体育与健康三年级 前滚翻 教案
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文档简介
《前滚翻》教学设计
教学目标 认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我.学好前滚翻危险情况下能更好保护自己。
技能目标：1、80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质.
2、通过游戏练习，发展学生团队配合和判断能力。
情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质.
教学内容 1:前滚翻 2:障碍接力
教学 重难点 教学重点：前滚翻。
教学难点：两臂撑推用力平均,膝盖蹬直，用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。
课前准备 1.学生统一穿运动装.
2.器材准备：
体操垫子、录音机、球。
结构 课的内容 教师活动 学生活动 要求 组织方法 时间 强度
准备部分
结构 1.集合、体育委员整队、报告人数。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、要求。
4.热身运动： 学生慢跑2圈。
游戏：快速找朋友。
5.徒手操
（1）头部运动
（2）肩部运动
（3）踝、腕关节运动
（4）扩胸运动
（5）体侧运动
（6）抚背运动
（7）跳跃运动
课的内容
教师检 查服装，安排见习。
2个八拍
教师活动
精神饱满，着装整齐，符合要求，报数声音短促洪亮，整装待命。
学生活动 1.集合 做到静、齐、快，认真听教师讲解。
2.热身准备活动充分有效。
要求
四列横队合：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
原地徒手操：
××××
×××××
×× △ ××
×××××
××××
组织方法
7分钟
时间
一
般
强度
基本
部
分 前滚翻
1.设疑：怎样才能滚动的更好
（联想一下小刺猬，团身滚翻的姿势。）引导学生进行“团身动作”的练习。
2.探疑：教师做实验一个球和一本书，在垫子上同时滚动。
3.解疑：教师坐分解和完整示范，总结“身体团成球，前后好滚动”
4.讲解示范
教学法：（运用“学导式’与”探究练习法”，让学生先进行尝试性练习后，教师再根据练习情况进行讲解示范。）
5.巡视指导学生练习、纠正错误。
难点：两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧、顺势起立。
教师放手让学生练习并观察。
对比实验，评价、讲解、启发学生思考。
巡视指导学生练习，语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.
通过学生展示，对易出现错误的地方，重点讲解和示范，同时对一些同学要因材施教。
1,学生进行尝试性练习，然后说出他们的感受。4人一组，进行练习团身动作。
2,原地支撑、蹬地伸腿、提臀、低头含胸，尽量使自己的下巴贴近胸部。头、颈、肩、背、臀部依次触垫滚动。
3. 模仿练习动作
4,学生勇于展示动作,学生自评.
5.认真听老师讲解动作要领,了解动作的全貌。
6.学生练习：
①友伴分组练习。
②小组探讨,互帮互助练习.
③做自查评估.
1.态度认真、精神饱满。
2.认真积极练习。
3.积极参与，勇于探究
4.能做自我评估、小组讨论思考。
5.听从指挥、注意安全。
团身练习：
××××
×××××
×× △ ××
×××××
××××
友伴分组，四人一组。
●
×
×
×
18分钟
较强
基本部分
游戏：障碍接力赛。
想象创造方法，学生运用所学知识参与实践活动，敢于表现自己。
游戏规则：每组第一名同学先出发，穿过呼啦圈，做一次前滚翻，跑到终点线返回，与同组下一名同学进行击掌接力，以此类推，看哪一组最先完成游戏。
1.创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。
2.鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。
3.讲解游戏规则，指导学生注意安全。
1.分2组进行迎面前滚翻接力比赛，看哪一组最先完成。
2.以高涨的情绪进行比赛.
1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。
2.遵守游戏规则，注意安全。
10分钟 强
х х х х
↙ ↙ ↙ ↙
∩ ∩ ∩ ∩
↑ ↑ ↑ ↑
х х х х
х х х х
х х х х
结束部分
1.放松活动。
2，学生自评，老师评价。
3，小结，表彰鼓励，布置作业。
1,教师引导学生在音乐的伴奏下，进行愉快的放松。
2,教师评价.
所有学生能在教师引导下随着音乐的节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评。
尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。
放松活动:：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
5分钟 小
教学目标 认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我.学好前滚翻危险情况下能更好保护自己。
技能目标：1、80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质.
2、通过游戏练习，发展学生团队配合和判断能力。
情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质.
教学内容 1:前滚翻 2:障碍接力
教学 重难点 教学重点：前滚翻。
教学难点：两臂撑推用力平均,膝盖蹬直，用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。
课前准备 1.学生统一穿运动装.
2.器材准备：
体操垫子、录音机、球。
结构 课的内容 教师活动 学生活动 要求 组织方法 时间 强度
准备部分
结构 1.集合、体育委员整队、报告人数。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、要求。
4.热身运动： 学生慢跑2圈。
游戏：快速找朋友。
5.徒手操
（1）头部运动
（2）肩部运动
（3）踝、腕关节运动
（4）扩胸运动
（5）体侧运动
（6）抚背运动
（7）跳跃运动
课的内容
教师检 查服装，安排见习。
2个八拍
教师活动
精神饱满，着装整齐，符合要求，报数声音短促洪亮，整装待命。
学生活动 1.集合 做到静、齐、快，认真听教师讲解。
2.热身准备活动充分有效。
要求
四列横队合：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
原地徒手操：
××××
×××××
×× △ ××
×××××
××××
组织方法
7分钟
时间
一
般
强度
基本
部
分 前滚翻
1.设疑：怎样才能滚动的更好
（联想一下小刺猬，团身滚翻的姿势。）引导学生进行“团身动作”的练习。
2.探疑：教师做实验一个球和一本书，在垫子上同时滚动。
3.解疑：教师坐分解和完整示范，总结“身体团成球，前后好滚动”
4.讲解示范
教学法：（运用“学导式’与”探究练习法”，让学生先进行尝试性练习后，教师再根据练习情况进行讲解示范。）
5.巡视指导学生练习、纠正错误。
难点：两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧、顺势起立。
教师放手让学生练习并观察。
对比实验，评价、讲解、启发学生思考。
巡视指导学生练习，语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.
通过学生展示，对易出现错误的地方，重点讲解和示范，同时对一些同学要因材施教。
1,学生进行尝试性练习，然后说出他们的感受。4人一组，进行练习团身动作。
2,原地支撑、蹬地伸腿、提臀、低头含胸，尽量使自己的下巴贴近胸部。头、颈、肩、背、臀部依次触垫滚动。
3. 模仿练习动作
4,学生勇于展示动作,学生自评.
5.认真听老师讲解动作要领,了解动作的全貌。
6.学生练习：
①友伴分组练习。
②小组探讨,互帮互助练习.
③做自查评估.
1.态度认真、精神饱满。
2.认真积极练习。
3.积极参与，勇于探究
4.能做自我评估、小组讨论思考。
5.听从指挥、注意安全。
团身练习：
××××
×××××
×× △ ××
×××××
××××
友伴分组，四人一组。
●
×
×
×
18分钟
较强
基本部分
游戏：障碍接力赛。
想象创造方法，学生运用所学知识参与实践活动，敢于表现自己。
游戏规则：每组第一名同学先出发，穿过呼啦圈，做一次前滚翻，跑到终点线返回，与同组下一名同学进行击掌接力，以此类推，看哪一组最先完成游戏。
1.创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。
2.鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。
3.讲解游戏规则，指导学生注意安全。
1.分2组进行迎面前滚翻接力比赛，看哪一组最先完成。
2.以高涨的情绪进行比赛.
1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。
2.遵守游戏规则，注意安全。
10分钟 强
х х х х
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结束部分
1.放松活动。
2，学生自评，老师评价。
3，小结，表彰鼓励，布置作业。
1,教师引导学生在音乐的伴奏下，进行愉快的放松。
2,教师评价.
所有学生能在教师引导下随着音乐的节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评。
尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。
放松活动:：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
5分钟 小
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