垫充分3.热身预防体育伤害事故XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲
??????5分钟
?
中
??基本部分??????????基本部分?
一、专项准备练习1.摆臂2.原地快频率跑3.高抬腿?二、复习站立式起跑???三、步长与步频对快速跑作用的探究1、用前脚掌迈大步练习2、慢跑接加速跑练习??四、30米快速跑??????五、分层提高1.50米比赛2.50米迎面接力比赛?
??1.1教师讲解示范动作1.2组织集体练习????1.?
教师讲解示范站立式起跑2.
组织学生分组听发令练习?1.教师选2-3示范快速跑，并引导学生思考步长的重要性2.组织学生比一比谁能用最少的步数到终点3.引导学生思考步频重要性4.组织学生体会慢跑接加速跑。认识到频率对提高快速跑成绩的重要性1.教师讲解练习要求提示学生前半程加快频率后半程加大步伐。并组织学生前后四人一组进行打分2.教师选2—3人示范，教师结合动作要领进行打分3.组织学生分组听口令练习??1.教师讲解50米跑要求，并组织学生练习。2.依据学生的能水平高低，水平越低起跑线前移
▲XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX???1.?
进一步站立式起跑要领2.
安教师要积极练习????1.
学生积极思考开动脑筋，参与探究讨论2.积极体验，感知动作方法??
同上?1.按教师要求积极练习，同伴间积极依据要领相互评价?2.认真听教师讲评，进一步明确动作要领及评价打分方法。3.学生继续练习?1.?
学生明确要求，四人一组进行比赛。依据名次第一名站一道………第四名2.
组织学生进行阶梯跑
3分钟???????2??????8?????10???????8
?
中
恢复身心阶段
一、踏步放松?二、抖动四肢三、师生再见四、回收器材
1．给予口令组织学生放松2．师生共同表达体验??
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲1.积极放松2.表达体验
3
?
中
?教学资源
标志物8个
音箱
1台
沙包18个
藤圈4个
课后反思
?