小学三年级体育与健康《各种形式的走》课件 (共14张PPT)

各种形式的走
准备活动
音乐：如果感到快乐，你就拍拍手
各种形式的走
1、自然走的学练
2、根据音乐节奏走
3、提高巩固：叉腰、侧平举、单手叉腰一边摆臂、高重心（手侧平举）、低重心（手叉腰）等
4、在不同的情景下采用不同的走姿
自然走的学练
自然走的动作要点
动作要点：
头正腰直，腿部协调，脚尖向前，跟落滚蹬
脊柱支撑了身体，如果总是被扭曲，慢慢地就会变形，变形的还有整个身体。总弓着腰，都会变成驼背了
行如风，步履轻，头不摇，身不晃
两臂放在不同部位的走
加大摆动的走
不同步幅的走
各种形式的走
根据音乐节奏感走
在不同环境下采用不同的走姿
摆一摆
学生合作摆造型
用独特的方式绕造型走表达喻意，让其他学生猜本组摆的造型是什么
一组展示，另外三组观看并猜出展示小组想要表达的意思
相互点评
摆一摆，猜一猜
课课练
放松练习
整理小结