小学体育优质课（单跳双落）教案
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文档简介
小学体育优质课（单跳双落）教案
教材
1、单跳双落（4—1）
2、游戏：星球大战
水平目标
水平二
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教
学
目
标
1、运动参与目标：通过本课学习，培养学生自觉参与体育学习的习惯，激发兴趣。
2、运动技能目标：通过教师的点拔，学生的尝试，初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。
3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调、弹跳等能力。
4、心里健康目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力；勇于创新的优良品质。
5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的快乐，建立和谐的人际关系，培养合作精神。
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
练习次数
时?
间
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?
?
激
情
引
趣
阶
段
（一）集队、报告人数；
（二）师生问好；
（三）宣布课内容、目标。；?
（四）队列练习：
1立正、稍息、看齐；
2原地踏步——立定。
1、教师语言启发引导，以秋游活动形式引入课题；
2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。?
1、教师提示动作要领。??
2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。?
4、表扬激励。
学生以四列横队集合
1、?
集合快、静、齐；
2、?
注意力集中、精神饱满；
组织：
四列横队
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学法：
1、认真听老师提示。??
2、集体在教师指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。
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2
2分钟
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深
入
与
激
发
阶
段
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一、出发慢跑去“公园”。
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教法：
1、在教师带领下慢跑。?
2、在教师语言提示下，注意做好正确的跑步姿势。
学法：
学生成一路纵队在教师带领下慢跑到练习场地
：
圆上练习
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2分钟
二、到达公园
1、热身操
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2、?
小游戏
斗鸡、摸肩
1、教师带做热身操
2、教师讲解游戏的规则，强调运动安全
1、学生随音乐做热身操
2、学生做游戏
组织：
圆内散点
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各
1
次
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6分钟
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合
作
探
究
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单跳双落跳远
1、一步踏跳，双脚落地；
2、走2－3步，单脚起跳，双脚落地；
3、助跑3－5步，单脚起跳，双脚落地；?
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重点：单脚起跳，双脚落地。?
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难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。
教法：
1、故事
“羊妈妈教小羊学本领”
引入；
2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程；???????
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点；
4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀；
5、“羊妈妈”指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快；
6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取；
7、请一位“小羊”示范正确动作，
?8、分组检查评比，给优胜者颁发小红花；
9、归纳小结。?????????????????????????????
学法：
1、认真听讲故事，在教师语言引导下进入角色；
2、教师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀；
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习；
4、自己体会动作；?????????????
5、两人一组互帮互学、互检互评；
6、示范正、误动作，对比分析；
7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”颁发“金苹果”，以获取红花多的组为优胜组；
8、相互鼓励。
组织：
圆上练习
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4
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4
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4
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2
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4－6次
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16分钟
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乐
趣
延
伸
游戏
“星球大战”
方法：规定的场地、时间内，双方队员持球投向对方场地，以落在本方场地内球少的为胜。
规则：
1、教师发令后开始游戏。
2、必须在限制线后投向对方。
3、压线算界内。
教法：
1、教师简述游戏方法、规则并示范；
2、学生分组游戏；
3、学生比赛，抓住时机渗透德育，培养学生诚实、诚信、勇敢的良好品质；???????
6、游戏结束，进行小结，
学法：
1、认真听讲解，注意观察；
2、分组游戏；
3、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
组织
园内散点
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3－4
10分钟
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尾
声
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联欢活动
1、“幸福拍手舞”（配乐）；
2、小结下课???????
3、按常规下课。
教法：
1、教师提示动作要领；?
2、领学生随音乐起舞；
3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望；
4、布置收整器材；?????
5、按堂规下课。
学法：
1、认真听教师讲解动作要领；
2、跟教师随音乐起舞；
3、注意听教师小结本课情况；4、师生互道再现；
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4分钟
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场地
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设计
画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个
毽球若干，录音机一台，头饰4个。
R=6米
R=7.2米
R=10米
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练习密度预45％。
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平均心率预计135－140／分
教材
1、单跳双落（4—1）
2、游戏：星球大战
水平目标
水平二
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教
学
目
标
1、运动参与目标：通过本课学习，培养学生自觉参与体育学习的习惯，激发兴趣。
2、运动技能目标：通过教师的点拔，学生的尝试，初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。
3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调、弹跳等能力。
4、心里健康目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力；勇于创新的优良品质。
5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的快乐，建立和谐的人际关系，培养合作精神。
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
练习次数
时?
间
?
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激
情
引
趣
阶
段
（一）集队、报告人数；
（二）师生问好；
（三）宣布课内容、目标。；?
（四）队列练习：
1立正、稍息、看齐；
2原地踏步——立定。
1、教师语言启发引导，以秋游活动形式引入课题；
2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。?
1、教师提示动作要领。??
2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。?
4、表扬激励。
学生以四列横队集合
1、?
集合快、静、齐；
2、?
注意力集中、精神饱满；
组织：
四列横队
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学法：
1、认真听老师提示。??
2、集体在教师指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。
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2
2分钟
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深
入
与
激
发
阶
段
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一、出发慢跑去“公园”。
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教法：
1、在教师带领下慢跑。?
2、在教师语言提示下，注意做好正确的跑步姿势。
学法：
学生成一路纵队在教师带领下慢跑到练习场地
：
圆上练习
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2分钟
二、到达公园
1、热身操
?
2、?
小游戏
斗鸡、摸肩
1、教师带做热身操
2、教师讲解游戏的规则，强调运动安全
1、学生随音乐做热身操
2、学生做游戏
组织：
圆内散点
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各
1
次
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6分钟
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合
作
探
究
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单跳双落跳远
1、一步踏跳，双脚落地；
2、走2－3步，单脚起跳，双脚落地；
3、助跑3－5步，单脚起跳，双脚落地；?
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重点：单脚起跳，双脚落地。?
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难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。
教法：
1、故事
“羊妈妈教小羊学本领”
引入；
2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程；???????
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点；
4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀；
5、“羊妈妈”指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快；
6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取；
7、请一位“小羊”示范正确动作，
?8、分组检查评比，给优胜者颁发小红花；
9、归纳小结。?????????????????????????????
学法：
1、认真听讲故事，在教师语言引导下进入角色；
2、教师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀；
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习；
4、自己体会动作；?????????????
5、两人一组互帮互学、互检互评；
6、示范正、误动作，对比分析；
7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”颁发“金苹果”，以获取红花多的组为优胜组；
8、相互鼓励。
组织：
圆上练习
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4
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4
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2
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16分钟
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乐
趣
延
伸
游戏
“星球大战”
方法：规定的场地、时间内，双方队员持球投向对方场地，以落在本方场地内球少的为胜。
规则：
1、教师发令后开始游戏。
2、必须在限制线后投向对方。
3、压线算界内。
教法：
1、教师简述游戏方法、规则并示范；
2、学生分组游戏；
3、学生比赛，抓住时机渗透德育，培养学生诚实、诚信、勇敢的良好品质；???????
6、游戏结束，进行小结，
学法：
1、认真听讲解，注意观察；
2、分组游戏；
3、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
组织
园内散点
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3－4
10分钟
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尾
声
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联欢活动
1、“幸福拍手舞”（配乐）；
2、小结下课???????
3、按常规下课。
教法：
1、教师提示动作要领；?
2、领学生随音乐起舞；
3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望；
4、布置收整器材；?????
5、按堂规下课。
学法：
1、认真听教师讲解动作要领；
2、跟教师随音乐起舞；
3、注意听教师小结本课情况；4、师生互道再现；
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4分钟
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场地
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设计
画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个
毽球若干，录音机一台，头饰4个。
R=6米
R=7.2米
R=10米
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练习密度预45％。
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平均心率预计135－140／分
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