人教版体育与健康四年级 4.2前滚翻教学 教案

《前滚翻》教案设计
学校：莲花小学
班级：四年级
日期：2020年10月
人数：40
教师：王棉庆
一、设计理念
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。
教材分析
体育运动来源于生活，服务于生活，很多运动技能本身就是生活技能，就是应急技能。前滚翻是技巧基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情景开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会达到事半功陪的效果。
学情分析
学生心理特点：四年级的学生年龄在十来岁左右，活波好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望。
技术技能基础：四年级学生身体基本活动能力较强，对动作掌控能力较好。
教学目标及重难点
认知目标:1.了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。2.了解前滚翻的动作的关键是团身紧
技能目标：1.通过教学使70%—80%的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质，2.通过游戏练习，发展学生下肢力量和团结协作能力。
情感目标：1.树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。2.养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
教学重点:低头、团身
教学难点：身体依次着垫，滚动圆滑
五、安全保障措施：
为了保障学生安全，在课前，检查运动场地以及器材；在课中，控制学生的练习距离、密度，防止碰撞和器械砸伤等情况的发生；课后，收整运动场地及器材。
年级：四年级
人数：40人
新授课
时间：45分钟
教材内容
前滚翻
重点
蹬伸脚，膝，同时低头含胸，经头的后部，颈，臀依次触垫前滚，团身紧。
难点
低头含胸，枕骨、肩、背、臀部依次触垫，滚动圆滑。
教
学目
标
认知目标：通过学习和讨论明确前滚翻的动作要领，前滚时所经部位依次触垫，屈膝，抱腿要协调一致同时完成。
技能目标：通过练习80％～85％的学生完成前滚翻，基本做到团身紧，低头含胸。
情感目标：通过练习游戏，体验参与学习和
锻炼的乐趣，学会与同伴友好合作，锻炼坚强的意志和培养集体主义荣誉感。　
道具
体操垫14个
、学习卡片12张
、音乐播放器一个、标志杆四个。
教法
讲解示范和分组指导练习　　
顺序
内
容
学生活动
教师指导
组织教法
开始部分
3分
课堂
常规：
（1）体育委员整队并报告人数
（2）师生问好
（3）检查学生身上是否有尖锐物品
（1）检查着装，安排见习生　
（2）宣布课的内容，任务和要求　
组织形式：四列横队
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目标：精神饱满，
注意力集中。
激发
兴趣
10分
1、韵律操
游戏“趣味“头写字”
3、a:游戏“小刺猬”
b:趣味“学习不倒翁”
C、“双手撑垫，双脚蹬地起练习”
听从指挥，保持安静，
积极参与。
认真参与
教师带领进行。
讲解：2人一组用头写出字让对方猜。
（进一步锻炼学生颈部关节）
讲解：模仿小刺猬在遇到危险时的动作
教师共同参与，口令指挥
讲解：双腿并拢，双手抱膝，团身在垫上完成不倒翁练习
教师共同参与，口令指挥
探
究
合
作
24分
1.前滚翻动作要领：蹲撑开始，由头的后部着垫，两腿用力蹬地，低头团身抱腿（团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫）
口诀：一蹲二撑三低头、团身翻滚像皮球、收腿抱膝
3.要求：分发学习卡片给小组长
二：游戏
翻滚大接力
将学生分为相等的四组，每一小组队员首先采用前滚翻翻过垫子之后跑向篮
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四列横队，前两排同学蹲下，后两排同学站立
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学生根据教师安排进行前滚翻完整动作练习
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教法：
讲解并示范前滚翻动作要领
指挥学生进行分组练习，下巴夹纸片，解决团身问题
提出口诀，强调重难点
分组练习
5.请学生展示，教师点评
教法：教师讲解游戏规则
学法：
学生按游戏规则进行游戏
学生注意力集中，积极参与
要求：按时集队，认真听讲，注意观察认真思考
听从教师指挥，跟随教师学习基本步伐
要求：认真观察老师的动作，模仿练习
积极练习：一小组一张垫子，成纵队站立。
牢记口诀保护与帮助：小组长安排同学轮流跪在练习者侧面，一手按住练习者的后脑勺，一手推其大腿后部。
1.成四列纵队
2.要求：按游戏规则进行
3.积极参与，注意安全
1次
1次
5分钟
8分钟
7
分
钟
放松身
心
5分
放松操练习
2、整队互评，小结。
3、师生道别
4、收回器材
自由散开，听音乐自我放松
参与其中
教法：教师
参与
与学生同乐
负荷目标：平均心率120-135次/分。
课的密度：30—35%，中等练习强度。
教学反思：