排球正面双手垫球教学设计
一、指导思想
本课以新《课程标准》为依据,
坚持“健康第一”的指导思想,以学生为主体,在教学中充分发挥教师主导、学生主体的作用,培养学生自主锻炼意识和创新意识。在学习中指导学生自学、自练、自创(合作、帮助、共同提高),注重个性发展,为学生提供展示创造的空间,使每位学生体验其中的乐趣和成功,促进学生身心健康和谐发展。
二、教材分析
本节课是小学3-4年级球类运动的主要教材内容之一,教材以基本技术、动作方法和游戏(比赛)为主。旨在培养学生对排球运动的兴趣,掌握垫球的基本技术动作,发展学生的灵敏、协调等身体素质,为今后的排球学习和能力提高打基础。
?三、学情分析
本节课的教学对象是四年级学生,学生大多好奇心强,对球类运动有着较高的兴趣,他们心理因素处于不稳定阶段,自我控制的能力不够,在学习中会精力分散,因此在教学中充分运用各种教学方法,提高学生的兴趣。此外他们手臂的力量弱,上下肢不协调,因此在教学上一定要遵循循序渐进的原则--可以用软式排球,达到安全教学,避免受伤的目的。
四、教学目标
1、运动参与目标:让学生了解排球正面双手垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。
2、运动技能目标:通过学练,使80%以上的学生掌握正面双手垫球的技术动作。
3、身体健康目标:通过本节课学习,发展学生的灵敏、协调等身体素质及快速反应能力。
4、心理健康和社会适应目标:培养学生顽强拼搏、坚毅果断的意志品质以及相互配合的团队精神。
五、教学重难点
重点:夹臂、提肩、压腕和垫球的部位准确
难点:上下肢协调用力,动作自然
六、教法学法
本课以学生自主探究学习为主线,采用讲解示范法、分组教学法、游戏竞赛法进行教学,以激发学生学习排球垫球的兴趣,促进动作技能的形成。
七、教学过程
排球正面双手垫球教案
授课班级:小学四年(二)班
授课教师:孙鲁鲁
上课人数:40人
教学内容
排球正面双手垫球
课时
第二课时
教
学
目
标
1、运动参与目标:让学生了解排球正面双手垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。
2、运动技能目标:通过学练,使80%以上的学生掌握正面双手垫球的技术动作。
3、身体健康目标:通过本节课学习,发展学生的灵敏、协调等身体素质及快速反应能力。
4、心理健康和社会适应目标:培养学生顽强拼搏、坚毅果断的意志品质以及相互配合的团队精神。
重点
难点
重点:夹臂、提肩、压腕和垫球的部位准确。
难点:上下肢协调用力,动作自然。
课的结构
课
的
内
容
运负荷
组织教法及教学要求
时间
次数
开
始
部
分
一、课堂常规
(一)集合整队,检查人数
(二)师生问好
(三)宣布本课任务,提出目标与要求
(四)检查服装,安排见习生
二、情景引入
同学们,十一国庆期间,你们有没有看《夺冠》这部电影?引出女排精神,带着这种精神开始本节课的学习。
三、热身活动
1、韵律操
2、复习排球正面双手垫球的姿势和手型(叠掌式)
5分钟
5次
一、组织:四列横队
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×××××××
×××××××
×××××××
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教法:教师语言手势提示
要求:快速、安静、整齐。
二、组织:四列横队(散开)
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教法:教师带领学生进行韵律操热身活动,指导学生练习正面双手垫球的姿势和手型。
要求:认真练习,体会动作要点。
课的结构
课
的
内
容
时间
次数
组织教法及教学要求
基
本
部
分
一、复习排球正面双手垫球的动作(徒手练习)
口诀:
两脚分开重心低;
右脚偏后脚跟起;
含胸收腹夹肩臂;
蹬地压腕球垫起。
二、两人一组垫固定球
两人一组,一人持球于腹前,另一人做垫球动作。体会击球点和击球部位。
击球点:球的后下方
击球部位:手腕以上10厘米的平面
三、自抛自垫球
进行自抛自垫一球的练习,体会击球部位和击球的力度。
四、一抛一垫球
两人一组一个同学从下向上抛至对面同学的腹前,垫球的同学运用所学技术进行垫球。
五、比赛:齐心协力,争第一
规则:分四个组,每个组的组长负责抛球,第一位队员垫球,队长接住球后,第一位队员跑到队伍最后面,下一位队员再垫球,垫球成功后跑到队伍最后面,下一位队员再垫球……依此循环。比哪一个组用时最短,获胜。
3
分钟
4分钟
2分钟
6分钟
5分钟
10次
10次
15次
2
次
一、组织:四列横队(散开)
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教法:教师带领学生练习动作,通过口诀练习,简单易懂,加深记忆。
要求:做动作时注意夹臂、提肩、压腕、手臂伸直不要弯曲、蹬地、重心降低
二、组织(两人对立站)
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教法:讲解示范动作,强调击球部位、击球点
要求:两人一组练习,每人垫球5次后交换,注意击球部位在手腕以上10厘米部位垫球。
三、组织
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教法:讲解示范动作,巡回指导
要求:散开练习,注意安全,垫球的力度和准确性。
四、组织
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教法:讲解示范动作。强调夹肩臂、蹬地压腕,以小组为单位进行练习,
要求:两人配合练习,相互指导
五、组织
………………
………………
教法:讲解比赛规则,及时总结。
要求:遵守规则,积极参与,认真练习
结
束
部
分
一、集合整队,放松活动。
二、本课小结。
三、布置收拾器材。
四、师生再见。
5分钟
1次
一、组织
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教法:教师讲解要领,总结、讲评、奖励。
要求:跟教师一起做,尽量放松。
场地
器材
足球场2
排球20个
估计练
习密度
平均心率为:100—115次/分钟
密
度
为:
40%左右