初中足球运球技术教案
本课主题
足球运球技术
教学重点
动作的完成的质量
教材内容
脚内侧运球绕杆
教学难点
身体与球协调与配合
教学目标
1、认知目标:逐步建立正确动作概念,体会动作要领,明确学习的目的与作用。
2、技能目标:80%以上学生能正确顺利完成绕杆运球,发展其灵敏、速度、协调能力以及对球的控制支配能力。
3、情感目标:借助有限技术,实施信息化教学,培养学生自主探究,互学、互练、互评的能力,树立团结协作精神。
教学顺序
课的内容
组织、教法、学法与要求
运动量
教师活动
学生活动
次数
时间
准
备
部
分
8'
课堂常规内容
1、整队,报告人数。
2、师生问好
3、宣布本课内容
检查服装,分配运动手环。
二、热身活动
1、球性与拉伸练习:充分热身,避免损伤;熟悉球性,为后续练习打好基础。
1)脚背外侧运球
2)各关节活动
3)脚底踩球(原地、向前后)
4)弓步压腿
5)脚内侧双脚打球
6)全身运动
要求:听哨报数
指挥、口令
要求:
服装整洁
精神饱满
声音洪亮
教法与步骤:
1、讲解要求、宣布规则。
2、调整队伍,组织带领练习。
要求:展示精神风貌,调动学生积极性,充分热身、为基本部分打好基础。
组织和练习队形:
要求:快、静、齐
1、认真听讲解,听从指挥。
2、按照要求完成动作。
3、认真完成徒手操热身活动。
要求:展示精神风貌,服从指挥、熟悉球性、充分热身、避免损伤。
4
8
1’
3’
基
本
部
分
27'
微课视频:借助投影仪,集中学习,初步建立动作概念。
自主探究:分小组自主学习脚内侧运球绕杆练习。
检测学习状况:每组学生进行脚内侧运球绕杆练习展示。
四、讲解示范:
根据视频检测效果,深入分析技术动作,展示正确动作。
五、分组分层练习:以小组间比赛形式,学生根据自身水平特点,选择性进行运球绕杆练习。
一、组织指挥
二、教法与步骤
1、微课导入、促进自主探究,讨论尝试。
2、规定区域,组织练习,观察巡视。
组织检测,录制视频,观察记录。
一问一答,纠正评价,动作展示。
5、组织比赛,巡回指导,言语激励,及时纠错,录制视频,参与练习。
要求:口令清晰、巡回指导、及时点评、有问必答、控制密度,从而达成预设教学目标。
组织和练习形式
1、借助微课视频,自主探究相互学习
目的:初步建立正确动作表象,明确完整的练习流程。
2、认真完成检测练习,有惑必问。
3、根据讲解示范和自身水平特点,选择性练习。
4、认真听讲,全力以赴完成练习。
5、根据要求变化随机完成练习。
目的:达成预设技能目标,培养自主探究的能力,身体与球协调能力,对球的控制支配能力。
要求:认真努力、自主探究,提高互学、互练、互评的能力。
1次
1-2次
1次
1-2次
3-4次
1’
2’
2-3’
2’
4-5’
结
束
部
分
5'
一、拼图游戏:快乐足球-借用标志物,球拼出相应的数字。
二、课堂小结:脚型、重心过高、球速过快、人球杆位置关系,总结评价。
三、下课常规:收拾器材,布置作业,师生再见
一、组织指导
二、教法与步骤
1、组织实施,讲解规则,参与互动。
2、讲评优缺点,检测与分析运动手环数据,拍照留念。
3、集合整队、收拾器材、师生再见。
1、在游戏中明确要求规则,全身心放松参加,增强全队精神。
2、仔细听讲、认真总结。
3、收拾器材、师生再见。
1-2次
2’
1’
场地
器材
足球场、投影仪笔记本1、iPhone手机1、运动手环1、足球31、标志物20、标志服3
平均
心率
140±5
练习
密度
45±5%
运动
强度
中等
心理
负荷
良
课后
摘记