教学内容
篮球高低运球
教学目标
知识与技能:学生通过高低运球练习,了解运球控球技术,85%以上的学生能
够掌握并描述高低运球的动作要领。
2、过程与方法:通过练习发展学生上下肢力量,并能协调用力。
3、情感态度与价值观:让学生体验集体活动的乐趣,在练习过程中培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。
重
点?
高运球手臂用力,低运球手腕用力。
难
点
高低运球目视前方,运球稳定。
课的部分
时间
教学内容
组织教法
强度
开始?部分
7
一、课堂常规?
1.体育委员整队?
2.师生相互问好
3.报告人数
4.宣布教学内容和要求:快、静、齐
二、热身活动?
1.学生绕线跑
2.滑步练习
1、集合:快、静、齐?
队形:
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
2、学生仔细聆听本课内容、明确学习目标??
1、沿篮球场边线跑
2、教师有序组织并提醒
低
中
基本部分
28
一、熟悉球性练习:
1、手指左右拨球?
2、体前左右摆动
3、双手抛接练习
4、抛球击掌
5、胯下8字围绕
二、学习高低运球:?
高低运球动作要领:原地拍球,手指指根部按拍球,肘腕关节随球上下屈伸,动作柔和。?高运球,球反弹的高度在腰、胸之间。?
低运球,降低重心,加快运球的节奏,球反弹的高度在膝部以下。??
?
1.?男生、女生分组练习高低运球????
三、游戏:??
(一).运球互拍?
每位同学不但自己要拍得稳,还要尽量将别人的球打掉,被打掉球的同学站到场地外。
(二)运球接力
分为三组从篮球场的一边底线运球到另一端底线绕过标志桶折返回来,下一个同学继续接力......最先接力完成的组获胜
一、球性练习的要求:?
1、教师边示范边语言提示,声音宏亮,示范正确幅度大。?
2、学生仔细观察,认真模仿练习。???
二、师生活动:?
1、教师通过正面、侧面示范,边讲解边示范高低运球技术动作。?
2、语言提示学生练习。
3、教师巡回指导?
4、学生纠错再练习
组织:
练习方法:
男生高运球???
女生低运球???
听教师口令互换???
?
三、师生活动
(一)
1、教师讲解游戏规则?
2、学生认真听要求
3、教师组织学生分组
4、按照要求进行游戏???
组织:
(二)
1、教师讲解游戏规则?
2、学生认真听要求
3、教师组织学生分组
4、按照要求进行游戏???
组织:
低
高
中
中
结束?部分
5
1、收回体育器械,学生集合?
2、整理放松?
3、小结本课??
4、宣布课后练习?下课
放松时,教师语言提示:?
1.甩臂、抖腿?
2.精神意念放松?
组织队形:
低
班级
四年级
人数
29人
预计负荷
器材
30个篮球
3个标志桶
课后反思
场地
篮球场