人教版体育与健康三年级 4.2前滚翻成蹲撑 教案

人教版
小学体育
三年级
全一册第五章
前滚翻成蹲撑
学校：旺苍县东河小学
教师：王丹
《前滚翻成蹲撑》教学设计
指导思想
本课在教学过程中，实施生本教育理念，通过改变教学策略和学生的学习方式，在互帮互学的热身激趣中，充分发挥学生的身体、心理以及社会适应等能力的综合素质，营造一种积极向上、欢快而愉悦的课堂环境，使学生在体育课上体会到成功的乐趣，从而激发学生对体育课的兴趣。
教材分析
本教材在小学体育教学中是一项必学教材，蹲立，两手撑垫，低头，含胸，用头的后脑勺着垫，两腿用力蹬地，经颈，背，腰，臀依次着垫同时收腹屈腿，两手推垫迅速成蹲撑，本课前滚翻成蹲撑是滚翻动作中最简单，最易学的一种。但对学生的身体素质要求很高，最突出的是学生的灵敏性和柔韧性，以及位置感。滚翻动作也是人体所必须具备的技能之一，如在一些危险的时候，可用滚翻来减小伤害事故。因此，我们要通过教学让学生基本掌握前滚翻的动作要领，还应加强灵敏和柔韧的练习。动作要求：一蹲二撑三低头，团身滚动像皮球。
学情分析
三年级学生具有爱玩和好奇心强、学习积极性很高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但是自制力和理解力相对较差，情绪变化大，有意注意时间短。想要学生整节课精神饱满，持久地投入到课堂教学中来，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。他们正处在养成体育课的学习习惯和常规行为的重要时期。根据体育与健康的教学要求，在体育课上学习一些适合其年龄特征的基本运动、游戏、队列练习等。通过对跑、跳、投、滚等教学的练习，提高学生综合能力，三年级的学生更需如此。
教学目标
运动参与目标：具有积极参加体育活动的态度与行为；激发学生对体育与健康课程的兴趣；培养自我锻炼的习惯；认真上好体育课。
运动技能目标：学会并掌握前滚翻成蹲撑的技术动作和技术要领；发展柔韧、灵敏、协调、力量等身体素质；获得运动基础知识，学习和运用运动基本技能，安全地进行体育活动。
身体健康目标：在模仿游戏中自由的发挥；在跑动游戏中充分调动身体；培养身体的协调性、柔韧性，形成正确的身体姿势，发展体能，全面提高学生的身体素质。
心理健康与社会适应目标：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪；培养克服困难的坚强意志品质；养成互帮互助的友爱精神。
教学重点难点
教学重点：低头团身。
教学难点：动作圆滑协调，方向正。
教学流程
开始和准备部分。
课堂常规。
进行热身运动，要求充分活动各关节和肌肉群，防止受伤为主的练习，为教材学习做好准备。
基本部分。
根据教学课堂结构，首先老师完整示范讲解和挂图展示，并讲解保护与帮助，然后学生模仿练习，总结口诀方便记忆，学生分组练习，老师纠错。其次进行正方体和球体滚动对比演示实验和滚动中下巴夹纸规范动作，提高学生对团身滚动动作的直观感受和动作体会。再次组织比赛，评选“小小体育星”。最后“开车接力”游戏比赛。
（三）结束部分。
进行放松练习，老师及时评价、小结。
创新环节
前滚翻教学本身比较枯燥，学生练习较为乏味。本课通过老师讲解和实验，总结出“一蹲二撑三低头，团身滚动像皮球”的技术要领，既能提高学生的练习兴趣，又能达到教学目的和效果。利用生本教学模式，充分发挥教师教学过程中的主导作用，重视学生学习过程中的主体地位，让学生真正成为课堂教学的主人。
前滚翻成蹲撑
时间：2020年10月
班级：3（6）班
人数：40人
任课教师：王丹
教学内容
前滚翻成蹲撑
教学目标　　
1、认知目标：建立前滚翻成蹲撑的动作概念，激励学生积极参与体育锻炼。
2、技能目标：学生能够初步掌握前滚翻成蹲撑的动作，提高滚动动作的熟练性和协调性。
3、情感目标：发展空间定向与感知能力，在游戏中培养学生团结协作的能力。
教学重点　　
低头团身。
教学难点　　
动作的圆滑协调、方向正。
教学器材　　
小垫子8个，标志物4个。
教学过程　　
时间分配　　
教学内容　　
教师活动　　
学生活动　　
一、开始部分
1、整队集合，清点人数。　　
2、师生问好。
3、宣布本课的内容，并强调安全注意事项。
4、安排见习生。
二、准备部分
1、游戏：《带孩子们去旅行》
2、韵律操
专项练习；埋头练习
　?　
　?　
　?　
　?　
教师领操　　
　?　
　?　
站成四列横队　　
组织：?　　
○○○○○○○　　
○○○○○○○
○○○○○○○　　
○○○○○○○
△　　
要求：集合快、静、齐精神饱满。　　
　?　
组织：学生成体操队形散开。
学生主体：徒手操动作整齐，动作到位。　　　
三、教学过程
（一）前滚翻成蹲撑
教学方法：
1.教师示范及讲解；
蹲撑，两手撑垫，同时屈臂低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后脑勺，颈，肩，背，腰，臀，依次着垫向前滚翻，两手推垫迅速成蹲撑。总结：口诀
2.讲解保护与帮助。
3.学生进行模仿学习，老师及时纠正学生错误动作；
4.学生分小组进行练习，老师巡回指导；
5.做对比演示，及夹纸提升动作练习；
6.完整练习；
7.从小组推选优生展示，评选“小小体育星”。
（二）游戏：开车接力
1.讲方法及规则
2.分组练习
3.评出胜负
　?　
　?　
　?　
讲解、示范。　　
引导指挥学生学习　　
　?　
　?
指导学生练习，并及时纠正错误动作。?
　
　?　
学生注意听教师讲解并注意观察模仿教师动作　　
○○○○○○○
○○○○○○○
△　　
○○○○○○○
○○○○○○○
四、结束部分
1.放松练习，
2.整队集合，
3.本节课小结，
4.师生再见，下课，收还器材。　　
　?　
　?　
集合快、静、齐。
预计生理负荷
学生心率最高时大约在120—135次／分，中低强度。　　
练习密度：
35﹪--40﹪
教学反思