北师大版七年级下册 第四单元第13章健康地生活 单元练习 （含答案）

第四单元第13章健康地生活
一、选择题
下列对青少年健康生活认识正确的是
A．吸烟是年轻人成熟的标志
B．毒品是世界公害，拒绝吸食
C．月经期不必注意卫生保健
D．青少年不驾车，酗酒也无妨
下列关于健康的说法正确的是
A．没病就是健康
B．不吸烟、不酗酒就是健康
C．肌肉发达、强健有力就是健康
D．健康包括身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
合理膳食对青少年的生长发育非常重要。下列饮食习惯正确的是
A．不挑食，不偏食
B．不吃早餐
C．以可乐等饮料代替饮水
D．常吃煎炸食品
下列有关人体免疫的叙述，正确的是
A．杀菌物质一定都是由免疫器官所产生的
B．注射乙肝疫苗可有效防止甲肝病毒感染
C．抗体是淋巴细胞受到抗原刺激后才产生的
D．人体免疫功能越强对身体健康就越有益
基于免疫疗法研制的
抑制剂，被称为抗癌“神药”。从安全用药分析，错误的是
A．该药通过免疫系统发挥作用
B．昂贵的药疗效一定好
C．需要理性对待“神药”
D．在医师指导下购买
正确认识并科学防控艾滋病，是当今世界各国越来越关注的问题。下列关于艾滋病防控措施错误的是
A．研制药物，阻止艾滋病病毒侵入活细胞
B．筛查出艾滋病病毒携带者，应立即给予救治
C．切断传播途径是预防艾滋病的有效措施
D．积极锻炼身体能有效避免艾滋病病毒的感染
生物学的重要价值之一在于增进人类的健康。下列说法合理的是
A．“三无”、“五毛”食品可以随便食用
B．非处方药无需医嘱，想怎么吃就怎么吃
C．用手机熬夜上网玩游戏对健康没有伤害，不用克制
D．吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退、过早衰老
下列有关免疫的说法，不正确的是
A．免疫是人体的一种生理功能，能识别“自己”和“非己”成分
B．抗体是在特定抗原的刺激下，由吞噬细胞产生的
C．皮肤和黏膜是保卫人体的第一道防线
D．医院给刚出生的婴儿接种卡介苗可以预防结核病
下表为某地区男性吸烟数量与肺癌发病率的数据统计，阅读下表，得出的正确信息是
A．吸烟的多少对肺癌发病率影响很小
B．吸有过滤嘴的香烟可以避免得肺癌
C．每天吸烟的数量越多，肺癌发病率就越高
D．吸烟有助于提高记忆力，集中注意力
当家人因病需要服药时，我们应该帮助他们注意药品的哪些方面
①生产日期、有效期批准文号
②是不是广告宣传的
③功能、用量
④不良反应、禁忌症等
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④
下列对免疫的认识错误的是
A．免疫是人体的一种保护性生理功能
B．免疫功能对人体都是有益的
C．免疫可分为先天性免疫（非特异性）和后天性免疫（特异性）
D．免疫并不都是对人体有益的
图中甲、乙、丙表示传染病流行的三个基本环节，
表示病原体。下列分析错误的是
A．
包括细菌、病毒和寄生虫等
B．甲为传染源，乙为易感人群
C．切断丙能防止乙变成甲
D．保护乙的措施有戴口罩、勤洗手和多锻炼等
复课后，同学们重新回到阔别已久的校园，倍感亲切，但此时仍然要遵守防疫的各项要求。上课时一位同学突然发热头痛，以下做法错误的是
A．汇报校医老师，测量体温
B．佩戴口罩，避免病原体传播
C．尽快去医院就诊
D．不必在乎，继续上课
年
月
型流感大面积流行。发现流感患者后，应该及时隔离治疗，对其原来生活环境进行消毒。这两项措施分别属于
A．切断传播途径、保护易感人群
B．保护易感人群、切断传播途径
C．控制传染源、切断传播途径
D．控制传染源、保护易感人群
乙肝疫苗作为抗原，可刺激淋巴细胞产生抗体，抗原被清除后，抗体还将在体內存留一段时间。下图为人体注射乙肝疫苗后，体内抗原、抗体的量随时间变化的示意图，其中最为正确的是
A．
B．
C．
D．
要制定一份合理的食谱，用量最多的食物应是
A．鱼类
B．蔬菜类
C．淀粉、谷物类
D．肉类
下列关于毒品的叙述，不正确的是
A．毒品会损害吸毒者的神经系统、呼吸系统
B．吸毒者共用注射器容易传播艾滋病、肝炎等传染病
C．种植毒品可以发展经济
D．吸毒会让人成瘾，会降低吸毒者的免疫力。
联合国将每年
月
日定为“国际禁毒日”。吸食毒品的危害有：①损害人的神经系统②降低人体的免疫功能③使心肺受损，呼吸麻痹④祸害国家，危害社会
A．①②③
B．①②④
C．②③④
D．①②③④
动脉是把血液从心脏输送到身体各部分去的血管。动脉出血若不及时止血，患者会因失血过多而死亡。对于动脉出血，错误的做法是
A．尽快拨打“”，紧急呼救
B．指压伤口近心端止血
C．及时送往医院救治
D．用止血带在伤口远心端压迫止血
下列与艾滋病患者的哪些接触行为不会导致被感染
①交谈
②共餐
③握手
④共用注射器
⑤拥抱
⑥共用牙具
⑦一起学习
A．①③⑥
B．①②④⑤
C．①②③⑤⑦
D．①②③⑤⑥⑦
二、综合题
据新华网报道，某社区的吴某，他明知道自己居住的楼群中有几个吸毒者，却视而不见。他说：“这不关我的事，我管他干嘛！”但过了一段时间，他痛苦地发现，自己上中学的儿子成了毒品的俘虏。儿子的身体也从以前的“体健如牛”逐渐变成“骨瘦如柴。”
分析讨论：
(1)
别人吸毒，真的不关我们的事吗？请举例说明？
。
(2)
为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标？
。
阅读短文，回答问题：
胃液是由胃腺壁细胞分泌的无色酸性液体。胃液中含有胃酸，胃酸在人体的消化吸收中发挥着重要作用，例如将无活性的胃蛋白酶原转化为有活性的胃蛋白酶，并为胃蛋白酶提供适宜的酸性环境，分解食物中的结缔组织和肌纤维使其易于被消化吸收，促进胰液、胆汁和肠液的分泌。
哺乳动物进食时，食物尚未进入胃内就可以引起胃液分泌。如图是该过程的调节示意图。
健康人胃液的
在
，胃液的
不仅影响人的消化吸收功能，还对伴随食物进入胃内的各类病菌的繁殖有影响。某医院对
位胃溃疡和十二指肠溃疡等患者胃液的
及胃液中的病菌进行了检测，结果如表：
胃酸过多会对胃黏膜具有侵蚀作用，并使人感觉不适，甚至造成消化性胃溃疡。胃溃疡患者由于胃粘膜遭受侵蚀慢慢失去对胃壁的保护，幽门螺杆菌和酸性物质进一步对其进行破坏，从而出现反酸、嗳气、打嗝、腹胀、胃疼甚至是胃出血等症状。
(1)
胃酸可以杀死进入胃内的大多数细菌，这属于
免疫。
(2)
据图分析，传出神经将神经冲动传到胃窦
细胞，促进胃窦
细胞分泌胃泌素。胃泌素作用于胃腙细胞，促进胃腺细胞分泌胃液。通过这则实例可以看出，人体的生命活动既受激素调节，也受
调节。
(3)
在胃蛋白酶作用下，蛋白质被初步分解，然后在小肠内最终被分解成小分子的
，消化后营养物质主要经小肠绒毛最终吸收进入
中。
(4)
铝碳酸镁片（如图）可以有效的中和胃酸，具有较好的胃黏膜保护作用，该药物属于
（处方药/非处方药）。
(5)
结合如表分析，胃液的
和胃液中检出病菌的人数及比例关系是
。
请将传染病预防措施的相关知识连接起来。
请认真阅读下列材料，回答相关问题：
材料一：
年
月以来，湖北省武汉市发现多起病毒性肺炎病例，
年
月
日，世界卫生组织正式将此次肺炎的病毒命名为“”，即
新型冠状病毒。人感染
的主要临床表现为发热、乏力、干咳，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征，少数患者病情危重时会死亡。
材料二：
年
月
日，中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟表示：成功分离出新型冠状病毒的毒株，意味着我们已经拥有了疫苗的种子株，把疫苗种子株培养成疫苗株，我们就可以制备疫苗。
(1)
从传染病的角度看，
属于新冠肺炎的
。
(2)
对于感染
的病人，做到应收尽收，及时进行隔离和治疗，属于预防传染病措施中的
。
(3)
从免疫的角度看，疫苗属于
，新冠肺炎疫苗一旦研制成功，给健康人接种疫苗而获得相应的免疫力，属于
免疫。
(4)
为了预防新冠肺炎，我们可以怎么做？
（写出一条即可）。
月
日是世界睡眠日，提倡公众重视睡眠，养成规律且充足的睡眠习惯。
(1)
科研人员通过比较不同睡眠状况幼鼠的生长情况，探索充足睡眠对青少年生长发育的意义。结果如下。
i
睡眠不足组的幼鼠体重明显偏低，原因是睡眠不足导致了幼鼠垂体分泌
的量减少，进而导致幼鼠生长
。
ii
根据图
中
量的变化，可以推测，幼鼠抗病能力也会显著下降；而幼鼠的供养能力也会因为红细胞和
的不足而下降，这也会限制其生长发育。
(2)
为研究睡眠不足对智力的影响，科研人员还选取
名健康男性青年志愿者，分别在睡眠不足和正常作息状态下进行同一项智力训练，记录他们实验前后该项智力测试得分，结果如表格所示。
i
该实验中
为对照组；
位志愿者应
分配到两个组中。
ii
为了排出偶然性及个体差异，其中智力测试得分应该取改组成员的
。
iii
睡眠不足训练效果明显
正常作息组，说明
。
(3)
请你综合以上研究结果为下一个世界睡眠日选择一个合适的主题
。
A.“合理睡眠、益智健体”
B.“轻松呼吸、轻松睡眠”
C.“科学管理、规律睡眠”
D.“健康心理，良好睡眠”
答案
一、选择题
1.
【答案】B
【解析】吸烟易诱发呼吸系统疾病，影响身体健康，A错误；
毒品会影响人体的健康，危害极大，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等，所以我们都要杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾，B正确；
月经虽是一种正常的生理现象，但在行经期间，要注意卫生保健：一要做到心情舒畅、情绪稳定；二要注意外阴部的清洁卫生，月经用品要干净、卫生，以防感染；三要注意饮食，不受寒着凉，保证有足够的睡眠和休息，以增强抵抗力；此外还要有适当的活动，避免剧烈运动和过重的体力劳动，C错误；
过量饮酒或长期酗酒会使大脑皮层的视觉中枢中毒，出现幻觉现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡等。可见喝酒对人体的危害极大，青少年正处于生长发育的关键时期，不应该酗酒，D错误。
【知识点】酗酒、吸烟和吸毒的危害
2.
【答案】D
【解析】没病只是身体上是健康，A错误；
不吸烟、不酗酒是良好的生活习惯，不代表就是健康，B错误；
肌肉发达、强健有力不代表就是健康，C错误；
健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱，D正确。
【知识点】健康的定义
3.
【答案】A
【知识点】合理营养
4.
【答案】C
【知识点】特异性免疫
5.
【答案】B
【解析】A、该抗癌“神药”是基于免疫疗法研制的
抑制剂，通过免疫系统发挥作用，正确。
B、用药并非越贵越好，针对病情，起到好的治疗效果，就是好药，错误。
C、癌症只是慢性病，不等于说癌症很容易治疗。相反，作为慢性病，它不仅仅比较难治，而且往往取决于能否理性地治疗，C正确；
D、抗癌属于处方药，需要在医师指导下购买，正确。
故选：B。
【知识点】用药注意事项
6.
【答案】D
【解析】研制药物，阻止艾滋病病毒侵入活细胞，A正确；
筛查出艾滋病病毒携带者，应立即给予救治，B正确；
切断传播途径是预防艾滋病的有效措施，C正确；
艾滋病的传播途径主要有：性传播、静脉注射吸毒、母婴传播、血液及血制品传播等，从艾滋病的传播途径来看，积极锻炼身体是不能有效避免艾滋病病毒感染的，D错误。
【知识点】艾滋病及其预防
7.
【答案】D
【解析】A、“三无”、“五毛”食品价廉，可能含有对人体有害的物质，不可以食用，错误；
B、非处方药无需医嘱，但不能想吃就吃，错误；
C、手机熬夜上网玩游戏对健康有害，必须克制，错误；
D、吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退、过早衰老，正确；
故选：D。
【知识点】健康的生活方式
8.
【答案】B
【解析】A．免疫是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，A不符合题意。
B．当病原体侵入人体后，刺激淋巴细胞，淋巴细胞可以产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质，叫做抗体，引起人体产生抗体的物质（如病原体等异物）叫做抗原，B符合题意。
C．皮肤和黏膜是保卫人体的第一道防线，不仅能够阻挡病原体侵入人体，而且它们的分泌物还有杀菌的作用，如呼吸道黏膜上有纤毛，可以清除异物（包括病菌）的作用，C不符合题意。
D．卡介苗是由减毒型结核分枝杆菌悬浮液制成的活疫苗，可用于结核病的预防，其接种对象为
个月以内的婴儿或
月龄
岁用
结素试验阴性的儿童，多在新生儿出生时接种，D不符合题意。故选B。
【知识点】特异性免疫
9.
【答案】C
【知识点】酗酒、吸烟和吸毒的危害
10.
【答案】C
【知识点】用药注意事项
11.
【答案】B
【知识点】免疫的功能
12.
【答案】D
【知识点】传染病的预防措施
13.
【答案】D
【知识点】传染病的预防措施
14.
【答案】C
【知识点】传染病的预防措施
15.
【答案】B
【解析】方法一：
抗体有消灭抗原的作用，所以随着抗体量的增多，抗原会逐渐减少；抗体形成后会存留在身体中一段时间。B正确。
故选择B选项。
方法二：
人体注射乙肝疫苗前，体内没有抗体，因此抗体是
；注射乙肝疫苗后，乙肝疫苗作为抗原，可刺激淋巴细胞产生抗体，抗体逐渐多，当抗体累积到一定数量时，抗原被抗体清除，因此抗原的数量逐渐减少，最后为
；抗原被清除后，抗体还将在体内存留一段时间。所以人体注射乙肝疫苗后，体内抗原、抗体的量随时间变化示意图，其中最为正确的是B。
故选择B选项。
【知识点】特异性免疫
16.
【答案】C
【解析】为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩。谷类中含丰富的淀粉等糖类，糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类，每天摄入最多，其次是蔬菜、水果类，摄入量最少的是脂肪类。
【知识点】合理营养
17.
【答案】C
【解析】毒品损害人的大脑，影响神经系统、呼吸系统的功能，A正确；吸毒者共用注射器容易传播艾滋病、肝炎等传染病，B正确；毒品严重危害社会安定，不利于建设和谐社会，C错误；吸毒会让人成瘾，会降低吸毒者的免疫力，D正确。
【知识点】酗酒、吸烟和吸毒的危害
18.
【答案】D
【解析】毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会。一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想。因此我们都要杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾。
【知识点】酗酒、吸烟和吸毒的危害
19.
【答案】D
【解析】A、尽快拨打“”，紧急呼救，正确；
B、指压伤口近心端止血，正确；
C、及时送往医院救治，正确；
D、用止血带在伤口近心端压迫止血，错误；
故选：D。
【知识点】出血和止血、伤口处理及包扎、紧急呼救
20.
【答案】C
【解析】艾滋病又称获得性免疫缺陷综合征，其主要存在于人的血液、精液、乳汁、阴道分泌物、伤口渗出液中。艾滋病的传播途径主要有：性传播、母婴传播和使用艾滋病患者的血液及血制品。因此，①交谈、②共餐、③握手、⑤拥抱、⑦一起学习等日常接触行为不会导致被感染，故①②③⑤⑦正确。
【知识点】艾滋病及其预防
二、综合题
21.
【答案】
(1)
不是，吸毒不仅影响其个人身体健康，对其它人也存在不良影响，如导致社会不安定
(2)
青少年的思想不成熟，容易上当受骗；好奇心强，总想试试看的心理容易使其上当
【解析】
(1)
别人吸毒，我们要制止、劝阻，或报警。因为吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。毒品活动扰乱社会治安，毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。因此青少年应该积极参与防毒禁毒活动，提高自我保护意识，拒绝毒品，防范侵害。
(2)
青少年身心发育尚未成熟，对任何事物都存在强烈的好奇和探索欲望，缺乏辨别是非的能力，不知毒品的危害，盲目好奇，寻求刺激，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。有的也知道吸毒有害，但在一试无妨的冒险、侥幸心理驱使下误入歧途。因此，青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标。
【知识点】酗酒、吸烟和吸毒的危害
22.
【答案】
(1)
非特异性
(2)
神经
(3)
氨基酸；毛细血管（血液）
(4)
非处方药
(5)
胃液
越大（酸性越小），胃液中检出病菌的人数越多比例越大
【知识点】非特异性免疫
23.
【答案】
【知识点】传染病的预防措施
24.
【答案】
(1)
病原体
(2)
控制传染源
(3)
抗原；特异性
(4)
养成良好的卫生习惯，勤洗手；减少外出，外出戴口罩，不聚集
【解析】
(1)
传染病是指由病原体引起的，能够在人与人之间、人与动物之间传播的疾病；预防传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。
病原体是指引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物。
属于新型冠状病毒从传染病的角度来说，它属于病原体。
(2)
预防传染病的措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。及时隔离新冠肺炎患者，属于控制传染。
(3)
人们常用疫苗来预防传染病，从免疫角度讲，注射入人体的疫苗被称为抗原。免疫分为两种类型，非特异性免疫和特异性免疫，非特异性免疫是人人生来就有，对多种病原体都有防御功能的免疫；而特异性免疫是人后天获得的，只针对某种特定的病原体或异物起作用。注射疫苗使人体内产生抗体，属于特异性免疫。
(4)
为了预防新型冠状病毒肺炎，我们要养成良好的卫生习惯，勤洗手；减少外出，外出戴口罩，不聚集。
【知识点】特异性免疫、传染病的预防措施、传染病
25.
【答案】
(1)
i
生长激素；滞后
ii
白细胞；血红蛋白
(2)
i
作息正常组；随机
ii
平均值
iii
低于；睡眠不足影响智力
(3)
A
【解析】
(1)
i
睡眠不足导致了幼鼠垂体分泌生长激素的量减少，进而导致幼鼠生长滞后甚至停滞。
ii
血液中的白细胞有吞噬侵入细菌的作用，图
中睡眠不足组白细胞、红细胞、血红蛋白的增长率是负数，可以推测，幼鼠抗病能力也会显著下降；而幼鼠的供养能力也会因为红细胞和血红蛋白的不足而下降，这也会限制其生长发育。
(2)
i
从表中可以看出，作息正常组是该实验的对照组，
名志愿者应随机分配。
(3)
综合以上研究结果：睡眠不足影响生长、发育和免疫力等故“合理睡眠、益智健体”作主题。故选A。
【知识点】重复性原则、生长激素的功能、科学探究的常用工具、健康的生活方式、设计对照实验