苏教版（2001）六年级科学下册教学课件1.2 悄悄发生的变化（课件17张ppt）

悄悄发生的变化
　　
什么叫青春期呢？

青春期是从童年到成年的过渡时期，女性一般从10岁到18岁，男生比女生要晚两年，大约从12岁到20岁。

青春期有两大特征：
一,是身体和心理变化迅猛；
二,是第二性别特征开始出现；

少女的生理发育特征
1.身高、体重迅速增长
身高年增长值一般5~7厘米，个别可达10~12厘米，体重年增长值4~5公斤，个别可达8~10公斤。（不易穿高跟鞋）
2.各脏器功能趋于成熟
3.内分泌系统和生殖系统等发育成熟。
女性的第二特征
1、身体气味轻微变化
2、臀部变大
3、出现阴毛
4、出现腋毛
5、乳头颜色变深
6、乳房增大
7、阴毛增多
8、月经初潮
月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
2、子宫内膜会形成一层厚厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养分，逐渐发育成婴儿。
3、如果这卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，这就是“月经”。
女孩子第一次来月经，称“初潮”。
平均年龄在12-13岁，也有人早在9-10岁,也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。

初次来月经时，没有下腹疼痛的感觉，待规律的月经出现后，才可能有轻微的下腹不适。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜睡、情绪不稳及头痛等现象。
月经期卫生保健
月经期间，由于子宫颈口是开放的，如果不注意卫生，细菌很容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，应淋浴，不能游泳。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。
6、加强营养，多喝温热水。
7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻炼，以促进乳房的发育，（扩胸运动）
8、千万不可以束胸，不穿紧身的衣服。
为什么青春期的孩子喜欢与异性同学在一起？

青春期的孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们会被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠近，他们会对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性伙伴在一起交谈、游玩、聊天。这是青春期孩子的正常行为。但是如何才能正确处理好男女生关系呢？
正确处理男女生关系
1、把握好男女生交往的分寸
2、学会控制自己的情感
3、别把欣赏当作“爱”
4、别太自作多情（别太敏感男生的一个眼神、一份好意）
5、戒除虚荣心、好奇心（觉得有男孩追求显得自己更优秀）
6、拒绝的态度要坚决
7、尽量避免和男生单独相处
8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞
女孩子该如何预防性侵和自我保护？
1.应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。
2.外出时，最好结伴而行，应了解环境，尽量走熟悉的安全路线，避开荒僻和陌生的地方。
3.晚上外出时，应结伴而行，衣着不可过于暴露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。
4.女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
5.应该避免单独和除了父亲以外的男性在家里或者封闭的环境中会面。
6.但凡有人做些令人不舒服的举动时，这都是坏人的罪恶，自己要懂得去向别人求助和倾诉. 不保守坏人的秘密。即使你曾发誓不告诉别人，但遇到坏人欺负一定要告诉家长或老师，这些秘密千万不要埋藏在心里。
7.如遇到坏人尾随记住五个步骤：
（1）夜间行路，面向三十度行走，即略侧身行走。
（2）三步一回头，及时观察后边。
（3）发现可疑陌生人尾随，要走到马路上人多的地方。
（4）观察没有可疑陌生人尾随了，再走回来。
（5）大声喊“一二三”，立刻跑走。