人教版 七下 4.2.3 合理营养与食品安全 课件 人教版七年级生物下册 (30张PPT)

文档属性

名称 人教版 七下 4.2.3 合理营养与食品安全 课件 人教版七年级生物下册 (30张PPT)
格式 ppt
文件大小 2.2MB
资源类型 教案
版本资源 人教版(新课程标准)
科目 生物学
更新时间 2021-03-10 09:41:28

图片预览

文档简介

知识回顾
食物中含有哪几类营养物质?
糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素、
纤维素

人体的消化系统是由(消化道)和(消化腺)组成。

消化道:口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门

知识回顾
消化腺:唾液腺、肝、胰等器官以及分布在消化道壁内的小腺体

胆汁是哪个(肝脏)分泌的?储存在(胆囊)?最终流入(小肠)

什么叫合理营养?
是指全面而平衡的营养。应摄取
能够满足人们对营养物质和能
量需求的食物。
想一想
一、合理营养
讨论:图中的做法是否正确,并说出科学道理。
不全面,不爱吃蔬菜,体内缺乏微生物C等,牙龈容易出血
不平衡!饮料含糖较多,不要每天当开水喝,更不能在就餐时一口饭一口饮料,这样会把胃酸冲淡。
甜饮料喝得多了,也会影响正餐营养的吸收。以喝白开水为好。
为预防高血压,成人每人每日食盐食用量不超过10克为宜,儿童青少年应限制在6克左右。
早餐摄入的能量应占到30%。不吃早饭就上学,体内能量供给不足,两三节课后就会出现头晕、心慌等现象也影响健康。
营养过剩
营养不良
谷类
果蔬
肉类
乳类
油脂
4%
12%
28%
20%
36%
分析“平衡膳食宝塔”回答问题
(1)每天摄入量最多的食物应是 类食物。
(2)每天摄入量最少的食物应是 类食物。
(3)青少年每天应比成人多摄取含 多的食物,即金字塔中 、 的食物。

乳类
肉类
油脂
蛋白质
●为了做到合理营养,营养学家提倡城乡居民每天均衡地吃“平衡膳食宝塔”中的五类食物,以避免营养不良和营养过剩。
●每天定时定量进餐,饮食多样化,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。
●早、中、晚餐的能量摄入应当分别占
30%、40%、30%左右。
陕西华阴百余村民赴丧宴后食物中毒
2009年09月27日02:37??
12人因食用“问题菜心”入院治疗
  广州日报连平讯(记者曾焕阳 通讯员周建华)昨日(9月19日)中午和今日(9月20日)上午,河源市连平县相继发生一宗食物中毒事件,先后共有4户居民共12人因食用一流动菜贩所卖青菜(菜心)而出现中毒症状,其中8人于昨晚被紧急送往广州市救治,截至今晚,8名中毒较深的患者在广州已基本脱离了生命危险。
  据当地公安机关今日调查,这些中毒者都 在连平县城购买食用了一流动菜贩所卖的青菜。当地公安机关根据患者提供的线索很快找到了这名邱姓的菜贩。据菜贩邱×宜(女,现年58岁,在连平县城居住)交待,她流动售卖的青菜是其自家所种,所卖的青菜,其使用了一种名叫“高效氯氟氰菊酯”的农药。
据卫生部关于2009年第二季度全国食品中毒事件的通报显示:今年二季度卫生部共收到全国食物中毒事件报告77起,中毒3063名,死亡48名。与2008年同期相比报告起数增加了40%,中毒人数增加了11.3%,死亡人数增加了65.5%。与今年第一季度相比报告起数增加了140.6%,中毒人数增加了182.3%,死亡人数增加了45.5%。
中国产经新闻2009年09月16日
食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康,国家以相应的法律和各种法规来规范和管理,食品安全应贯穿生产、运输、加工、储存、烹饪等全过程。
2009年6月1日起施行《中华人民共和国食品安全法》
绿色食品分为A级(图左)和AA级(图右)两类:
A级绿色食品在生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质。
AA级绿色食品在生产过程中则不允许使用任何有害化学合成物质。
绿色食品:
在我国,将产自良好生态环境的,无污染、安全、优质的食品统称为绿色食品。
绿色食品的标志:
由上方的太阳、下方的叶片和中心的蓓蕾组成,象征和谐的生态系统。整个标志为正圆形,寓意保护。
讨论:
1、应当关注食品包装上的哪些内容?
2、怎样判断包装食品是否过了保质期?
3、购买蔬菜、鱼肉等非包装食品时,
应当注意哪些问题?
营养成分、有无添加剂、保质期、厂家、厂址
据袋上注明的生产日期或保质期推算
买鱼要挑选游动灵活,鳞甲完整并且没有污物附着的。
看它们的颜色是否有光泽,闻闻气味
买蔬菜则先看其颜色是否新鲜,再用手摸一捏是否硬挺,就知道它的新鲜程度了。
买肉时要注意些什么?
买肉时一定要看是否是检疫合格的!

食品安全
我们每天都要遇到食品安全问题。
  蔬菜和水果难免喷洒过农药,这可怎么办?
可以用清水浸泡、冲洗!也可以削去外皮!
发芽的马铃薯
发芽的马铃薯有毒!
鲜艳的蘑菇有毒!
别大意,不能吃有毒的食品!
  厨房和炊具只有经常保持干净,才不会污染食品!
能用发霉、变质的残羹剩饭或饲料喂养家禽家畜吗?为什么?
不能用发霉、变质的残羹剩饭或饲料来喂养家禽家畜。这是因为发霉、变质的残羹剩饭或塑料中的有毒物质会大量积累在家禽家畜的体内,这不仅影响了家禽家畜的生长发育,而且人吃了这样的家禽家畜,也会因有毒物质进入人体而危害自己的身体健康。
2. 有人说有“虫眼”的蔬菜水果,农药含量少,可放心购买。请你作出科学评价。
这种说法不科学。蔬菜、水果上有“虫眼”,不能证明蔬菜没有喷洒过农药。有了“虫眼”的蔬菜,可能是蔬菜长虫后又打了农药,也可能是虫子没有被农药杀死。
2、合理膳食是指( )
A 蛋白质是构成细胞的基本物质,应该多吃
B 糖是主要的供能物质,应多吃
C 应以肉类、蔬菜、水果为主
D 各种营养物质的比例合适,互相搭配
C
D
1.小红为妈妈设计了一份午餐食谱;米饭、清炖牛肉,麻婆豆腐。这个食谱营养不够全面,加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理?()
A 排骨汤 B牛奶 C 素炒豆角 D小米粥
3、一般来说,一个正常人的一日三餐摄入的能量的比例应该是( )
A早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%
B早餐占40%,午餐占30%,晚餐占30%
C早餐占30%,午餐占30%,晚餐占40%
D早餐占40%,午餐占40%,晚餐占20%
A
4、下列做法中,未注意食品安全的是( )
A 生产绿色食品 B 用清水浸泡、冲洗水果蔬菜
C 吃发芽的马铃薯 D 买肉时看肉是否是检疫合格的
C
第三节 合理营养与食品安全
1.C 2.A 3.C 4.A 5.B 6.D 7.A 8.D 9.A 10.B 11.D 12.C
13.CD 14.AD
15.平衡膳食宝塔 营养不良 营养过剩
16.(1)蛋白质 胃 小肠 氨基酸 (2)测量该食物燃烧释放热量
(3)①食品成分 保质期 储藏条件 ②2005年7月22日 ③佝偻
拓展练习
17.(1)糖类 (2)维生素 (3)③④ 蛋白质 (4)⑤ (5)⑤ ②