人教版体育与健康四年级 4.2前滚翻 教案

NANCHONG FUJIANG PRIMARY SCHOOL
前 滚 翻 教 案
授 课 年 级：小学四年级
授 课 教 师： 杨 丽
授 课 内 容：前 滚 翻
前滚翻教学计划（水平二 四年级）
涪江路小学 杨丽
一、设计思想:
本课以“健康第一”为指导思想，在学生积极，主动参与运动的基础上，采用灵活多样，合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣，在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动的完成学习目标。
二、课程分析：
前滚翻是小学体育教学中一项重要的内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动，四年级的前滚翻比一、二年级的翻滚提高了难度，前滚翻做起来灵活，轻巧，连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学，学好它有助于提高学生的柔韧性，协调性，灵活性，对于培养学生勇敢的优良品质具有促进作用。
学 习
目
标 1.激发学生对体育课的兴趣，能够积极主动的参与各项练习
2.学生能了解前滚翻的锻炼方式方法
3.学生能较好的完成前滚翻技巧动作，懂得评判要求和标准 内容 前滚翻

课时 3课时
课次 学习目标 教学内容 重难点 教学组织
与方法 过程评价
1 1.通过教学，让学生能够体验到滚动的乐趣。
2.使80%以上的学生能够掌握蹬地，团身，低头基本动作
1.背部滚动模仿不倒翁。
2.从有坡度的垫子上往下滚动，坡度由高变低，动作由易变难。
3.游戏：障碍接力赛
4.课课练：仰卧起坐 教学重点:低头。
教学难点：蹬地，提臀，双手用力撑垫同时进行。 教学：教师引导，鼓励
学法：分组练习，互相帮助 生生互评
教师评价
学习评价 通过本课的学习，学生对翻滚前的团身动作有了深刻的认识，并能掌握完成其动作，为下次课的前滚翻动作可打下坚实基础。
前滚翻课时计划（第一课时）
授课教师：杨丽 人数：40人 授课班级：四年级
教学目标 运动技能目标：通过学习，使80%以上的学生能够掌握蹬地，团身，低头基本动作
运动参与目标：通过教学，让学生能够体验到滚动的乐趣。?
教学内容 1.不同坡度的垫上滚动
2.课课练：仰卧起坐
重难点 教学重点：蹬地、低头、团身 教学难点：动作连贯、协调
课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织队形 要求 负荷 时间
准
备
部
分 一、课堂常规
1.集合，师生问好
2.宣布课的内容
二、准备活动
1.头部运动
2.活动膝关节和踝腕关节
3.垫上操 1.教师指定集合地点
2.师生问好，检查着装，强调安全
3.宣布课的主要内容（不同坡度的垫上滚动）
4.组织学生积极参与热身活动
1.根据老师指定的地点集合
2. 师生问好
3.学生认真听讲
4.学生充分活动各关节 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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★
听从指挥
精神饱满
思想集中
积极练习
小
中
2
4
设计意图：进行课堂常规练习，培养学生纪律性，集中学生注意力。垫上操调动兴趣，活跃气氛，达到热身目的。
前滚翻课时计划（第一课时）
授课教师：杨 丽 人数：40人 授课班级：四年级
课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织队形 要求 负荷 时间
基
本
部
分 三、情景导入
1.请学生模仿不倒翁
2全班模仿不倒翁
3.优生展示
教师双手抱小腿背部滚动模仿不倒翁
4.学生换方法模仿不倒翁
5.蹬地练习

1.教师巡回观察并指导
2.语言鼓励
3.引导，启发学生团紧身体

仔细看
模仿做


练练
比比
看看 中 4
四、挑战难度
5.挑战在一定坡度的垫子上滚动（每个高度1次×5组）
6.降低一个高度练习
7.请优生展示
8.老师展示（要想在平垫子上滚过去必须要做到低头，蹬地，团紧身体）
9.学生平垫子上滚动
10.优生展示
1.口令指挥
2.巡回指导
3.教师示范
4.语言鼓励
5提问法
1.教师示范并语言引导学生
2.表扬优生

认真练习
仔细观察
慢慢体会
积极举手回答问题

练练
比比
看看
中 6
6
6
设计意图：引导学生挑战难度，整个垫子的设计由高到低，由易到难，鼓励学生积极参与，让学生体验到滚动的乐趣，并且启发学生自我思考、学习、总结，突出学生主体地位，把课堂还给孩子。
前滚翻课时计划（第一课时）
授课教师：杨 丽 人数：40人 授课班级：四年级
课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织队形 要求 负荷 时间
结
束
部
分 五、游戏：
障碍接力赛2次
六、课课练：
仰卧起坐（10次）
七、结束
1.放松
2.课堂小结
3.师生道别，归还器材
1讲解规则
2组织学生铺垫子
3语言鼓励
1教师口令指挥
积极参与
听从指挥
保持安静
积极回答
认真练习
同伴互助
认真听讲

听听
练练
不焦不躁

小
小 6
3
3
设计意图：通过游戏障碍接力赛和课课练的方式，提高学生的练习兴趣和腰腹力量。培养学生的团结意识。结合音乐做放松操，达到放松身心的效果。最后通过师生小结，让学生了解本课学习情况。
脉搏曲线
预计全课平均心率： 110-115次/min

预计课中最高心率： 140-145次/min

预计全课练习密度： 30-35%

预计基本部分练习密度： 25-30%
场地器材 1体操垫40张
2空场地一块
3音响一台（放音乐）