(共19张PPT)
虹膜
视网膜
瞳孔
角膜
视神经
玻璃体
晶状体
视网膜
晶状体
晶状体
视网膜
视网蹊
晶状体
殿片视
凸透镜
0
}炽
户远视
组
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大道直简,所有的红旗蓝旗是
外在的,更重要的是愿几个简
单的小动作能带给孩子们一辈
子眼睛的大健康,请爱护好自
己漂亮的大眼睛。
正确坐姿
头正(微微下低、不要歪斜);肩平;身直(胸微挺收腹略向前倾);
脚平(两脚距离与肩宽)。
传统“三个一”
胸距桌边线一拳;眼距纸面一尺;手捏笔高一寸。
新添“五个移”
1.移纸:写一、二个字后要移纸不移手
2.移肘:肘部三分之二移在桌边线内
3.移笔:开始书写落笔在鼻尖对笔尖的中心线
向右移一公分左右
4.移臀:不满坐,向凳面前移三分之一;
5.移身:凳高、桌高与身子要匹配,坐在凳子上
手臂下垂的肘关节与桌面平行为宜。
限睛距笔尖一尺
內部距桌边线一孕
握笔高一寸
失正微下低
好位虚坐
移纸不移手
正确坐姿
头正(微微下低、不要歪斜);肩平;身直(胸微挺收腹略向前倾);
脚平(两脚距离与肩宽)
传统“三个
胸距桌边线一拳;眼距纸面一尺;手捏笔高一寸
新添“五个移
1.移纸:写一、二个字后要移纸不移手;
2.移肘:肘部三分之二移在桌边线内
3.移笔:开始书写落笔在鼻尖对笔尖的中心线
向右移一公分左
4.移臀:不满坐,向凳面前移三分之
5.移身:凳高、桌高与身子要匹配,坐在凳子上
手臂下垂的肘关节与桌面平行为宜
梨睛距笔尖一尺
判部距桌边线一拳
握笔高一寸
好位虚坐
多坻不移手
限睛距笔尖一尺
內部距桌边线一拳
握笔高一寸
失正微下低
好位虚坐
移纸不移手
限睛距笔尖一尺
內部距桌边线一孕
握笔高一寸
头正微下低
好位虚坐
移纸不移手
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EG365
揉天应穴按揉四白穴
挤按睛明穴轮刮眼睚
眼保健操是通过按摩
穴位,加强眼睛的血
夜循环,消除眼睛的
疲劳
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M
F
u
四
米
教学及恩
