人教版体育与健康三年级 4.2立定跳远 教案

雁 江 区 小 院 镇 中 心 小 学
《立 定 跳 远》
教师：李佳佳
年级：三年级

科目：体育与健康

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一、指导思想：?
本节课以“健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发点，勇于创新，面向全体学生，使其在德、智、体、美、劳得到全面发展，以小学生形象思维好，好动的身心特点，在立定跳远中，教师创造情景，以乐学为主，给学生积极的情感体验，发展学生的思维，激发学生对体育课的兴趣，使学生能在“学中乐，乐中学”，在玩乐中学到知识，掌握技能，更好地锻炼身体，陶冶情操，达到“快乐体育”的教学目的。?
二、灵活运用教材——教材分析：?
跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育（1～6年级）课程标准“水平二”?的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。由于三年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。???
三、注重学生的学习兴趣——学情分析???????
小学三年级的学生生性活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自我约束能力较差。同时个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。所以，想要让学生整节课都能精神饱满地投入到学习活动中去，就必须在教学中合理安排教学内容，要选择学生感兴趣的教学方法和手段。从而使学生在轻松、愉悦的环境里“玩中学，情境中练”，以达到教学目标。
四、教学目标就是预期的教学成果——教学目标
1.通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。
2.通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。???
3.培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。???
五、教学重点、难点???
重?点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。??
难?点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。??? ??
六、教法、学法??
教?法:?情境教学法、?启发式教学法、循序渐进教学法、?比赛教学法?、纠正错误动作法?
学?法:?尝试学习法、?相互评价学习法、?小组协作学习法? ?
四、本节课教学设计思路：?
本课以“立定跳远”为教学内容，发展学生的协调性和腿部力量，培养学生主体意识，创新能力和团结合作精神，增强学生的节奏感，根据小学生活泼好动、兴趣性高等特点，从简到易下手，让学生在跑的或走的同时，加入了一些棉垫，遇到就会本能地去跳，这样使学生在热身中感到新颖，而又突出了本课的一个字“跳”！使之产生更高的兴趣。和接下来的要掌握“立定跳远”的动作及“三拍法”的节奏，达到“学中乐、乐中学”的效果。
课 题
立定跳远
主备人
李佳佳
人数
40人
课 型
室外课（新授课）
教者
李佳佳
课标要求
通过学习，发展学生力量素质、跳跃能力。
导学目标
认知目标
通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。
技能目标
通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。
情感目标
培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。?
重难点
重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。
教 法
情境教学法、?启发式教学法、循序渐进教学法、?比赛教学法??纠正错误动作法等。
学 法
尝试学习法、?相互评价学习法、?小组协作学习法
导学准备
口哨、音响、体操垫。
第一课时：导学过程
导
学
环
节
教师活动
学生活动
时
间
强
度
次
数
开
始
部
分
一、执行课堂常规
二、师生问好
三、宣布本堂课的内容
四、安排见习生，强调安全
组织队形：
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
△
要求：快、静、齐
3
小
1
准
备
部
分
老师带领学生沿大圈慢跑两圈。
二、所有同学站在大圈上，跟随音乐，做热身操。
沿大圈散开，师生同做，动作到位
组织形式：
6
中
1
基
本
部
分
基
本
部
分
情景导入：
猜谜语：一位游泳家，说话呱呱呱，小时有尾没有脚，大时有脚没尾巴。
引出谜底：青蛙
游戏：池塘运动会，小青蛙接力赛
8组学生分别站在箭头后方，从箭头方向用小青蛙跳的姿势跳入中圈触摸体操垫后跑回，与第二名同学击掌后回队伍，第二名同学击掌后出发。
二、新授课——立定跳远
1、教师示范、讲解。
立定跳远动作要领：预备时两脚左右开立略比肩宽，准备跳时手臂由上向下摆
2、屈膝，手臂由上向后摆
3、利用蹬地和摆臂的力量，向前上方跳出，在空中大腿尽量靠近胸口落地时屈膝缓冲，手臂向后
三、练习
集体练习听老师口令练习
想象导弹发射
锁定目标——预摆
准备发射——屈膝，手臂后摆
发射——起跳
2、学生自己喊口令练习动作，从大圈跳入小圈，然后向后转跳回大圈。
3、学生分组练习。
4、纠错。
5、学生示范（比动作）
6、拓展练习。
用立定跳远的动作跳过横向摆放的体操垫，体会小腿前伸，为下次课巩固练习做准备。
组织队形：
要求：
1、小青蛙跳的姿势，双脚起跳
2、遵守游戏规则
组织：
要求：
双脚起跳双脚落地
身体重心向前，落地轻巧
2
9
3
9
3
中
大
中
1
1
1
1
1
结
束
部
分
一、随音乐做放松练习
二、小结
三、收拾器材
四、师生再见
组织队形：
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
生：认真听讲情绪饱满。
3
2
中
小
1
1