第二章
人体的营养
第一节
食物中的营养物质1
民以食为天
我们可以从食物中获得哪些营养物质呢?这些营养物质各有什么用途?
各位同学挑选1-2种常吃的食物,参考“常见的食物成分表”(38~39页),查阅这些食物中含有哪些营养物质(1分钟)
1:食物中基本都含有哪些营养物质?
糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、各种维生素等
探究一:食物中含有哪些营养物质
2.不同食物所含营养物质的种类和数量是否相同?这对你选择食物的种类有哪些启示?
不同食物所含营养物质的种类和数量不同。
不能偏食挑食
3.细胞的生活离不开物质和能量。
那么,食物中的营养物质与人体细胞所含物质和所需能量有什么关系?
食物中的营养物质是人体细胞所含物质和能量的来源
人体所需的六种营养成分
营养物质
供能物质
糖类
脂肪
蛋白质
非供能物质
水
维生素
无机盐
有机物
无机物
糖类
生活中哪些食物里的糖类含量较多?
这些食物主要含有哪些糖类?
作用:1.细胞的组成物质
2.为生命活动提供能量。
探究二 糖类 脂肪 蛋白质
淀粉
蔗糖
葡萄糖
主要的供能物质
(如淀粉、葡萄糖、蔗糖)
病人不能正常进食时,往往需要点滴葡萄糖液,这是为什么?
思考:甜的是否就是糖类?糖类一定就是甜的吗?
不是。甜的有可能是甜味剂,淀粉没有甜味。
探究二 糖类 脂肪 蛋白质
哪些食物含脂肪的量较高?
脂肪的作用:
1.细胞的组成物质
2.为生命活动提供能量。
探究二 糖类 脂肪 蛋白质
备用能源物质
病人吃不下食物,几天过后身体就明显消瘦了,这是怎么回事?
这是因为贮存在体内的脂肪等营养物质消耗多而补充少。
蛋白质的作用:
1. 组成细胞的基本物质。
2.建造和修复身体的重要原料。
3.人体的生长发育,受损细胞的更新和修复
都离不开蛋白质!
4.为生命活动提供能量(少部分)。
哪些食物含蛋白质的量较高?
探究二 糖类 脂肪 蛋白质
哪些人群特别需要补充蛋白质?为什么?
蛋白质
儿童、青少年需要补充蛋白质
——蛋白质对人体生长发育有重要作用。
伤病员需要补充蛋白质
——蛋白质帮助受损细胞的修复和更新。
糖类、脂肪、蛋白质的作用有什么异同点呢?
比较
糖类
脂肪
蛋白质
区别
相同
主要供能物质
备用能源物质
建造和修复身体的重要原料
组成细胞的主要有机物
为生命活动提供能量
探究:测定某种食物中的能量
生命活动所需能量由食物供给,食物中的能量在哪里?
花生的种子中有没有能量?含有多少能量呢?我要想个办法来测定……
1.通过测定食物燃烧放出的热能来测定食物中的能量。
2.燃烧释放的热能能够使水升温:1ml水每升高1℃,需要吸收4.2焦(J)的热量……
探究:测定某种食物中的能量
提出问题
每克花生种子中含有多少能量?
作出假设
制定计划
讨论和完善计划
实施计划
得出结论
针对不同的问题做出的假设是不同的,有的问题不需要做出假设。
①取一只锥形瓶(50毫升),注入30毫升水,再将它固定在铁架台上。
②在锥形瓶里放入一支温度计。
③参照课本P21图安装好实验装置,并测定水温(T1)。
④称出一粒干燥花生种子的质量(G),将这粒种子放到火焰上点燃。
⑤将刚刚燃烧的花生种子尽快放到锥形瓶底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测量水温(T2)。
制定计划
点燃的花生
讨论和完善计划
自己制定出探究计划后,通过小组讨论,检查并完善自己的计划
实施计划
按照修改后的探究计划进行实验,并及时统计和分析数据。
得出结论:
种子
种子的质量(克)
水量(毫升)
燃烧前的水温(℃)
燃烧后的水温(℃)
测定出的热量(焦)
查表得到的能量(焦)
A
B
测定出的热量(Q1) =
水温升高 =
T1
T2
V水
T2-T1
V水X(T2-T1) X 4.2
Q1
Q2
M1
M2
有差别;出现差别的原因主要是热能的散失,另外还有食物燃烧不充分。
可能不同,原因可能是实验操作不规范,读数不够准确或计算出现错误等
探究实验只做一次,可能有误差出现,所以结果不可靠。应该在一切条件都相同的情况下重复做3次,取3次的平均值,以尽量减少误差的影响。
1.测定的数据与P38附表中数据有差别吗?为什么?
2.你测定的数据与其他小组的数据相同吗?如果不同,为什么?
3.这个探究实验只做一次,结果可靠吗?应当怎样做?
设置重复组
实验测得的数据往往存在误差,因此需要设置重复组,也就是同一个实验在相同条件下重复做几次(一般3次)——进行重复实验。
如果重复组的实验结果相近,则说明这个实验排除了偶然因素,结果比较可信。
重复的目的是减少误差!
主要的供能物质
备用能源物质
建造和修复身体的重要原料
课堂小结
组成细胞的主要有机物,为生命活动提供能量
食物中的营养物质(一)
糖类
脂肪
蛋白质
1.人体生命活动和维持体温恒定的能源物质是
A.蛋白质 B.糖类 C.脂肪 D.维生素
6、汶川大地震救援过程中,救援人员钻了两个“生命之孔”,及时向被困人员输送营养液,钙营养液中主要供能物质是( )
A、水 B、葡萄糖 C、维生素 D、氯化钠
C
B
2.下列等量物质,含糖类最多的是( )
A.芝麻、花生 B.鲤鱼、黄豆
C.肝、面粉 D.马铃薯、玉米面
3.在长期饥饿状态下,重量减轻明显的是( )
A.脑 B.骨骼肌 C.皮下脂肪 D.肾脏
4、贴秋膘”是指动物在秋天大量摄取食物,为度
过严寒的冬天储存较多的能量.“膘”是指储
存在体内的( )
A. 糖类 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 维生素
D
C
B
5、组成人体细胞的主要成分和基本物质分别是
A、水、蛋白质 B、糖类、水
C、糖类、蛋白质 D、维生素、无机盐
A
7、实验题
A:我想知道花生种子含有多少能量。
B:我想知道食物中是否确实含有能量。
C:我想知道核桃仁和花生仁哪个含有的能量多。
1.针对C同学的疑问做一实验,你提出的问题是:
_______________________________________.
2.针对B同学的疑问做一实验,你作出的假设是:
________________.
3.取一粒干燥的种子在火焰上燃烧,能燃烧的是种子的什么成分?______。这个实验做一次可靠吗?为什么?____________________________.
4.C同学的实验中核桃仁和花生仁的质量应____.
原因是________________________________。
相同质量的花生仁和核桃仁那个含有的能量多?
食物中含有能量
有机物
不可靠;有很大的误差或偶然性
相同
保证单一变量,减小误差,避免偶然性。