人教版体育与健康三年级 4x10米往返跑 教案

教学内容
一、10米×4往返跑?
二、有趣的游戏?
1课时
教学目标
在快跑中完成动作?
教学重点
知道练习的方法?
教学难点
能很好的完成练习?
器材准备
教学过程
内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
强度
准
备
导
入
阶
段
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操：
3、素质练习
1、接受汇报
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、教师语言要清晰。
两列横队
5
小
基
本
部
分
二、合作探究、掌握技能?
重点：知道练习的方法?
难点：能很好的完成练习?
教师活动：
1.教师提出游戏《老鹰抓小鸡》的要求?
2.组织分组?
教师活动：
1.教师提出练习的要求?
2.和同学一起布置场地?
3.组织进行练习?
4.组织50米的练习跑?
1.知道练习方法?
2.一起布置练习的场地?
3.进行练习?
4.进行50米的练习?
学生活动：
1.知道游戏的方法?
2.和自己小组的同伴进行游戏?
3.注意安全?
两列横队
30
中
拓
展
阶
段
小游戏
讲解游戏的方法规则，强调注意力集中，反应敏捷，启动快，不可以推拉自己的同伴；并且发展学生的奔跑能力。
在教师的组织下积极投入练习，展示自己的运动能力
自由组合
结
束
舒
缓
阶
段
1、放松、整理活动；
2、总结；
3、归还器材；
4、宣布下课。
1、教师组织安排放松内容；
2、指出本课的优点缺点；
3、安排课后练习。
1、学生认真听讲，体会；
2、学生练习
3、课后练习：
四列横队
5
小
运
动
负
荷
曲
线
图
安全预想
注意奔跑中的摔伤
教学反思