人教高中体育必修全一册 7.3.3 行进间单手高手、低手投篮 教案

中
学
体
育
教
案
课次
第2次
教学内容
复习行进间单手高手投篮
学习行进间单手低手投篮
教学目标
运动参与：使学生积极参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。
运动技能：是学生复习篮球行进间单手高手投篮,初步学会篮球行进间单手低手投篮。
身体健康：通过篮球运动的练习，增强体质，增进健康。
心理健康：在学习过程中，发挥潜能，展示自我，增强自信心，培养终身体育的信念。
社会适应：建立和谐的师生关系，同学关系，培养良好的积极态度和勇敢的精神。
认知目标：复习“行进间单手高手投篮”技术,初步学习“行进间单手低手投篮”，充分、灵活的运用于比赛实践中。
技能目标：通过学习，使70%的学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术，加强培养协调能力。
情感目标：通过练习，培养学生的自信心和果断的优良品质。
教学重难点
重点：行进间运球和三步单手低手上篮两个技术动作的衔接。
难点：跳起投篮时控制身体的平衡，投篮出手动作连贯柔和，提高命中率。
课的部分
教学内容
组织、教法与要求
时间
运动量
次数
时间
开始部分
由3号同学整队，清点人数并汇报
师生问好，检查着装
宣布课的内容及要求
安排见习生
组织：二列横队
▲
××××××
××××××
要求：1、集合整队要快、静、齐
2、学生精神愉快饱满
3
分
钟
1次
3
分
钟
准备部分
运球绕篮球场跑
方法：由排头带队绕着篮球场运球跑，在跑的过程中可以运用各种运球技术
软梯
方法：在篮球场上画格子，在格子上进行脚法练习
组织：一列横队
▲
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●
●
●
●
教法：
1、讲解规则与方法
2、学生进行练习
要求：
运球要稳
在运球绕篮球场跑中可以运用各种运球技术
6
分
钟
1次
6
分
钟
基
本
部
分
基
本
部
分
一、复习行进间高手投篮
重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适度
难点：注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作
学习行进间低手投篮
1、讲解示范
动作方法：以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同，只是在接球后第二步。要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方，持球手指自然分开
，手心朝上，托球的下部。投篮时，借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上对篮，球向前旋转
重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和
难点：注意拨指的动作
2、分解练习
起跳举球——出手——落地
重点：
①注意蹬地起跳
②注意出手的拨指
③球的向前旋转
难点：拨球的动作
3、完整动作的练习
重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和
难点：注意拨指的动作
组织：分六组在六个不同的半场进行
教法：
学生巩固练习
巡回指导，强调重点难点，纠正错误
要求：
1、学生之间互相进行提示与纠正
2、同学示范时，认真观看，并对同学的动作进行评
3、运球要稳，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适
组织：四列横队
××××××
××××××
▲
××××××
××××××
教法：
教师先做一次完整连贯的动作，让学生形成正确的动作表象
教师将动作分解示范，讲解方法和要领
要求：
学生认真听讲
脑中形成基本的动作表象
3、腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和
组织：四列横队
▲
××××××
××××××
××××××
××××××
教法：
教师讲解示范
学生练习
巡回指导，
要求：
动作正确
按老师的指导进行练习
组织：分六组在六个不同的半场进行
教法：
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导，
要求：
动作概念清晰
按老师的指导进行练习
4
分
钟
4
分
钟
4
分
6
分
钟
10
分
钟
3-4次
3-4轮
3-4轮
3-4轮
5-6轮
28
分
钟
结
束部分
集合整队
放松操
学生上课情况小结
收还器材
师生致谢
组织：四列横队
▲
××××××
××××××
××××××
××××××
要求：在教师的口令下，心情愉快的进行放松
3
分
钟
1次
3
分
钟