转圈拍球教案
授课对象:
人数:
课次:1
时间:
授课老师:
教学内容
一、学习转圈拍球二、课课练:熊人爬
教学目标
一、认知目标通过本次课的教学,使学生建立转圈拍球的动作概念和练习方法二、技能目标通过本次课的教学,使80%的学生初步掌握转圈拍球的动作技术,提高学生控球的能力三、情感目标以转圈拍球的教学来培养学生对篮球运动的兴趣与爱好,逐步培养学生打篮球的对抗意识与拼搏意识
教学重点
以球为中心脚步移动
教学难点
动作连贯控制球,建立护球意识与对抗意识
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
时间
次数
强度
开
始
部
分
│
│4分钟
集合整队二、师生问好三、宣布课的内容四、检查运动服装,安排见习生
一、集合整队,课堂常规二、向学生问好,声音洪亮有精神三、教师宣布本次课内容、注意事项
一、快速集合二、认真听好本次课的内容、注意事项三、见习生出列
组织:全班学生成四列横队密集队形集合○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
▲要求:快、静、齐,精神饱满
4分钟
一次
小小
准
备
部
分
│
│9分钟
趣味热身1、绕篮球场白线开火车慢跑二、篮球操:第一节
头部运动第二节
体转运动第三节
全身运动第四节
手腕踝关节运动三、熟悉球性:1、左右来回滚球2、抛接球3、抛接球击掌
一、讲清楚慢跑的要求,并带领学生慢跑二、老师边喊口令边带领学生做好篮球操三、教师巡视指导,发现学生的错误动作并及时提醒
一、集中注意力听清慢跑要求,并跟随教师慢跑二、认真跟着老师的口令做好篮球操三、按要求进行练习,时刻注意动作的正确性
一、组织:成一路纵队,跟随教师进行慢跑要求:保持队形、速度均匀二、组织:成四列横队体操队形站立要求:充分活动开各关节三、保持篮球操的队形
3分钟2分钟3分钟
各4x8拍各一组
中小小
基
本
部
分
│
│22分钟
复习原地拍球原地中运球蹲拍左右手交换拍球学习转圈拍球右手转圈拍球左手转圈拍球三、游戏:保护篮球(音乐2)规则:两人一组,无球人站在持球学生身后,拍球人拍球时要尽量背向无球人保护好篮球,防止被无球人拍走篮球。四、
课课练:熊人爬(音乐3)要求:手脚着地,四肢并用熊人爬,膝盖不着地。
一、先带领学生拍球,然后巡视指导,发现学生的错误动作并及时提醒二、组织学生密集队形讲解示范2、组织学生散开练习,教师巡回指导三、讲解好规则和注意事项,并做好裁判工作
四、1、教师组织学生在篮球场成4列横队排好2、讲解好要求和强调安全事项,并做好裁判工作
一、在老师的指导下认真完成练习,并时刻注意动作的正确性二、在老师的指导下认真完成练习三、1、学生认真听好规则,并按要求进行比赛四、1、学生认真听好规则与要求,并按要求进行练习
一、组织:成四列横队练习队形散开。○
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┻要求:
拍球动作正确,认真、用心,积极练习二、组织:成练习队形散开。○
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┻要求:
观看示范专心认真,练习积极用心三、组织:成四列横队,前两列坐下。讲解完后,全体队友成练习队形。四、课课练队形:成4列横队在篮球场中排好,并爬到指定地点排好队。
3分钟6分钟
8分钟
5分钟
各一组2组
2-3轮2次
中
中大大
结
束
部
分
│
│5分钟
一、放松运动二、集合整队三、老师总结四、师生再见五、归还器材
根据课堂情况总结,指出学生上课时的优点和缺点。然后布置作业,最后宣布下课并安排值日生归还器材。
专心听老师总结,并结合课堂总结找出自己的不足,最后值日生归还器材
组织:成四列横队密集队形集合要求:放松运动动作舒展到位;集队快、静、齐;认真听老师总结并想想自己的不足
5分钟
一次
小
场地器材
篮球48个、标志物18个
预计平均心率
120/分钟
练习密度
40%
课后小结
预计心理折现图