体育与健康三年级 原地双手胸前传接球 教案

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名称 体育与健康三年级 原地双手胸前传接球 教案
格式 docx
文件大小 1.9MB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-01-19 20:01:31

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文档简介


4





原地双手胸前传接球




1.90%的学生能够正确讲出原地双手胸前传球与接球分解动作要领;
2.60—70%的学生通过本节课学习可以正确做出原地双手胸前传接球技术动作;
3.100%的学生完成课课练练习,得到锻炼。
教学重点:蹬地、伸臂、压腕、拨指、上步迎球、接球后引;
教学难点:全身用力协调连贯,最后十指发力拨球,将球传出并能接下来球。




教学内容及
动作方法
组织及教法
对应教
学目标
教学反思及改进




整队集合,清点人数,师生问好,安排见习生。
对学生进行课堂安全教育。
宣布本次课的教学内容。
队列队形练习。
1路纵队绕篮球场慢跑热身
1路纵队拿球后成练习队形排列。
队列队形练习后自然过渡到持球操练习及篮球专项准备活动。
四列横队集合,要求快、静、齐,精神饱满,注意力集中。
本节课内容为:原地双手胸前传接球
体育委员带队绕篮球场慢跑热身

教师带领做持球操及篮球专项准备活动




复习原地运球
学习原地双手胸前传接球
动作要领:
1、传球:双手持球于胸前,双脚前后站立,肘关节自然下垂指向地面;传球前要和队友有眼神交流,确认可以传球给队友;传球时后脚掌蹬地发力带动手臂前伸、压腕、拨指将球传出;
2、接球:双手五指自然张开放于胸前,手指尖、掌心对着来球方向,手指手腕儿放松,接球前手不能张开太大;接球时主动上步伸臂迎球;接球后退步后引成“三威胁”持球动作。
练习:
徒手练习。
两人一组持一球近距离前推后收练习。
两人一组持一球第1次对传练习。
教师纠错。
两人一组持一球第2次对传练习。
请一组做得好的同学出列展示。
教师讲评。
两人一组持一球第3次对传练习。
二、课课练
1、持球腰腹力量练习
2、持球下蹲起15×2

复习原地右手运球
复习原地左手运球
复习原地体前变向运球
1、教师先示范讲解完整技术动作,再将动作分为传球与接球单独讲解,使学生能更好的掌握动作要领。
要求:先做徒手动作,球放脚旁;师在队伍前方带领生一起做。
2、两人一组一球近距离前推后收球练习,要求球不离手距离较近。
3、两人一组持一球对传练习
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要求:听老师口哨声传球,响一声哨传球一次;两人传球一定注意安全,必须注意力集中,传球者一定要看到对方做好接球准备动作后才能传球,不然容易出现失误打伤。

90%学生能够正确讲出原地双手胸前传球与接球分解动作要领
60—70%的学生通过本节课学习可以正确做出原地双手胸前传接球技术动作
100%的学生完成课课练练习,得到锻炼




1.放松拉伸
2.课堂小结
3.归还篮球
4.师生再见
1.师带领组织学生进行放松拉伸练习
腿部拉伸
手臂拉伸
背部拉伸
肩部拉伸
学生排队依次还球
3.集队回教室

练习密度与运动负荷
60%与125次/min
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