体育与健康三年级 原地侧向投掷沙包 教案
文档属性
| 名称 | 体育与健康三年级 原地侧向投掷沙包 教案 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 40.1KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2021-01-19 20:08:24 | ||
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文档简介
《原地侧向投掷沙包》教学方案设计
一、指导思想：
本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
二、教材、学情分析：
投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。
针对三年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“分组练习”、“计分比赛”、“游戏：电报传递”等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
三、教学目标：
1、初步了解和掌握原地投掷沙包的方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。
2、掌握原地投掷沙包的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。
3、培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
四、教学重难点：
重点；掌握单手肩上投掷的动作要领。
难点；动作协调、力度适中。
《原地侧向投掷沙包》教案
课 题
1、新授：原地侧向投掷沙包；
2、游戏：夹沙包接力跑；
执教者
梁佳倩
课 型
新授
使用时间
第一课
课标要求
掌握原地侧向投掷沙包动作技术
目标
知识目标
通过本次课的学习，让学生初步学会原地侧向投掷的技术动作。
技能目标
通过学习增强学生力量、柔韧、协调等，身体素质以及发展学生的上下肢协调能力。
情感目标
培养学生积极进取，团结协作，勇敢顽强的优良品质。
教学
重 难 点
重点：肩上屈肘，快速挥臂
难点：蹬地与最后用力的衔接
教 法
讲解示范法、分解法、纠错法、讨论法
学 法
重复练习法、变换练习法等
准备器材
口哨，沙包，标志筒
教案来源
借鉴《小学体育教学教师用书》
教学过程
导学环节
教学内容
教师活动
学生活动
强度
时间
开始部分
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
1、教师语言要清晰。
?2、教师讲解课堂要求和任务。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
小
3
准备部分
1、队列：向左转，向右转，向后转。原地踏步走
2、简单徒手操。
3、专项准备活动。
第一节，肩部绕环。
第二节，炒豆豆。
3、热身跑（马兰开花游戏）
1、讲解队列练习的要求。
2、师生一同练习。
1、听从指挥注意力集中。
2、学生充分活动各关节。
3、强调注意安全。
队形如图：
14414511938000822325111760006356351035050042926010541000
12553953302000
13652510922000136525323850010839453556000
151765673100010915659715500
3803651219200082994512192000
41211511747500
小
5
基本部分
一、小游戏：扔沙包
规则：各种方式的自抛自接，抛起后转体接沙包，抛起后击掌接沙包。
原地侧向投掷沙包
动作要领：
以右手持物为例，侧对投掷方向，双脚前后开立，左脚在前，右脚弯曲，重心放在右脚上。右手持沙包肩上屈肘向后引。右脚用力蹬 地、转体、肩上屈肘、收腹、挥臂，将轻物掷出。【蹬地、转体、屈肘、挥臂】
三、游戏：夹沙包接力
方法：分成四组，纵队站好，每组第一个同学听到口令后，双脚夹住沙包，双脚向前跳跃，跳过标志筒后捡起沙包跑回起点线，拍第二个同学的手，第二个同学同法，以最先完成的组为胜。
要求：沙包如果掉了，必须再夹住沙包往前跳跃。
要求：
1、讲解清楚，要求明确。
2、游戏过程注意安
全教育。
：
方法：
1、教师示范并讲解侧向投掷动作。
2、教师教授学生练习侧向站立姿势。
3、教师示范原地侧向右腿蹬地转体动作。
4、组织优秀学生示范并评价。
5、教师徒手示范完整动作。
6、教师示范侧向投木夹子。
7、组织优秀学生示范并评价。
要求：
1、讲解动作要领清晰，明确。
2、示范动作标准，
具有示范性
1、教师讲解并示范动作。
2、组织学生练习一次。
3、组织学生比赛。
4、教师评价。
要求：
1、积极参与，保持良好秩序。
2、游戏过程注意安全。
组织： ×××××
×××××
×××××
×××××
◎
方法：
1、认真观看教师的示范。
2、学生练习侧向投掷站立动作。
3、学生练习原地侧向右腿蹬地转体动作，并接受教师纠错。
4、学生观看示范。
5、学生徒手练习侧向投掷动作。
6、学生听令练习侧向投掷沙包。
7、学生观看学生示范。
要求：
1、思想集中， 认真听讲。
2、积极参与，回答问题。
组织：
×××××
×××××
△△△△△
△△△△△
◎
注：△为蹲下学生。
×为站立学生。
1、学生观看教师示范和讲解。
2、学生听令练习一次。
3、学生参加比赛。
4、学生参与教师评价。
中
29
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、示范、领做放松操
2、讲评
3、解散
1、认真跟做放松操
2、认真听讲
3、与老师再见
小
3
课后练习：复习蹬地转体、肩上屈肘、迅速挥臂的连贯动作。
场地器材
反 思
篮球场，口哨，沙包，标志筒，
一、指导思想：
本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
二、教材、学情分析：
投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。
针对三年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“分组练习”、“计分比赛”、“游戏：电报传递”等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
三、教学目标：
1、初步了解和掌握原地投掷沙包的方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。
2、掌握原地投掷沙包的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。
3、培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
四、教学重难点：
重点；掌握单手肩上投掷的动作要领。
难点；动作协调、力度适中。
《原地侧向投掷沙包》教案
课 题
1、新授：原地侧向投掷沙包；
2、游戏：夹沙包接力跑；
执教者
梁佳倩
课 型
新授
使用时间
第一课
课标要求
掌握原地侧向投掷沙包动作技术
目标
知识目标
通过本次课的学习，让学生初步学会原地侧向投掷的技术动作。
技能目标
通过学习增强学生力量、柔韧、协调等，身体素质以及发展学生的上下肢协调能力。
情感目标
培养学生积极进取，团结协作，勇敢顽强的优良品质。
教学
重 难 点
重点：肩上屈肘，快速挥臂
难点：蹬地与最后用力的衔接
教 法
讲解示范法、分解法、纠错法、讨论法
学 法
重复练习法、变换练习法等
准备器材
口哨，沙包，标志筒
教案来源
借鉴《小学体育教学教师用书》
教学过程
导学环节
教学内容
教师活动
学生活动
强度
时间
开始部分
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
1、教师语言要清晰。
?2、教师讲解课堂要求和任务。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
小
3
准备部分
1、队列：向左转，向右转，向后转。原地踏步走
2、简单徒手操。
3、专项准备活动。
第一节，肩部绕环。
第二节，炒豆豆。
3、热身跑（马兰开花游戏）
1、讲解队列练习的要求。
2、师生一同练习。
1、听从指挥注意力集中。
2、学生充分活动各关节。
3、强调注意安全。
队形如图：
14414511938000822325111760006356351035050042926010541000
12553953302000
13652510922000136525323850010839453556000
151765673100010915659715500
3803651219200082994512192000
41211511747500
小
5
基本部分
一、小游戏：扔沙包
规则：各种方式的自抛自接，抛起后转体接沙包，抛起后击掌接沙包。
原地侧向投掷沙包
动作要领：
以右手持物为例，侧对投掷方向，双脚前后开立，左脚在前，右脚弯曲，重心放在右脚上。右手持沙包肩上屈肘向后引。右脚用力蹬 地、转体、肩上屈肘、收腹、挥臂，将轻物掷出。【蹬地、转体、屈肘、挥臂】
三、游戏：夹沙包接力
方法：分成四组，纵队站好，每组第一个同学听到口令后，双脚夹住沙包，双脚向前跳跃，跳过标志筒后捡起沙包跑回起点线，拍第二个同学的手，第二个同学同法，以最先完成的组为胜。
要求：沙包如果掉了，必须再夹住沙包往前跳跃。
要求：
1、讲解清楚，要求明确。
2、游戏过程注意安
全教育。
：
方法：
1、教师示范并讲解侧向投掷动作。
2、教师教授学生练习侧向站立姿势。
3、教师示范原地侧向右腿蹬地转体动作。
4、组织优秀学生示范并评价。
5、教师徒手示范完整动作。
6、教师示范侧向投木夹子。
7、组织优秀学生示范并评价。
要求：
1、讲解动作要领清晰，明确。
2、示范动作标准，
具有示范性
1、教师讲解并示范动作。
2、组织学生练习一次。
3、组织学生比赛。
4、教师评价。
要求：
1、积极参与，保持良好秩序。
2、游戏过程注意安全。
组织： ×××××
×××××
×××××
×××××
◎
方法：
1、认真观看教师的示范。
2、学生练习侧向投掷站立动作。
3、学生练习原地侧向右腿蹬地转体动作，并接受教师纠错。
4、学生观看示范。
5、学生徒手练习侧向投掷动作。
6、学生听令练习侧向投掷沙包。
7、学生观看学生示范。
要求：
1、思想集中， 认真听讲。
2、积极参与，回答问题。
组织：
×××××
×××××
△△△△△
△△△△△
◎
注：△为蹲下学生。
×为站立学生。
1、学生观看教师示范和讲解。
2、学生听令练习一次。
3、学生参加比赛。
4、学生参与教师评价。
中
29
结束部分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、示范、领做放松操
2、讲评
3、解散
1、认真跟做放松操
2、认真听讲
3、与老师再见
小
3
课后练习：复习蹬地转体、肩上屈肘、迅速挥臂的连贯动作。
场地器材
反 思
篮球场，口哨，沙包，标志筒，
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